Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 фев 2026, 02:58

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 30286 ]  На страницу Пред.  1 ... 744, 745, 746, 747, 748, 749, 750 ... 3029  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 20 янв 2013, 23:28 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 07.06.2012
Сообщения: 21
Изображений: 5
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 17

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Leka51 писал(а):
Лида, а рост у тебя какой?

Рост 167. Я пару лет назад похудела с 94 до 81, но это было очень быстро, за два месяца.
Лена, фигура у тебя супер.
Мне надо будет загрузить свою фото, чтоб было страшнее на себя смотреть. :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 20 янв 2013, 23:30 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 14.05.2012
Сообщения: 790
Изображений: 17
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 851

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Конечно получится. Мы вместе большая сила. :a_g_a: :a_g_a: :a_g_a: :a_g_a: :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:
А фото свое действительно неплохо поставить в авку - так приятнее общаться. Хоть и мелкая, а все равно человека видно. Многие девочки свои фото поубирали - а жаль.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 20 янв 2013, 23:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8501
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,296

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
Лида :-|-: :-|-: :-|-: Добро пожаловать :bu_ket:
Не отчаивайся, если есть желание обязательно получится :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 20 янв 2013, 23:58 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 24.12.2012
Сообщения: 91
Изображений: 9
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 213

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (7)
Пятковская писал(а):
Мне надо будет загрузить свою фото, чтоб было страшнее на себя смотреть. :-)

Лида, не преувеличивай - ничего страшного я не увидела: нормальная ухоженная женщина. :-ok-: По улицам ходят тысячи пампушек, которые не собираются ничего менять или только болтают о похудении. А мы - особая каста: мы уже включили у себя счетчик, который отсчитывает вес в обратную сторону и знаем, что стройная красотка внутри нас скоро проявится. Мы круче, потому что мы уже НАЧАЛИ, мы уже ушли от разговоров и начали принимать меры. :-): Разве это не здорово? :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 21 янв 2013, 00:08 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 14.05.2012
Сообщения: 790
Изображений: 17
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 851

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Ой, какое фото хорошее!!! Ты так похожа на мою подругу, только она Люда, а не Лида... :-) :-) :-)
Еще раз добро пожаловать в наши ряды. Мы все стремимся к совершенству, и естественно уже то что мы начали этим заниматься в плотную - большое дело. Путь начинается с первого шага, а дорогу, как известно, осилит идущий... А когда рядом с тобой шагает когорта таких-же будущих красоток как ты - ничего другого кроме успеха тебя ожидать не может...

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 21 янв 2013, 00:44 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.01.2013
Сообщения: 916
Изображений: 34
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 117

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
volk62 писал(а):

Л_и_л_и_я У тебя тоже не плохие уже параметры.А хочется большего?И цели у тебя побольше моих будут,вот ты и повыше,а вес (в целях)выбрала пониже,чем у меня.Молодец.Я -то мечтаю:вот буду весить 65 ,и отлично,меньше мне не идет,или забыла уже,как это?Нет,не хочу.Не получится уже из меня тростиночки,Предпочту в своем возрасте оставаться подольше просто не бегемотом.Вот такие у меня желания.


Ох как хочется вспомнить какая я была когда весила 69 кг. На моей памяти осталось только воспоминание о 74кг. Приятное воспоминание. :-) Так что стремимся.

Добавлено спустя 5 минут 59 секунд:
volk62 писал(а):
А у нас зима...С морозцем(-9) и снежком.Красиво.


У нас сегодня тоже хорошо -23. :-) А то всю ту неделю с утра было -34. Никакой зиме рад не будешь. И бедные наши растения на даче. Как они все это выдерживают?! Я была в Питере два раза правда только летом. Влюбилась в этот город. Хочется возвращаться вновь и вновь. а моя знакомая съездила на Новый год. И говорит, что все грустно было с погодой-сыро, мокро. Даже шел дождь.

_________________
Изображение[/url]

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 21 янв 2013, 02:25 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.01.2013
Сообщения: 916
Изображений: 34
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 117

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
***АЛЯ*** писал(а):
А фото свое действительно неплохо поставить в авку - так приятнее общаться. Хоть и мелкая, а все равно человека видно. Многие девочки свои фото поубирали - а жаль.


Хотела поставить свою фотографию. Но ничего не получилось. Должно быть фото не больше 48 КБ, а мои все больше, а как сжимать я не знаю.
А вот в альбом получилось поставить. Так что можно посмотреть какая я была "в начале перемен" :smu:sche_nie: :hi_hi_hi:

_________________
Изображение[/url]

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 21 янв 2013, 04:51 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 02.10.2012
Сообщения: 268
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 223

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро, девочки! Лена поздравляю с ДЕСЯТОЧКОЙ! Круто! Мне похвалиться нечем :-( за неделю лепестков +0.4кг - очень надеюсь, что это вода перед КД. Не буду париться на эту тему :-): . Утро все равно доброе!!!

_________________
Изображение
Изображение

Изображение

Изображение
Друзья! Помогите построить! Нужно раз в день нажать +1

Для друзей - Лена


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 21 янв 2013, 06:04 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.01.2013
Сообщения: 916
Изображений: 34
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 117

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Пятковская писал(а):
Рост 167. Я пару лет назад похудела с 94 до 81, но это было очень быстро, за два месяца.
Лена, фигура у тебя супер.
Мне надо будет загрузить свою фото, чтоб было страшнее на себя смотреть. :-)


Нечего на себя наговаривать. Очень приятная, симпатичная женщина. Лида, очень хорошо, что забежала к нам. Я здесь тоже недавно. Сначала заглянула так просто, а потом и осталась. Девочки молодцы и у нас все получится. :-):

_________________
Изображение[/url]

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 21 янв 2013, 06:15 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.01.2013
Сообщения: 916
Изображений: 34
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 117

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Leka51 писал(а):
Арина49 писал(а):
1200 Это минимум, ниже которого понижать не рекомендуется


Не рекомендуется.....а я то раньше не знала, так сама себе пайку урезала и всё. Но ведь получилось! Я тут год с копейками.Теперь конечно знаю что к чему.Но начинала с 600 ккал. Сейчас если 1200 съем то я обожрусь.
Желудок то уменьшился.
Девочки а как узнают-нормальный ли обмен в организме, кто знает?


"Leka51" а ты долго сидела на 600кК? И как было самочувствие? Я тоже сама себе норму установила в 1000 кК. Прочитала, что ниже 800 нельзя. А вдруг вес больше не будет уходить? Придется "урезать пайку". :-):

_________________
Изображение[/url]

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 30286 ]  На страницу Пред.  1 ... 744, 745, 746, 747, 748, 749, 750 ... 3029  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: afon71, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, ninka-bas, PerplexityBot, TrendictionBot, YandexBot, ТНМ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB