Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 дек 2025, 19:01

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 4821 ]  На страницу Пред.  1 ... 66, 67, 68, 69, 70, 71, 72 ... 483  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Группа тех, кто находится на поддержании веса
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 19:17 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь

Регистрация: 26.03.2013
Сообщения: 18
Откуда: казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 23

Блог: Просмотр блога (0)
Всем :-|-: !!!!!!!!!!!девочки,вы такие молодцы!!так долго следите за весом,все считаете...а я что то стала уставать носиться с блокнотом :cry_ing:,уже стараюсь как то на глаз определять и на вес ориентироваться.может,потому что раньше не было проблем с весом,поэтому и мотивация слабая..вобщем,что делать :du_ma_et: :nez-nayu: ...

Добавлено спустя 1 минуту 3 секунды:
помогите добрым советом :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа тех, кто находится на поддержании веса
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 19:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
Марина Булгакова
Марина, я вообще ничего не считаю, и мне когда-то осточертело это занятие точно также, как и тебе. Вообще в таких случаях предлагаю интуитивное питание, считаю его самым адекватным, особенно на поддержании. :-):

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось Superstar 07 май 2013, 20:15, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа тех, кто находится на поддержании веса
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 20:02 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 16.06.2012
Сообщения: 1227
Изображений: 135
Откуда: Украина Кременчуг
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 581

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (23)
Марина Булгакова
По этой теме есть книга хорошая"Гудбай диета!",советую почитать..

_________________
Изображение
ИННА
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа тех, кто находится на поддержании веса
СообщениеДобавлено: 08 май 2013, 04:59 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь

Регистрация: 26.03.2013
Сообщения: 18
Откуда: казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 23

Блог: Просмотр блога (0)
спасибо за поддержку!!!!!!! :so_happy:
книгу обязательно почитаю :-):

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа тех, кто находится на поддержании веса
СообщениеДобавлено: 10 май 2013, 10:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
Привет всем! :pri_vet:-:
Вес мой сегодня 55,6 - что меня очень устраивает :a_g_a:
Последние 10 дней жила на даче - ну и...шашлыки, шампанское-вино и другие радости жизни были при мне :hi_hi_hi:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа тех, кто находится на поддержании веса
СообщениеДобавлено: 10 май 2013, 12:01 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 16.06.2012
Сообщения: 1227
Изображений: 135
Откуда: Украина Кременчуг
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 581

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (23)
У меня сегодня 51,3кг,надеюсь,что после позавчерашнего разгрузочного дня не вернётся ...

_________________
Изображение
ИННА
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа тех, кто находится на поддержании веса
СообщениеДобавлено: 13 май 2013, 11:20 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь

Регистрация: 26.03.2013
Сообщения: 18
Откуда: казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 23

Блог: Просмотр блога (0)
:-|-: девочки!
отчитываюсь:вес 48,5кг держится 4 дня,наконец то сдвинулся с места :so_happy: ..
пол недели были небольшие зажоры,сейчас привожу питание в нормальный график

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа тех, кто находится на поддержании веса
СообщениеДобавлено: 14 май 2013, 10:57 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 08.11.2011
Сообщения: 1302
Изображений: 0
Откуда: Украина, Запорожье
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 671

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, вы большие умнички :cool_cool: Держать вес - это целое искусство для меня. После праздников вес сразу вверх пошел, не могу пока жить без подсчета калорий. Очень надеюсь, что к середине лета достигну своей цели и перейду в вашу группу.

_________________
Изображение
Первый этап 2 месяца и 2 дня (11.01.2013 - 14.03.2013) от 80 кг до 70 кг
Второй этап (15.03.2013 -16.05.2013) от 70 кг до 65 кг

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа тех, кто находится на поддержании веса
СообщениеДобавлено: 14 май 2013, 11:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
Отчитываюсь: вес - 59.5 кг.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа тех, кто находится на поддержании веса
СообщениеДобавлено: 14 май 2013, 11:12 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 08.11.2011
Сообщения: 1302
Изображений: 0
Откуда: Украина, Запорожье
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 671

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Superstar писал(а):
Отчитываюсь: вес - 59.5 кг.
Какая ты стройняшка :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo: Напомни пожалуйста, сколько времени ты уже вес удерживаешь?

_________________
Изображение
Первый этап 2 месяца и 2 дня (11.01.2013 - 14.03.2013) от 80 кг до 70 кг
Второй этап (15.03.2013 -16.05.2013) от 70 кг до 65 кг

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4821 ]  На страницу Пред.  1 ... 66, 67, 68, 69, 70, 71, 72 ... 483  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: *IuLiA*, Александр П Т, BingBot, ClaudeBot, gisena_1984, GoogleBot, GPTBot, Iboiko1967, laklimosa, Luchs, MetaExternalAgentBot, NatalyaSmolkina, NinaD, Ninel2023, Outbreak, Prema, SentiBot, Spokooha, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, Иуль4ик, Лисааааа, Настасья123


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB