ЛАТВИЯ????

Amelija Saule

sugarbeibe
Я заметила, что ты грибы любишь. :-)

С Джиллиан вроде в прошлом году вроде попробовала. Классно, мне понравилось, но я попрыгала пару раз и поскакала на рентген и к ортопеду - остеоартрит, нельзя прыгать, бегать, приседать.

mishkaLV

sugarbeibe писал(а):

Привет землячки! Мишка, приятно познакомиться! Кстати, как вас зовут-то? :-):

1. Насчет цепелин - мне вареные вообще не нравятся, какие-то они на вкус как пельмени.

А вот жареные (ну как драники, только внутри начинка) уух вкуснотища, а если еще и с грибами..ммм.. С грибами вообще объедение!!!!!!
2. Насчет смены продуктов - я бы и рада окончательно поменять свой рацион, но у меня не все так просто. Муж уже начинает психовать, если я готовлю что-то не калорийное! Мясо мне, жиру мне! Орет на весь дом :-)

Да и денег надо больше что-бы питаться мне отдельно. А сейчас не тот период :-(

В общем, я просто кушаю меньше и слава богу вес медленно, но уходит.
Скажите, а кто-нибудь из вас занимается с Джиллиан?

Привет, привет. Я Лариса. :-|-:

а тебя как величать? А чего ты туда намешала , что они стали похожи на пельмени????? Вообще они отварные очень нежные и мягкие должны быть!!!!Мне повезло. Мои мужчины(муж и сыновья, а они активные в спорте) очень даже довольны новым меню, В противном случае наверное мне было бы очень тяжело совмещать и работу и все остальные дела по дому, с приготовлением разных блюд. А так вроде привыкла и все устраивает уже!!!!! А финансово и правда намного дороже получается((((((

Елена.Премудрая

Привет!

Я с Джилиан не пробовала заниматься. С моим весом можно?
Хожу с Лесли (и без нее, просто под музыку. или танцую сама с собой минут 20-30)

Coyote

Елена.Премудрая писал(а):

Привет!

Я с Джилиан не пробовала заниматься. С моим весом можно?
Хожу с Лесли (и без нее, просто под музыку. или танцую сама с собой минут 20-30)

Это с ИМТ 28 нельзя было, читай выше, а тебе с 33 точно можно, зуб даю. Тебе только и осталось на свою низкокалорийку наслоить безумные прыжки и прочую лабуду. И опять же - тебе ведь это нужно не для тонуса, ловкости или развития аэробных способностей - всего лишь тупо снизить вес. А ты его не снизишь никогда - мозгов не хватает, простые человеческие советы разуметь, мы с тобой уже полгода за то разговоры ведем.

Amelija Saule

Елена.Премудрая писал(а):

Привет!

Я с Джилиан не пробовала заниматься. С моим весом можно?
Хожу с Лесли (и без нее, просто под музыку. или танцую сама с собой минут 20-30)

Лучше продолжай ходить. У меня 70 кг (рост примерно как у тебя) было и оказалось много для занятий с Джиллиан.

Amelija Saule

Я с Лесли когда ходила тоже помогало хорошо в процессе, но сейчас ничем не занимаюсь пока маленький калораж. Только 1500 ккал в день до четверга, хватает только чтоб по дому чего поделать энергии. Потом, когда будет больше еды, тогда и подумаю.

sugarbeibe

Amelija Saule писал(а):

Я заметила, что ты грибы любишь.

Ну да, есть такое дело :hi_hi_hi:

Amelija Saule писал(а):

С Джиллиан вроде в прошлом году вроде попробовала. Классно, мне понравилось, но я попрыгала пару раз и поскакала на рентген и к ортопеду - остеоартрит, нельзя прыгать, бегать, приседать.

Вот и у меня боли. В коленях и еще ключица болит. К врачу идти пока не могу.

mishkaLV писал(а):

Привет, привет. Я Лариса. а тебя как величать?

Очень приятно, я Юля :-):

mishkaLV писал(а):

А чего ты туда намешала , что они стали похожи на пельмени?????

Я покупала литовские цепелины. Ну они не совсем как пельмени, просто не то. Как клецки с мясом :hi_hi_hi:

Лучше жареные :-):

Елена.Премудрая писал(а):

Я с Джилиан не пробовала заниматься. С моим весом можно?
Хожу с Лесли (и без нее, просто под музыку. или танцую сама с собой минут 20-30)

Привет! Я думаю что можно, просто надо повторять за новичками и все. А меня от Лесли даже в пот не бросает :-(

Добавлено спустя 2 минуты 26 секунд:
А где вообще можно узнать подходит ли мой ИМТ для прыжков с Джиллиан? А то мало-ли я гроблю свое здоровье?

Елена.Премудрая

Amelija Saule
sugarbeibe
Мне с Лесли тоже несложно вроде ходить. Хожу одну-две мили, просто времени пока больше 40 минут не могу выделить.

Спина сейчас не болит, так что могу себе позволить и ходить, и танцевать :-)

Amelija Saule

Елена.Премудрая
sugarbeibe
А я с Лесли когда ходила после двух миль мокрая вся была от пота.

sugarbeibe

повезло вам, я даже не знаю чем мне заняться. С Джиллиан болят колени

ЛАТВИЯ????

Кто сейчас на конференции