Группа тех, кто находится на поддержании веса

Naila

Superstar, мой любимый день - среда :-)

Добавлено спустя 3 минуты 17 секунд:

Superstar писал(а):

Может и так. Но: там где зверский аппетит, там тревожный звоночек, что реально чего-то не хватает организму. :du_ma_et:

Вполне возможно, витаминки начала пить. Или это гастрит :-)

а может нервишки шалят перед госами

Superstar

Naila
Гастрит вряд ли :sh_ok:

А вот нервы - вполне возможно. У меня ГОС тоже вот на следующей неделе. :nai_ls:

Svetlana 1234

Доброе утро всем !
Вчера был шопинг незапланированный -была назначена встреча в торговом центре , получилось приехать раньше часа на 2 , вот эти два часа и бродила .Поесть плотно тоже не получилось ,хотя все приемы пищи не пропускала ,домой попала поздно ,итого наела - всего 1100 ккал.
И сразу вес -52,9 кг.Этак я до 50 дойду ! :-)

Скорее всего , получился разгрузочный день - в первый раз после начала худения .
Сегодня опять в свой коридор 1700 ккал.
Блин , как у вас получается в весе "ровном "так сказать сидеть ?Какая-то у меня тенденция неправильная , вроде на наборе калоража ,но ,когда вес встанет ,то это будет уже уменьшенный вес ,потерянный при разгоне , так что ,набирать его ? И остановиться надо же вовремя ! :-):

Superstar

Svetlana 1234 писал(а):

итого наела - всего 1100 ккал.
И сразу вес -52,9 кг.Этак я до 50 дойду ! :-)

Скорее всего , получился разгрузочный день - в первый раз после начала худения .
Сегодня опять в свой коридор 1700 ккал.

Доброе)
Ничего, бывает - иногда и качели бывают неплохи :-):

Добавлено спустя 1 минуту 6 секунд:

Svetlana 1234 писал(а):

Блин , как у вас получается в весе "ровном "так сказать сидеть ?Какая-то у меня тенденция неправильная , вроде на наборе калоража ,но ,когда вес встанет ,то это будет уже уменьшенный вес ,потерянный при разгоне , так что ,набирать его ? И остановиться надо же вовремя ! :-):

Просто мы же раз в неделю отчитываемся. :du_ma_et:

Если бы каждый день - то тут были бы изменения у всех, мне кажется, потому что вес не стоит на месте, мы либо чуть сбрасываем, либо чуть набираем, это нормально. :nez-nayu:

Svetlana 1234

Да уж

.
Катя,победы тебе в ГОСах !Пятерочек! :-):

Superstar

Svetlana 1234
У меня один ГОС, но большой - в нем 14 дисциплин. :secret:

Спасибо огромное!

Svetlana 1234

Нервничаешь ? Или ничего ,спокойна ? Как вспомню свою учебу-школу закончила с золотой медалью , в институте на первом курсе -одни пятерки , на втором скатилась и до троечек -штуки три проскользнули -любофф ,развлечения ...А на третьем вышла замуж и опять -одни пятерки пошли ,и госы и диплом .Красного диплома увы не получилось ! :hi_hi_hi:

А у тебя как -совмещаешь личное с учебой ?

Superstar

Svetlana 1234
Нервничаю, хотя, может, и не стоит. :-):

Так-то я готовлюсь потихоньку.

Цитата:

А у тебя как -совмещаешь личное с учебой ?

У меня не такая суперсложная учеба, поэтому совмещаю хорошо, время на всё остается пока что. :-):

Добавлено спустя 46 секунд:
У меня на первом курсе наоборот было четыре четверки, остальные пятерки, а потом уже стабильно выровняла до всех пятерок. :so_happy:

Svetlana 1234

Умница !

LuckyN

Приветик!

У меня сегодня почему-то 54,9
Хотя всю неделю вес был 55,2-55,5, и даже КД
А перед отчетным днем организм вдруг ррррраз! и скинул 400г :du_ma_et:

Группа тех, кто находится на поддержании веса

Кто сейчас на конференции