Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 02 ноя 2025, 00:46

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1756 ]  На страницу Пред.  1 ... 67, 68, 69, 70, 71, 72, 73 ... 176  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: От 100 и выше, все сюдаааа
СообщениеДобавлено: 01 апр 2016, 00:34 
Не в сети
Стало любопытно
Стало любопытно
Аватара пользователя

Регистрация: 19.07.2014
Сообщения: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8

Блог: Просмотр блога (0)
Нам необходимо контролировать количество углеводов и сахара, поэтому так и должно быть. Никакая не обычная еда.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От 100 и выше, все сюдаааа
СообщениеДобавлено: 01 апр 2016, 00:44 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 09.06.2013
Сообщения: 63
Откуда: Оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 57

Блог: Просмотр блога (0)
Odelle писал(а):
nessi-76 писал(а):
А у всех от тренировок коленки болят? И локти, и пятки? :ne_vi_del:

...но вообще по жизни иногда бывает, что колени ноют.

nessi-76 а ты как тренируешься? может что-то можно поменять? у меня давно был месяц занятий в фитнесс зале с тренером и когда я начала жаловаться на боль в пояснице, она умудрялась давать нагрузки от которых поясница вообще не болела, при этом это были полноценные полтора часа. А суставы только если долго в одном положении... ну это с любым может случиться.

Добавлено спустя 1 минуту 46 секунд:
sunny_dp писал(а):
Всем привет, у меня нашли диабет и я начала низкоуглеводное питание и занятия бодифлексом.
С 15 марта объем талии -10 см, бедер -7, руки ноги -2 см

А какого типа диабет?

Добавлено спустя 4 минуты 34 секунды:
Bovtenok писал(а):
Мне после тренеровок помагает гарячий душ, а от крепатуры -заставить себя позаниматься на следующий день

Спасибо!мой словарный запас пополнился словом крепатура :-:ok:-: У меня режим пять дней тренируюсь один отдыхаю и т.д. Побаливает с утра, да в начале тренировки пока не разогреюсь.. потом легче.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От 100 и выше, все сюдаааа
СообщениеДобавлено: 01 апр 2016, 00:51 
Не в сети
Стало любопытно
Стало любопытно
Аватара пользователя

Регистрация: 19.07.2014
Сообщения: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8

Блог: Просмотр блога (0)
диабет 2, я на таблетках глюкофаж, сахар был при первом анализе 16,82

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От 100 и выше, все сюдаааа
СообщениеДобавлено: 01 апр 2016, 02:34 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7378
Пол: Мужской
В наличии: 5,477

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
sunny_dp писал(а):
Нам необходимо контролировать количество углеводов и сахара, поэтому так и должно быть. Никакая не обычная еда.

Контролировать не значит уменьшать существенно, а ты написала малоуглеводная диета. Все просто как мычание. СД-2 от веса, а вес от переедания в прошлом. Про гормоны просьба не писать, это не прокатывает. И про малоуглеводку точно или сама решила, или кто подсказал из несоображающих. Если исключить углеводы, что остается? Белки и жиры. С белками посадишь почки и печень, а жиры при диабете надо контролировать не хуже углеводов. Сахара тоже бояться смысла нет, давно доказано, что что сахар что крахмал хрен один. Также нет никакой пользы если начать бояться углеводов с высоким ГИ. Достаточно считать хлебные единицы, как весь мир считает. Т.ч. углеводов при СД как и положено, никак не меньше 40% от рациона. Можно и 50%. Здоровым 55-60%. Велика разница? Она и не чувствуется, написали чтоб типа заботу проявить.
Т.ч. путь один - на нормальном рационе понижать вес, по мере понижения веса будут лучше анализы с немедленным понижением назначения - это уже как доктор пропишет но и тебе не опоздать подсуетиться.

