Групка от 90 до 80

N@ti

Shty4ka писал(а):

Всем приветики :-):

Девочки примите к себе новенькую :-):

Добро пожаловать!!! Какой у тебя вес? Как худеть планируешь?

Вербена писал(а):

Что-то одна я в противофазе со всеми - вчера было аж -1400, а сегодня 400 вернулось обратно.

Это вода вернулась. Всегда, когда в день теряешь более 1 кг, это уходит жидкость, поэтому после всех быстрых диет (вроде "за неделю до 8кг"), люди и набирают обратно все свои кг,т.к. вода восполняется. В сутки может уйти не больше 100гр. жира, остальное вода

Shty4ka

Добро пожаловать!!! Какой у тебя вес? Как худеть планируешь?

Приветик! Вес с 21 мая был 92, сейчас уже 88. Сначала считала калории и бег по беговой дорожке. Сейчас подумываю насчет системы -60 :-):

N@ti

Shty4ka писал(а):

Приветик! Вес с 21 мая был 92, сейчас уже 88. Сначала считала калории и бег по беговой дорожке. Сейчас подумываю насчет системы -60 :-):

Молодец! У тебя уже есть хороший результат! Терпения тебе и удачи! Скоро все будем стройными кошечками :hi_hi_hi:

!!!

Shty4ka

N@ti писал(а):

Shty4ka писал(а):

Приветик! Вес с 21 мая был 92, сейчас уже 88. Сначала считала калории и бег по беговой дорожке. Сейчас подумываю насчет системы -60 :-):

Молодец! У тебя уже есть хороший результат! Терпения тебе и удачи! Скоро все будем стройными кошечками :hi_hi_hi:

!!!

Факт

Марина-рыбка

Shty4ka
ПРивет глаМУРным девчонкам , ну ты шустрая ...такими темами начала худеть :-):

Добавлено спустя 1 минуту 50 секунд:
Манул-23
N@ti
Вербена

С Отвесами !!!!!!!!! :cool_cool:

Shty4ka

Марина-рыбка писал(а):

Shty4ka
ПРивет глаМУРным девчонкам , ну ты шустрая ...такими темами начала худеть :-):

Добавлено спустя 1 минуту 50 секунд:
Манул-23
N@ti
Вербена

С Отвесами !!!!!!!!! :cool_cool:

Да я просто не ем после 18-00, если уж очень хочется, то сьедаю, четвертинку грейпфрута и пью зеленый чай. Отказалась вообще от сахара, сладкое в принципе не ем, не люблю :smu:sche_nie:

, хотя это может показаться странным :-)

После родов поправилась до 70 кг ( было 2 кесарева), ну и понеслась во все тяжкие : Макдак, шаурма, майонез в неограниченных количествах с макаронами, гречкой и т.д. , да с майонезом и таракана можно съесть, покажется вкусным :-)

(хотя до замужества его не ела, только на шашлыках в качестве соуса), ночное обжорство :-)

Настёныш85

Всем приветики :pri_vet:-:

А вот и я, за 11 дней пребывания у родственников у меня минус 800, я этому рада :a_g_a:

Кто нибудь уже дошёл до отметки 80? :smu:sche_nie:

Марина-рыбка

Shty4ka

:co_ol:

во, мы тоже отказались от майонеза, и вечернего обжорства... надо когда -то было взглянуть на себя ,и понять, что пора уже хватит!!!!... Я тоже грейпфрут ем, и после 18.00 не ем, но я медленно худею,была пауза, а теперь опять взялась за себя.

Добавлено спустя 1 минуту 2 секунды:
Настёныш85
приветик ) с отвесом :co_ol:

, я почти дошла до отметки 80 :hi_hi_hi:

Не поправилась у родственников это круто, мы тоже скоро к мамам едем, ох.. даже страшно, закормят же :kli_ny:

Настёныш85

Марина-рыбка писал(а):

с отвесом

,

Пасибки

Марина-рыбка писал(а):

я почти дошла до отметки 80 :hi_hi_hi:

Прям как и я :-)

annasov73

Всем привет. После небольшого отступления ввиде встечи выпускников (+300, т.е. 86.3) у меня -600 (85.7). Так что я в строю.

Групка от 90 до 80

Кто сейчас на конференции