Групка от 90 до 80

Юлия777

Омут
Да, а у меня если бы плато, два месяца на одном месте, просто ленилась, одно утешает, что вес на месте,а не в плюсе. Вот времени много потеряно, мне просто нужно :spa-nk:

Лелёк

Юлия777
Привет!!! :-|-:

А ты всё время такого коридора придерживаешься?

Юлия777

Лелёк
Когда беру себя в руки, то да. Раза 2-3 в неделю возможно больше. После 2-х месячного перерыва, подсчитываю всего 3-й день. А ты какого коридора придерживаешься?

Лелёк

Юлия777
Я счас придерживаюсь коридора 1560-1730. При этом я несколько раз в неделю хожу с работы пешком (около 5 км). Если удаётся, то каждый день. И плюс дома подключаю небольшие тренировочки, по настроению. По выходным час кардио натощак.

Юлия777 писал(а):

Когда беру себя в руки, то да. Раза 2-3 в неделю возможно больше.

Я не совсем поняла. 2-3 раза в неделю калории считаешь? :du_ma_et:

Конечно, при таком низком коридоре сложно продержаться...

stasuks

Добрый вечер!Можно к вам?

Омут

stasuks
нужно :cool_cool:

Привет

Юлия777

Лелёк
Имела ввиду, что больше коридора бывает.

Юлия777

Всем привет! Как у Вас дела?
Я вчера первый раз каталась на роликах, адреналинчику маленько хапнула, понравилось, одела правда без носков, содрала кожу до крови, теперь вот болит.

Лелёк

Юлия777
Привет! У меня хреново дела... :ny_tik:

Что-то я очень сильно задержалась в этой группе... Омут уже перескочила в другую группку, молодец! Я за неё очень рада, а за себя очень стыдно... :smu:sche_nie:

А ты в другой раз поаккуратнее будь, с роликами-то... :ni_zia:

Юлия777

Я тоже застряла, а ведь могла бы тоже давно перейти. Ты сейчас калории считаешь?

Групка от 90 до 80

Кто сейчас на конференции