Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 14 дек 2025, 16:16

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 30284 ]  На страницу Пред.  1 ... 692, 693, 694, 695, 696, 697, 698 ... 3029  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 08 янв 2013, 14:08 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 06.06.2012
Сообщения: 1873
Изображений: 58
Откуда: Украина , Николаев
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,327

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Привет всем ! Ох . эти праздники...кажется и не переедала , а тяжесть всё ещё есть :-) Дает о себе знать привычка к " правильным" продуктам..уже организм бунтует от всего , что не вписывается в уже привычный режим питания :-)

_________________
Изображение
Изображение
Радуюсь жизни !!!
ТАТЬЯНА, и на ТЫ :)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 08 янв 2013, 14:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 02.11.2012
Сообщения: 4965
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,160

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
Здравствуйте,девочки! :pri_vet:-: Я уже работаю вовсю,проект очередной тачаю,заодно в форум заглядываю(как бы косоглазие не заработать,ха-ха :-) :-) )Я за праздники неприлично отъелась. :negative: Фу,стыдно мне. :smu:sche_nie: Сегодня решила разгрузку устроить,посидеть на молокочае денёк. :te_a: Сдвинуть праздничный загульный вес.Девочки,кто такой молокочальный день устраивали себе,вы больше ничего не ели весь день?Фрукты,например?


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 08 янв 2013, 14:36 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 24.12.2012
Сообщения: 91
Изображений: 9
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 213

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (7)
Leka51 писал(а):
Nina69 писал(а):
Тренер мне клятвенно пообещал, что через два месяца потребность в тренировках превысит потребность в еде.


Ниночка, это правда, тренер верно сказал.Я хожу в зал уже три года, вошло в привычку.И тяга в спортзал, не сравнима с тягой к еде.


Лена, утешила, спасибо! Сейчас так всю ломает после первых тренировок, что в это трудно поверить, хотя мне очень хочется, чтобы это стало образом жизни (потому и оплатила десять занятий с тренером - надеюсь за первые десять избавиться от страха и привыкнуть заниматься самостоятельно, а абонемент купила на год, чтобы не было отмазки не ходить, типа, денег нет :-): ).

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 08 янв 2013, 15:27 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 14.12.2012
Сообщения: 1562
Изображений: 0
Откуда: город-герой ЛЕНИНГРАД
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (0)
Добрый вечер,подруги! Я снова в строю.

_________________
Шикарная женщина - это не соотношение веса и роста, это соотношение интеллекта, вкуса и уверенности в себе.

Жадность - враг стройности


Последний раз редактировалось volk62 09 янв 2013, 20:22, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 08 янв 2013, 15:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2011
Сообщения: 2744
Изображений: 2
Откуда: Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,010

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (7)
lust писал(а):
кто такой молокочальный день устраивали себе,вы больше ничего не ели весь день?

Я тоже иногда устраиваю :smu:sche_nie: Утром пью обязателно черный чай, чтоб привести себя в тонус, иначе давление падает, а оно у меня итак низкое. Плюс к молокачаю за день съедаю еще 3-4 чайные ложки меда (где-то читала, что это можно, правда всего 2). Да я без них и не смогла бы продержаться, а с ними легко, а больше ничего. Фрукты это же углеводы, поэтому их нельзя :ni_zia: .


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 08 янв 2013, 15:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 02.11.2012
Сообщения: 4965
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,160

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
volk62 писал(а):
Добрый вечер,подруги! Я снова в строю.Кстати,будете "у нас на Колыме"-рекомендую отель.Или что-то более подходящее помогу подобрать.16115


спа-отель Новый Петергоф

Галя,это ты в отеле?О-О!Респект!!! :cool_cool:

Добавлено спустя 5 минут 19 секунд:
freya писал(а):
lust писал(а):
кто такой молокочальный день устраивали себе,вы больше ничего не ели весь день?

