Проблема не в весе и не в образе жизни. Проблема в пропаганде 900 ккал. Что похоже тоже вранье, злонамеренное или неосознаваемое. Набрать на 900 ккал 4 кг затруднительно в любом весе.

Так - это как?

И кстати да. За два месяца на 18 кило и у Борменталя. А как - ты то хоть спрашивала у неё? Защитница.

Это вообще то к слову - и есть результаты модного «диетолога» и антиреклама Борменталя. Чему там в той пресловутой клинике учили? На 600-800 ккал сидеть?
Пожилому не совсем здоровому человеку да ещё и со 150 кг.
Они ж не просто не «диетологи», они ж настоящие преступники.
Это во первых.
Во вторых они ее там только и научили тому, что худеют на НКД и по 9 кило в месяц, остальное - не похудение.
Третье- если не идёт кило и больше в неделю- то психологически не воспринимается.
Четвёртое- настолько там похоже в «Клинике Борменталя» психологически обрабатывают, что человек перестает другую информацию о похудении воспринимать. Что для похудения надо питаться нормально.
И пятое- там ещё и к «медитациям» приучили...

Не хочу здесь выкладывать, всех через кого я проходила, но одно могу сказать с уверенностью: везде рулит психиатрия а не психология. Помогают только сеансы психиатра, а что потом их не интересует. Главное чтобы приходили ещё и ещё раз. На этом и основывается их бизнес. Как мне сказала одна тётечка в очереди в кассу: "Ты, девонька (очень давно это было), в первый раз? Поздравляю. Это как на иглу сесть. Я уже сюда как на прогулку езжу. Уж очень затягивает необыкновенное чувство независимости от еды." При этом тётка толстая была. Но я всё равно пошла. Уж очень хотелось по примеру сотрудницы похудеть. Ну похудела... не надолго. Потом ещё были разные попытки, подруги тянули, дети отговаривали:"тебе надо, чтобы в твою голову лезли?". Могу сказать, что лучшие результаты с более медленным обратным набором были, когда худела сама, хоть и на 1200-1300. Последний раз откат растянулся на 5-6лет. Сейчас пробую МФ,

Абсолютно согласна, для меня это самое главное.
Предпочитаю сама своей головой думать.

Вот с чего вы взяли, что её кто-то гнобил?! Ей люди от всего сердца советы пытались давать и ни слова грубости там не было (кроме как от самой сонейки). Предлагали посмотреть дневники подобных ей людей, с такими же болячками, но при этом похудевших намного больше и удерживающих новый вес (например, knatka). Но как только сонейка всех послала, с ней теперь остались подобные вам "друзья", которые никакой реальной помощи ей не предлагают, а только успокаивают, что всё у неё хорошо и всё получится. Да ничего у неё не получится с таким подходом! И вы это прекрасно знаете! У меня вообще такое чувство, что успокаивая её, вы насмехаетесь! У вас то не такой вес и нет таких проблем! Настоящие друзья не говорят то, что хочется слышать, а дают нормальные советы, как выйти из сложившейся ситуации. Ей помощь нужна, а не ваше сюсюканье!

Да ладно если б только похудение не получится, как бы что хуже не получилось..
А уж что может случиться на таком скудном рационе с кофе натощак, когда все калории на бутерброд со сгущенкой тратятся, у человека с ее букетом диагнозов даже и думать не хочется.

Или она врет про 1300 ккал -в 1300 входят только кашки и супики, а бутерброд, колбаса и сгущенка с тортиком идут сверх 1300.

P.S. Кстати, лучше б врала -для ее здоровья куда лучше .

Что ж ты с полом так ошиблась?

не всякий спамер разберется с настройками форума на котором он не собирается задерживаться

и почему так мало, всего 13 кг? на сайте обещают 20! можно было и 30, зафиксирован факт сброса столько за месяц японской экс-фигуристкой ради шоу, притом исходный вес был далеко не запредельный, чисто приятная в меру упитанная девушка (фигуристки все упитанные, одна Липницкая анорексичка)

понятно никаких резервов не было по отекам и пр., чисто ушел жир, за счет мощного проф. метаболизма + отработанный механизм перехода на жиросжигание при пустых гликогеновых депо (у марафонцев и супермарафонцев такой-же) и адовой ежедневной аэробной нагрузки

опять же чистый организм чтобы избежать самоотравления продуктами распада жиров - в жирах за жизнь вся таблица Менделеева собирается, в экологически чистой Антарктиде в жире пингвинов дуст ДДТ обнаруживается который уже который десяток лет во всем мире запрещен и которым раньше в СССР народ тараканов травил

нормальный человек с такого крякает, у худелок (и самоголодателей) когда выходят на интенсивное жиросжигание (если выходят) самочувствие ухудшается именно вследствие отравления

шикарно! Главное начать менять образ жизни. Добавить активности и наладить полезное и вкусное питание. Осенью нахаживала шаги, получилось 2 кг сбросить, опять набрала из-за перерыва. Домой купила велотренажер для активности и готовых обедов и паштетов "воскресение" для борьбы с голодом, попробую так месяц, посмтотрю какой будет результат с налаженным питанием и велотренажером.