Группа от 80 до 70

Юлианнет

Ludmila1811
А я не занимаюсь спортом совсем - ленища я еще та :smu:sche_nie:

А вы молодцы, кто занимается!!! :cool_cool:

Это столько силы воли нужно иметь!!! :kli_ny:

Добавлено спустя 1 минуту 5 секунд:
kitя
А спортом занимаешься? Как родные относятся к твоему похудению?

Татьяна_3003

Ludmila1811, да, давай с тобой постоим! Главное не долго!! :-)

kitя, привет! Вот и ты перебралось!! Молодец!! :cool_cool:

Юлианнет

Татьяна_3003
:pri_vet:-:

Ну и я с вами тоже постою :a_g_a:

Я что-то вообще расслабилась... :smu:sche_nie:

Ludmila1811

Юлианнет
Мне тоже лень всегда было, но когда начала заниматься, втянулась и даже скучала без тренировок, пока болела. Тем более для стимула прикупила гантельки разборные (для силовых тренировок), степпер и пульсометр (для кардио), так что чтоб не зря потратилась стала заниматься :) Кстати, от застоя мне обычно помогает только есть без вредностей и хотя бы чуть-чуть физнагрузка :dan_ser:

А еще кстати, замерилась сейчас - вес-то стоит, а по сантиметру везде ушло :ta_n_cor:

kitя

Да я спортом почти не занимаюсь,дома только))))На зал времени нет)Месяца через полтора пойду на треньки)))))

Девочки,а сюда можно фото добавить?

Юлианнет

Ludmila1811
Согласна с тобой, при застоях см уходят!!! :a_g_a:

А у меня даже дорожка беговая есть(правда механическая), был еще степпер - отдала подружке... Хула-хуп еще есть, а мне все лень, да больше не лень, наверное, а стремно :smu:sche_nie:

Я своих стесняюсь.... А одна практически не бываю, вечно кто-то дома...
kitя конечно можно!!! Добавляй!!!

РОТА

присоединяюсь

Ludmila1811

Юлианнет
Мне проще в этом плане, я пока в декретном еще , так что большую часть времени дома одна, а сын меня не смущает, он даже со мной то приседает, то на степпер лезет )) Кстати, бывает и на степпере час топаю, когда муж дома, он же знает, какой путь я уже прошла, и понимает, что не по волшебству, а усилия прикладывала, раза два он тоже минут 15 шагал на нем, на большее не хватило )
kitя Я тоже дома занимаюсь, в зал бы с удовольствием пошла, но дите оставить не с кем, ни бабушек рядом, никого. Редко когда могу попросить крестную или тетю, но раз в месяц в зал ходить смысла нет, поэтому просто занимаюсь дома и не парюсь :) Зато плюс большой - на дорогу времени кучу тратить не нужно :)\
РОТА
Добро пожаловать :)-(:

kitя

а как добавить то???

Юлианнет

Ludmila1811
А я бы и в фитнес зал пошла бы, да стыдно своими жирами там трясти :smu:sche_nie:

Группа от 80 до 70

Кто сейчас на конференции