Я тоже иногда устраиваю :smu:sche_nie: Утром пью обязателно черный чай, чтоб привести себя в тонус, иначе давление падает, а оно у меня итак низкое. Плюс к молокачаю за день съедаю еще 3-4 чайные ложки меда (где-то читала, что это можно, правда всего 2). Да я без них и не смогла бы продержаться, а с ними легко, а больше ничего. Фрукты это же углеводы, поэтому их нельзя :ni_zia: .

Таня,спасибо за совет.Я вот пока целый день только на этом молокочае.Держусь.Есть организм не просит.Не знаю.что будет к ночи. :-) :-) Надеюсь,выдержу.Я ещё ни разу не сидела на "разгрузке".Вот прислушиваюсь к организму.Думаю,хуже-то не будет.А то праздничные разносолы всё же очень затормозили уже отлаженный похудательный процесс.Я собой ой как недовольна. :negative: Силы воли не хватило :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 08 янв 2013, 15:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.04.2012
Сообщения: 2908
Изображений: 56
Откуда: Казахстан г.Павлодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 568

Награды: 64
Блог: Просмотр блога (7)
volk62 писал(а):
Добрый вечер,подруги! Я снова в строю.Кстати,будете "у нас на Колыме"-рекомендую отель.Или что-то более подходящее помогу подобрать.

Да.....Галочка.......все бы были такими "бабушками " в 50 лет. Вот вам еще один наглядный пример, что такое быть женщиной в 50.

_________________
Изображение
Изображение ТАМАРА
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Делимся


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 08 янв 2013, 16:04 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 03.09.2012
Сообщения: 1334
Изображений: 23
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 289

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (66)
freya писал(а):
Годы бегут наступая на пятки.
Молодость наша осталась в дали.
Странное чувство : На пятом десятке
юную душу лелеять в груди.
Как-то смешно, что она не стареет.



Удивительно точно... :smu:sche_nie:

_________________
• С каждым днем я становлюсь стройнее и стройнее. Елена
Изображение

Изображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 08 янв 2013, 16:10 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 14.12.2012
Сообщения: 1562
Изображений: 0
Откуда: город-герой ЛЕНИНГРАД
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (0)
Это единственное ,что смогла перенести с дочкиного фотика,сжать и вставить,У меня есть определенные проблемы-комп не мой.Он с английским интерфейсом.Я изучала только немецкий.Поэтому сложновато мне по нему шарить.А фотик-дочкин.У него фотки более качественные,но и тяжелые ,соответственно.
Вот появится дома,сделает.У нее языки-английский и французский.А я не в зуб ногой.

Насчет отеля-мы там были в июле,ужин из четырех блюд+бокал вина(меню на выбор-3 варианта),целый день сауна,джакузи и бассейн сколько влезет.Утром шведский стол.Ну, и номер с видом на парк.За1,5сутки(получилось два захода в бассейн) дочка отдала что-то около 4-х тыс за двоих
Сейчас-за две уже ночи,два раза бассейн,два раза завтрак.Ужин тоже был-шведский стол,но у нас "с собой было". Обошлось за двоих-5 тысяч.
Народ со всей России.Вчера долго гуляли по парку.Впервые фонтаны не укрывали на зиму.Какое-то новое покрытие на статуях.Скоро выложу фото.
Очень здорово отдохнули.

_________________
Шикарная женщина - это не соотношение веса и роста, это соотношение интеллекта, вкуса и уверенности в себе.

Жадность - враг стройности


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 08 янв 2013, 16:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 02.11.2012
Сообщения: 4965
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,160

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
Галя-класс!Отличный отель.И в общем-то при таком наборе услуг-не дорого.Ну можно себя побаловать иногда.Отличный отдых!Очень за тебя рада.Выглядишь просто супер!!!! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 30284 ]  На страницу Пред.  1 ... 692, 693, 694, 695, 696, 697, 698 ... 3029  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Александр 5, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, Dolmena, Есина, FeedBurnerBot, GoogleBot, Kosulya, Luchs, MetaExternalAgentBot, Ранника, schagulina, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, zhuryarchik, Виктория 250, Зая78, Нина Ларина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB