Доброго утра девочки
я тоже свое фото через недельку покажу, пусть хоть какие то результаты будут
Ladoshka

Хороша Вот прям смотрю на тебя, я тебя по кг больше, но ростом на пару см по выше, но почему то я уже, хотя и объемы одинаковые, может из-за роста

Дамы привет! Посмотрите ссылку, может у кого-нибудь получится послушать: http://dubkoff.com/wppage/bookmotiv/

Blues-k

спасибо за ссылочку

Гильчонок

Это масса тела почти одинаковая, а объемы ой как отличаются, видимо рост и структура скелета, ничего, победим, все стройняшками станем )))

да,все зависит от общего телосложения!!!!у меня у худой как не старалась жопа и ляжки не уходили,посмотрела на фотки где мне 13 лет они присутствовали и были опять же недетскими,поэтому наверное тогда в танцевальную школу не взяли.

Ladoshka
manousaridou

я вот прям первый раз увидела, что вес одинаковый, а комплекция прям очень разная конечно похудеем куда денемся то

У меня снова 81,200, расстроена, кушала весьма скромно, как всегда - отварное куриное мясо и салаты, было уже 80,200 и на тебе - 1 кг вернулся.
Как у вас дела? Лиса, Гильчонок, manousaridou, вы куда исчезли? )))

Ladoshka


я тут потихоньку вливаюсь в рабочую недельку.
с гирьками и треньками
отвесов пока серьезных нет, зато см уходят

Девочки привет .... Я что то пухну... На работе нервы усталость за год... Что делать не знаю все отражается на еде

Лиса315

Даже не думай останавливаться, работа, нервы, дети и т.д. - это все отмазки, по себе знаю ))) Ты завела прекрасную тему, без срывов, помнишь?! Ты умничка, у тебя обязательно всё получится, на еде пусть отражается, ты главное вместо шоколадки курагу трескай, а вместо свиной отбивной отварную грудинку и кг будут улетать.
Я, правда, тоже учудила, увидев утром долгожданные 79 вместо обычных 80, съела столько всего, что непонятно как вообще шевелиться могла, утром снова будет 80,600, но за день-два уверена что верну к 79, присоединяйся!!!