мы не про сундучок если что, а про коктейль. Сундучок я брала один раз. Там во всех блюдах крахмал, а в компоте и киселе мочегонные и слабительные компоненты. Обменку можно затормозить запросто им.

valex,поняла!
я решилась только на кофе, которое оказалось гадостью последней. после кофе -пока больше желания не было что то покупать из этой серии

Да, я купила коктейль с шоколадом м-ням. Его надо разбавлять водой. Вот только сомневаюсь я, что смогу дотерпеть до ужина (заменять буду обед на работе). Посмотрим.

Фантазерка
Приветик ))
Извиняюсь, если влезу... Но, может как раз обед и не стоит заменять, чтобы потом не было сумасшедшего поглощения всего подряд на ужин?)))
ПЫ.СЫ. Ну это я так... по себе сужу ))) Сама никаких "похудеек" ни разу не покупала

Доброе утро

Все я тоже коктейль захотела
шоколадный на ужин - наверное вещь , а то под вечер так сладкого хочется, отсюда и срывы

Доброе утро! У меня начался жор в честь ПМС. Вчера на ночь глядя нагрызлась морковки, аж плохо стало. Сегодня день начала с кофе Худеем за неделю, с сахаром очень даже съедобно

Девочки, доброе утро!

ты его пить не пробовала?

valex
держись! Я, правда, за последние 10 лет забыла что такое ПМС (почему-то после родов пропал). Но лечить зажор морковкой - это героизм! Я бы.... держите меня семеро

Miss Sintia, я всегда слушаю советы и комментарии, так что не надо извиняться. Я думала об этом, но получается, если не обед, то заменять нужно ужин. А самое страшное для меня - это лечь спать голодной. Всю ночь буду крутиться, а утром встану с мигренью, которая у меня длится по 3 дня. Особенность организма. Поэтому вечерняя еда для меня - святое.
А сорваться я не боюсь. Наверное, слишком большой опыт сидения на диетах. Я могу просто решить - хватит диеты и пойду поем что хочу. Но это решение придет из головы, а не из живота. Да и у меня есть стимул - дожить до выходных. А на выходных я себе смогу что-нибудь позволить - так терпеть легче.
Коктейли я уже покупала. Был тоже шоколадный (купленный в аптеке), но разводила я его молоком и было оч-ч-чень вкусно. На сколько тогда похудела - не помню, но ненамного. Еще пила два раза Гербалайф. Вот на нем худела очень хорошо.

а у нас дома еды никогда много не бывает. Муж знает, что даже если он возьмет что-то вкусное я это съем раньше, чем он придет с работы и еще и получит от меня за то, что купил
Вот пытаюсь аппетит перебить коктейлем. Только пообедала и есть опять охота.

на какой диете ты сидишь? Это же мучение - покушала и мало! Так и сорваться можно.