Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 14 дек 2025, 13:08

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Худеем вместе!

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 716 из 4399
  [ Сообщений: 43983 ]  На страницу Пред.  1 ... 713, 714, 715, 716, 717, 718, 719 ... 4399  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
vesnuhi
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 19 мар 2012, 15:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.05.2011
Сообщения: 3101
Изображений: 25
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,329

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (6)
Amazonka.by
щас у меня на перекусы дома свежий ананас: режу его брусочками и ем без сахара))))

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
тощая корова ещё не трепетная лань!
Любое препятствие преодолевается настойчивостью. Леонардо да Винчи


Пошив покрывал пэчворк на заказ

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Plusha
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 19 мар 2012, 15:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.02.2012
Сообщения: 2499
Изображений: 5
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 208

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (11)
я сегодня тоже что то не добрала чуть чуть...есть не хочу...прям заставляю себя...сейчас вот рисом с овощами давлюсь...это съем...и еще 200 ккал как то надо съесть...холодильник открою-закрою...открою-закрою...ни чего не хочется...вот чего так во время пмс организм от еды не отказывается?

_________________
ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Amazonka.by
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 19 мар 2012, 15:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2012
Сообщения: 3330
Изображений: 5
Откуда: Витебск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 2,160

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
vesnuhi
А я иногда покупаю консервированные ананасы. Их на работу очень легко нести, а сама сейчас апельсинку кушаю :ta_n_cor:

_________________
Изображение

Изображение

.......Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Piscisceleton
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 19 мар 2012, 15:40 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 13.03.2012
Сообщения: 57
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Айгун
Мне тоже бывает сложно себя заставить. Пища низкокалорийная, и ее слишком много получается. Я теперь по утрам специально конфету беру с чаем, на обед добавляю соус, вместо яблока ем банан - и все равно, до 1200 довольно сложно добрать получается, хотя раньше это не составляло проблемы :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
ОТЧЕТ ЗА МАЙСКИЙ МАРАФОН БЕЗ СЛАДОСТЕЙ https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?p=407638#p407638

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
vesnuhi
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 19 мар 2012, 15:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.05.2011
Сообщения: 3101
Изображений: 25
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,329

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (6)
Айгун
чем быстрее похудеешь, тем быстрее наберёшь - это закон. но дело хозяйское.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
тощая корова ещё не трепетная лань!
Любое препятствие преодолевается настойчивостью. Леонардо да Винчи


Пошив покрывал пэчворк на заказ

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Amazonka.by
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 19 мар 2012, 15:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2012
Сообщения: 3330
Изображений: 5
Откуда: Витебск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 2,160

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
Plusha
А ты скушай немножко чего-нибудь более калорийного :mi_ga_et:
30 гр орешков, или 50 гр мюсли с молоком.

_________________
Изображение

Изображение

.......Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Айгун
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 19 мар 2012, 15:46 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2012
Сообщения: 8
Откуда: Сургут
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 13

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
точно пойду фитнес с молоком съем.спасибо девочки :mi_ga_et:

_________________
Изображение
Изображение
поддержания текущего веса, ккал в день: 1762.0 - 1947.5
медленного снижения веса, ккал в день: 1585.8 - 1752.7
умеренного снижения веса, ккал в день: 1409.6 - 1558.0
быстрого снижения веса, ккал в день: 1233.4 - 1363.2
экстремального снижения веса, ккал в день: 1057.2 - 1168.5
Белки, грамм 79.3 - 87.6
Жиры, грамм 23.5 - 26.0
Углеводы, грамм 132.1 - 146.1
Килокалории, ккал 1057.2 - 1168.5

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Мама Кисок
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 19 мар 2012, 15:57 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.01.2012
Сообщения: 8655
Изображений: 235
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,922

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (2)
Вы тут что-то разболтались сегодня, я за вами не успеваю, отойду от компа, потом 5 страниц читаю :hi_hi_hi:
я тут про чай с запозданием решила написать имбирный, он конечно классный, но я для себя нашла в Унции чай "снежный имбирь" ваще классный...

_________________
Нам не пристало падать духом!
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ice girl
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 19 мар 2012, 15:58 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 13.03.2012
Сообщения: 100
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 110

Блог: Просмотр блога (0)
Мама Кисок
я не про фри, я про тушеную с мяском или пюре

_________________
Изображение

[urИзображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Plusha
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 19 мар 2012, 15:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.02.2012
Сообщения: 2499
Изображений: 5
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 208

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (11)
Мама Кисок
давай рецептик)...будем пробовать

_________________
ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 716 из 4399
  [ Сообщений: 43983 ]  На страницу Пред.  1 ... 713, 714, 715, 716, 717, 718, 719 ... 4399  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Худеем вместе!

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: agle, AM_Mart, BingBot, Сентябриска, ClaudeBot, Dimana, Emi Ferejra, GoogleBot, GPTBot, Iceflue, iresha_tret, Ksyu, Luchs, Marina_Nest_akk, MetaExternalAgentBot, Nelga, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, TSVETIK, viktusya27, YandexBot, Фит-кет чемпион, Лето@, Юлия Пик

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB