От 100 и выше, все сюдаааа

Мария0307

felice_cuerpo писал(а):

праздники устраиваешь себе :co_ol:

ага, лучше праздники, чем сорваться :a_g_a:

nessi-76

Девочки, начиталась разного, и назрели два вопроса. Помогите!
1. Какова польза/степень усвоения кальция, если к не очень жирной молочке (до 5%) добавить растительные нерафинированные масла? А то я жиры постоянно перебираю :negative:

(Советуют же для усвоения витамина А морковку со сметаной или маслом есть :ne_vi_del:

)

2. Правда ли, что при резкой потере веса/жировой ткани накопленные в ней вещества/лекарства поступают в кровь? То есть всё, что годами пили от разных болячек, теперь снова начнёт действовать? (Противоречивые сведения)

DELETED10

nessi-76 писал(а):

2. Правда ли, что при резкой потере веса/жировой ткани накопленные в ней вещества/лекарства поступают в кровь? То есть всё, что годами пили от разных болячек, теперь снова начнёт действовать? (Противоречивые сведения)

Ага, очень противоречивые.
Есть даже такое мнение.
Вплоть до того - что в жире запасается экстроген , который высвобождаясь в больших колличествах из подкожного жира мешает худеть дальше. И что жирок очень полезен в период пред и постменопаузы, когда жирок переватывает гормональную поддержку от угасающих яичников. Так что надо два раза подумать прежде чем очень худетЬ)) :smu:sche_nie:

И да, это правда - чтобы уменьшить вред от всякого высвобожденного- надо больше пить воды, и больше двигаться!

felice_cuerpo · _________________ на поддержании веса с 28.01.2018

Dream30 писал(а):

молоко и кефир 0,5-!,5%.

больше, чем 3,2% в магазине никогда не видела.
Что за производитель?

Ксюра

Всем привет. Я с вами. Мне 32,почти 33. Рост 176.
Ксения. Вес ого го...
Худею всю жизнь, год худею, страдаю, за последующие 2-3 все набираю.
Худею из за мужа, тк мой лишний вес его бесит, каждый день упреки, демонстрация моих лишних выпуелостей...
Поэтому должна идти до конца, правда сложно. У меня 2 детей, которые хотят сладенького(и я тоже), готовить отдельно лениво, работа,школа,садик,тренировки старшего, в итоге уходишь в 8 приходишь домой в 10 и ешь ешь за целый день....
Сейчас стараюсь носить еду с собой. Но основная работа на улице, те котлет с гречей не поесть, но стараюсь...

Roxett

felice_cuerpo писал(а):

Dream30 писал(а):

молоко и кефир 0,5-!,5%.

больше, чем 3,2% в магазине никогда не видела.
Что за производитель?

Имелся ввиду 1,5. Это просто опечатка - восклицательный знак вместо единицы...

NUTSNATA

Ксюра писал(а):

Всем привет. Я с вами. Мне 32,почти 33. Рост 176.
Ксения. Вес ого го...
Худею всю жизнь, год худею, страдаю, за последующие 2-3 все набираю.
Худею из за мужа, тк мой лишний вес его бесит, каждый день упреки, демонстрация моих лишних выпуелостей...
Поэтому должна идти до конца, правда сложно. У меня 2 детей, которые хотят сладенького(и я тоже), готовить отдельно лениво, работа,школа,садик,тренировки старшего, в итоге уходишь в 8 приходишь домой в 10 и ешь ешь за целый день....
Сейчас стараюсь носить еду с собой. Но основная работа на улице, те котлет с гречей не поесть, но стараюсь...

Привет

Давай худеть вместе! Я тоже борюсь всю жизнь с лишним весом,у меня гены огоо... Сейчас вот умудрилась в 41 год родить третьего ребенка))) Теперь 30 кг нужно скинуть,чтобы вдальнейшем выглядеть как МАМА ребенка,а не как бабушка его :sh_ok:

felice_cuerpo · _________________ на поддержании веса с 28.01.2018

NUTSNATA писал(а):

Сейчас вот умудрилась в 41 год родить третьего ребенка))) Теперь 30 кг нужно скинуть,чтобы вдальнейшем выглядеть как МАМА ребенка,а не как бабушка его :sh_ok:

Ты большая молодец!!! Только почему умудрилась :du_ma_et:

NUTSNATA

Цитата:

Ты большая молодец!!! Только почему умудрилась :du_ma_et:

ну уже есть двое детей взрослых,внуков бы ждать и тут вот раз и решилаеще мамой побыть)))

Ксюра

NUTSNATA
У вас вес то небольшой. Я мечтаю быть 85. Я как то похудела до 83 и была дюймовочка,....как же я смогла так опять разожраться...???

От 100 и выше, все сюдаааа

Кто сейчас на конференции