Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 окт 2025, 19:32

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 30282 ]  На страницу Пред.  1 ... 743, 744, 745, 746, 747, 748, 749 ... 3029  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 20 янв 2013, 22:17 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 07.06.2012
Сообщения: 21
Изображений: 5
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 17

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, всем добрый вечер!!! :g-priv:
Как я вовремя нашла эту ТЕМУ. Мне 51.
Не буду рассказывать сколько раз я худела и сколько поправлялась. :cry_ing:
Сейчас-попытка № 100.
Попытка серьезная, потому что резко ухудшилось здоровье.
Зарегилась здесь летом, появились результаты, а потом заболела кошка, лечила ее 2 месяца, про себя не думала.
От нервов забросила диету. Я сидела на Ккал.
Очень рада вашим положительным результатам, меня вдохновляют. Буду равняться на похудевших.
У меня пока результатов нет, жду. :smu:sche_nie:
Еще раз очень рада познакомиться, тема хорошая.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 20 янв 2013, 22:31 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 14.05.2012
Сообщения: 790
Изображений: 17
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 851

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, всем привет!!! Хорошего вечера!
Новенькой тоже привет! Мы все рады гостям. У многих девочек результаты просто вдохновляют. Присоединяйся к нашей дружной компашке!!! Только напиши в своем посте как зовут. Так приятнее общаться. :a_g_a: :a_g_a: :a_g_a: :a_g_a: :a_g_a:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 20 янв 2013, 22:41 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 07.06.2012
Сообщения: 21
Изображений: 5
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 17

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
***АЛЯ*** писал(а):
посте как зовут. Так приятнее общаться.

Лида меня зовут.
Когда регилась, то не думала, что буду общаться на форуме.
Сейчас вижу, что это мне надо, чтобы держать себя в руках. :smu:sche_nie:
Я пока только освоила линейку, в подписи - разбираюсь. Потом добавлю инфу о себе.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 20 янв 2013, 22:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8492
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,287

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
Иннна писал(а):
Кстати, основной обмен 1200 ккал,

Это минимум, ниже которого понижать не рекомендуется :-):

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
мой МФ за этот год на 1 страничке моего дневника


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 20 янв 2013, 22:49 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 03.09.2012
Сообщения: 1334
Изображений: 23
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 289

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (66)
Л-И-В

Ириш! Спасибо огромное! Букет - отпадный! Я сама жутко рада... :ta_n_cor: :dan_ser: :ta_n_cor: Как-то даже вдохновилась... :smu:sche_nie:

_________________
• С каждым днем я становлюсь стройнее и стройнее. Елена
Изображение

Изображение

Изображение
Изображение


Последний раз редактировалось Helen1203 20 янв 2013, 23:11, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 20 янв 2013, 22:55 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 24.12.2012
Сообщения: 91
Изображений: 9
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 213

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (7)
Пятковская писал(а):
Когда регилась, то не думала, что буду общаться на форуме.
Сейчас вижу, что это мне надо, чтобы держать себя в руках. :smu:sche_nie:
Я пока только освоила линейку, в подписи - разбираюсь. Потом добавлю инфу о себе.


Вот и мне тоже надо постоянно видеть единомышленников и их результаты. Сейчас уложила ребенка спать, налила себе чаю и чуть за варенье не схватилась :sh_ok: , а зашла сюда - и убрала банку в холодильник :a_g_a:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 20 янв 2013, 22:56 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 16.11.2011
Сообщения: 1904
Изображений: 22
Откуда: Крым
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 16

Награды: 63
Блог: Просмотр блога (0)
Арина49 писал(а):
1200 Это минимум, ниже которого понижать не рекомендуется


Не рекомендуется.....а я то раньше не знала, так сама себе пайку урезала и всё. Но ведь получилось! Я тут год с копейками.Теперь конечно знаю что к чему.Но начинала с 600 ккал. Сейчас если 1200 съем то я обожрусь.
Желудок то уменьшился.
Девочки а как узнают-нормальный ли обмен в организме, кто знает?

Новенько Лидии-добро пожаловать!
Присоединяйся!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 20 янв 2013, 23:09 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 14.05.2012
Сообщения: 790
Изображений: 17
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 851

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Leka51 писал(а):
Девочки а как узнают-нормальный ли обмен в организме, кто знает?

Да наверное у диетологов есть какие-то заморочки. Но я так думаю, что все определяется уровнем ферментов в желчи, желудочном соке и секрете поджелудочной. Если ферментов достаточно и еда правильная, тогда обмен и не нарушается. К чему мы все дружными рядами и стремимся :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 20 янв 2013, 23:11 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 07.06.2012
Сообщения: 21
Изображений: 5
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 17

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Leka51 писал(а):
Заключительный этап - успешно пройден!!!
75кг - 70кг

Спасибо, Лена.
Вот это результат, ошеломительный, есть на кого равняться. :co_ol:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 20 янв 2013, 23:17 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 16.11.2011
Сообщения: 1904
Изображений: 22
Откуда: Крым
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 16

Награды: 63
Блог: Просмотр блога (0)
Лида, а рост у тебя какой?
Я начинала с 98-99кг. Летом 70 было, сейчас 71-72(после января) К весне скину и снова 70 будет.
В первой линеечке тоже писала 75, потом на 70 и сказала-хватит.
У тебя получится, видишь девчонки все сбрасывают!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 30282 ]  На страницу Пред.  1 ... 743, 744, 745, 746, 747, 748, 749 ... 3029  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AlinaSim12, alla-pianica, AmazonBot, barbagavg, BarkrowlerBot, BingBot, Сергей Петрович, ClaudeBot, Соколова Татьяна, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, hatelijkheid, laklimosa, Lipa, MetaExternalAgentBot, Nesbru, Olga-Volga, PerplexityBot, rjnek, SentiBot, TrendictionBot, vlada_korn, YandexBot, Капустинка вторая, Потеряшка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB