Nadinca

Это тетради что-ли?

Кто б их носил домой Там проверяю.
Это нетбучек рабочий с остальным. А в пакете - сменочка, зонтичек, яблочки, ну учебники иногда.
А вчера подняла блин отштанги - 12 кг, те с которыми распрощалась - тяяяжелый
Еще бы столько - и красотень

Nadinca
А за что ты так штангу любишь? По мне, так только лишняя нагрузка на позвоночник и все

А ты попробуй- кайф Тебе понравиться

Добавлено спустя 3 минуты 9 секунд:
У меня если б не варикоз на правой голени - и сейчас бы освободила время для зала. А так - 65 хотя бы надо, ну и тяжелые веса уже, наверное, никогда. Гантельки да кг 20 тренировочного, для тонуса.

Штанга - это вещь!!!
У меня даже дома штанга была. Зеркало в прихожке 1,5*1,5, стойки, гриф олимпийский, блины в резине, цветные, красота!

Добавлено спустя 2 минуты 27 секунд:
Сейчас не занимаюсь - у меня привычный вывих правого плеча, разрыв бицепса и трицепса правой руки и нездоровое сердце просит вмешательства хирургов. Мне штанги как раз и не хватает!
А так бы - с радостью!

Дома не так как в зале - я до постройнелок и велотренажер продала....балда. А там воздух особый..мм...потный

Добавлено спустя 1 минуту 45 секунд:

Я как прочитаю твои травмы - плохо становиться
Как ты еще замуж за этого тренера рискнула пойти?

Добавлено спустя 1 минуту 43 секунды:
А я сегодня занятия прогуливаю Щщастьее

Девочки, я еще вот что хотела спросить..... По интернету и на форуме, конечно не вылечишься, но у нас тут все люди очень приличные и знающие.
У меня несколько дней странные ощущения внизу живота, как будто перед КД, но без отекания и чувства тяжести. До КД еще даалеко, может это с связано с установкой веса, подтягиванием мышц? Пресс я не качаю. Уменьшения объемов вроде тоже нет

Ну, во-первых, когда я выходила за него замуж, травма была одна - вывих плеча, и несильный. А с годами сумка плечевая растянулась. А разрывы - это я 4 года назад в поезде ехала, и тетка сверху спускалась, и стала валиться. Я выставила руку, сустав сильно выскочил, и мышцы порвались. Я думала - сдохну. У меня тогда даже температура дня три была. Теперь срослось всё, что могло срастись, и правая рука вверх не поднимается. Моноблок получился Врачи советуют резать, но фигушки им!
А во-вторых - а как ещё можно отомстить мужчине?

Вот у меня та же фигня!
КД были с 9 по 15, и бкувально через три дня появилось вот это. Я подумала, что ... ну, я не знаю.. стресс? Я в поезде с мужиком поругалась - до свидетельских показаний дошло, Но с другой стороны, это не первый стресс в моей жизни, и ничего, раньше такого не было... Тоже в растеряшках...

Красотка Агата
Nadinca

я не врач , но конечно лучше провериться . Но в середине цикла , когда идет овуляция , может потягивать низ живота И даже появиться незначительные выделения