Минус фунт - искусство маленьких шагов.

ksu_una

felice_cuerpo писал(а):

6 недель загула - это разгон?

Получилось, что разгон. :du_ma_et:

На самом деле я по личным обстоятельствам не могла планировать еду, ела как елось (поначалу вообще следила, чтобы на меньше 1800 получалось - чувствовала, что, из-за нервов могу прекратить есть вообще и свалиться в низкокалорийку) и считала еду по факту. И вот из этих фактов сложилась вот такая картинка:

То есть, мой организм интуитивно решил меня доразогнать. Что интересно, 4 недели, несмотря на растущую калорийность вес продолжал снижаться.

Добавлено спустя 2 минуты 29 секунд:

felice_cuerpo писал(а):

Чтобы зарегистрироваться у нас в яндексе, надо сделать верификацию,

Я тоже с этой проблемой столкнулась, с верификацией решила не связываться, за меня заплатила подруга из России.
Но там еще и какие-то проблемы с самим калькулятором - они в конце года перестали регистрировать новых пользователей и принимать платежи. Сейчас, вроде бы, писали на сайте МФ то ли уже наладили, то ли в ближайшее время наладят.

Весенняя улыбка

felice_cuerpo писал(а):

Весенняя улыбка писал(а):

это калькулятор МФ нам считает

хм, интересно
а я не могу за него заплатить :-(

Чтобы зарегистрироваться у нас в яндексе, надо сделать верификацию, сие означает отдать копии своих документов какому-то стремному дядьке в подвальном помещении, не готова я потом оплачивать чужие кредиты :-)

Жалко, конечно, что нельзя просто карточкой оплатить :ne_vi_del:

Лена, калькулятор пока не регистрирует новых пользователей,
на сайте МФ написано :
калькулятор возможно в ближайшее время заработает на регистрацию новых пользователей

Я когда регистрировалась, то не надо было отсылать ни каких копий документов,
это ты наверно не туда попала,
я платила с карты, через яндекс деньги

Василек

Всем привет!
Зоя, отличный отвес :co_ol:

Просмотрела, у многих тоже есть отвесики, поздравляю!
У меня наоборот привес на +500 гр, только 4 раза в неделю смогла придержаться рекомендованной калорийности, в остальные дни ниже. Сегодня не было с утра времени встать на весы, аппетита нет, калорийность наверное до 1200 ккал. Вчера вообще наела на 1000 ккал до 16 ч, после есть не хотелось.
А еще вчера братишка меня увидел и говорит, так поправилась :cry_ing:

это месяц он меня не видел. И даже муж сказал, капец ты поправилась... истерия у меня.
Поэтому я не выкладываю отчет, ухожу в дефицит калорий, временно не буду считать калории на сайте. Просто буду питаться по зову аппетита, а не по часам.

П.С. буду за вами наблюдать и почитывать, всем удачи!

Весенняя улыбка

Василек писал(а):

Просто буду питаться по зову аппетита, а не по часам.

Диляра, делай как тебе лучше :a_g_a:

если что ,я тебя буду ждать :-):

Василек

Спасибо, Зоя!

Amelija Saule

Весенняя улыбка писал(а):

Amelija Saule
сейчас получше тебе?

Да, лучше. Кашляю еще, но уже хоть окашливается что-то и нос дышит. А мозгами еще длительно работать не могу, но понемногу стараюсть тренировать их.

Innyska

привет всем!что случилось,не нахожу тему Минус Фунт!

ksu_una

Innyska писал(а):

что случилось,не нахожу тему Минус Фунт!

Да вот как-то понемногу все сюда собрались, та тема никак не оживает.

tatiyana-66

Девочки, привет!
Сегодня начала разгон, калорийность 1450.

Весенняя улыбка

tatiyana-66 писал(а):

Сегодня начала разгон, калорийность 1450.

удачи, Таня :-):

Минус фунт - искусство маленьких шагов.

Кто сейчас на конференции