Девочки, я сейчас при голоде пью имбирный чай. Как вы считаете, корень имбиря на практике оказывает эффект для похудения или это "миф"?

Stalь
Конечно это миф. Но он повышает обмен веществ, а это тоже хорошо. Жир едой сжечь вообще нельзя, хотя так хооочется. Кстате, некоторые говорят, что имбирь понижает чувство голода. Как вам, легче с ним?

Я наверное очень мнительная, поэтому мне кажется, что чай с имбирём и аппетит глушит и "жжёт" жирок!

Девочки ,всем привет ! Можно к вам присоединиться
Я голодаю 4 день, уже имею небольшой опыт в этом деле .В 2005 г голодала 21 день и 10 дней выход.Вот решилась опять почистить свой зашлакованный организм.

Ирина2791
Молодец какая! Как самочувствие, настроения? Сколько планируете голодать?

Приветики!!!
Elena_mur
Можно на "ты" Сначала хотела 14 дней ,посмотрю как пойдет ,может на 28 дней решусь
Самочувствие отличное ,главное выдержать кризис первых 3-5 дней , а потом легко

Ирина2791
Как дела? Ещё голодаешь?

Товарищи голодующие, подскажите, как быстро сброшенный вес возвращается по выходу с голодовки?

Морская80
Привет. Ты еще не пробовала голодать? Если после голодных суток (после суток отвес обычно -1кг) неделю кушать дробно, маленькими порциями, то вернется грамм 400 максимум. А если после голодных суток еще день на овощах посидеть, потом на дробное питание переходить, то отвес в -1 кг сохранится (тк за овощной день уйдет еще пол кг). Если есть все подряд после голода - вес вернется в этот-же день.