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От 100 и выше, все сюдаааа
СообщениеДобавлено: 01 апр 2016, 09:37 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2016
Сообщения: 1293
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (3)
У моей мамы СД2, ей врач низкоуглеводную диету, как a must назначил
правда, она без таблеток сахаропонижающих

_________________
Изображение
на поддержании веса с 28.01.2018


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От 100 и выше, все сюдаааа
СообщениеДобавлено: 01 апр 2016, 10:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7378
Пол: Мужской
В наличии: 5,477

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
felice_cuerpo писал(а):
У моей мамы СД2, ей врач низкоуглеводную диету, как a must назначил
правда, она без таблеток сахаропонижающих

Тот врач нарушает инструкции и ведется на попсу что пишут в интернете. Никакой диабет снижением углеводов или отменой не вылечить.

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От 100 и выше, все сюдаааа
СообщениеДобавлено: 01 апр 2016, 11:01 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2016
Сообщения: 1293
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (3)
Coyote писал(а):
felice_cuerpo писал(а):
У моей мамы СД2, ей врач низкоуглеводную диету, как a must назначил
правда, она без таблеток сахаропонижающих

Тот врач нарушает инструкции и ведется на попсу что пишут в интернете. Никакой диабет снижением углеводов или отменой не вылечить.

Ну так его вообще ничем и никогда не вылечишь.
Вообще, врача не защищаю, потому как вопросы у меня тоже к ней есть, но, например, интересовалась у подруги, живущей в америке, что рекомендовали ее маме, там все та же низкоуглеводная диета

_________________
Изображение
на поддержании веса с 28.01.2018


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От 100 и выше, все сюдаааа
СообщениеДобавлено: 01 апр 2016, 11:16 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 8276
Изображений: 16
Откуда: Красный Сулин
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6,480

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (12)
felice_cuerpo
Так эндокринологи-диетологи при ожирении назначают НКД... Причем, озвучивают 1200 ккал в сутки. Так проще, быстрее видно динамика снижения веса, а что будет потом - будут лечить врачи других специальностей...
Если при СД резко снизить количество углеводов (да еще при медикаментозном лечении), то и резко понизится глюкоза крови, до низких цифр, вплоть до нуля (это называется гипогликемическая кома). И если в этот момент не окажется рядом медика с инъекцией глюкозы 40% в вену - может наступить смерть. Так что углеводов должно быть по норме: ни больше и не меньше. Поэтому и считают ХЕ.
Но у нас же есть и любители крайностей...

_________________
Я СветЛаночка))), ко мне - на ты!

Изображение

Изображение

Изображение


Бесит, что погода окаянная никак не сумеет определиться: летняя она или зимняя… Моя светлость не знает, то ли ей соболя надевать… То ли сарафан шелковый!


Изображение

Поживу - увижу
Выживу - узнаю
Доживу - учту)))))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От 100 и выше, все сюдаааа
СообщениеДобавлено: 01 апр 2016, 11:19 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 09.06.2013
Сообщения: 63
Откуда: Оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 57

Блог: Просмотр блога (0)
sunny_dp Это на голодный желудок такой сахар :sh_ok: Похудеете и всё нормализуется, удачи :gim-nast:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От 100 и выше, все сюдаааа
СообщениеДобавлено: 01 апр 2016, 11:28 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2016
Сообщения: 1293
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (3)
Svet Lanochka писал(а):
Если при СД резко снизить количество углеводов (да еще при медикаментозном лечении), то и резко понизится глюкоза крови, до низких цифр, вплоть до нуля

Это вообще не факт, мама 2 месяца по утрам есть 2 ложки овсянки(сухой), овощи в полном объеме, без морковки и свеклы, а сахар в пределах 6,4-7,7 в плазме, Нулем не пахнет! Таблетки она для снижения сахара не принимает
Musetta писал(а):
Похудеете и всё нормализуется, удачи

и это не факт.
Вы никогда не видели не просто худых, а тощих с диабетом, а нежирных детей с диабетом? А я видела, к сожалению.

_________________
Изображение
на поддержании веса с 28.01.2018


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1756 ]  На страницу Пред.  1 ... 67, 68, 69, 70, 71, 72, 73 ... 176  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, София Потоцкая, Елена.Премудрая, GPTBot, Ksyu, MetaExternalAgentBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, МаринаАТ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB