Вот и моя очередь отчитываться за сегодня.
1. Система питания +1 ( я смогла я впихнуть в себя все);
2. не ела после 18.00+1 я смогла ( на море уехала)
3. выпила 2 литра воды+ ( 2 литра воды + 2 литра чая зеленого ну водохлеб я);
4. сладкое до 12 +1
5. косметические процедуры+1 (обертывание живота и бедер; чистка и маска из глины для лица);
6. Спорт с джилл ( худеем за 30 дней день 3 уровень 1) и 20 минут плаванья на море.
Первый день мной успешно завершен

1 система питания 0
2 Не ела после 18.00. +1
3 Выпила 2 литра воды +1
4 сладкое до 12-00 +1
5 косметич. процедуры 0
6 спорт 0
итого 3 балла - уверенная заявка на победу

девочки табличку в первом посте сделаю.

Девочки, всем привет!
Села планировать питание на завтра и у меня возник вопрос.
Фрукты у нас считаются за сладость?

Да нет. Фрукты это вещь полезная.
Приветик всем, кстати!

Echka, привет!
Как выходной проходит? не успела еще похудеть на 800 ккал?

Спала до 14-00. Сегодня же 800 к/кал. Чем больше спишь, тем меньше ешь.
Сейчас порядок наведу дома и начну собой заниматься.

Echka, давай, у тебя до первой цели совсем немного осталось. Планируешь себя чем-нибудь наградить? Мне нравится система бонусов у Dimenty.

До блин особо то ничего не надо. Разве что джинсы хочу на опу натянуть. Но на 85 кг думаю врятли. Животен не влезет
У меня в шкафу полка "вдруг похудею". Там много шмоточек от меня худой. Вот к ним и стремлюсь.

Добавлено спустя 3 минуты 4 секунды:
Так то да, 1 кг осталось. Чуть-чуть.

А я на 89,9 пойду в косметический магазин