Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 22 окт 2025, 08:22

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 6906 ]  На страницу Пред.  1 ... 674, 675, 676, 677, 678, 679, 680 ... 691  След.

Правильное питание - что это?
Опрос закончился 29 авг 2013, 15:56
- рациональный подход к еде 41%  41%  [ 19 ]
- современный образ жизни 9%  9%  [ 4 ]
- дань моде 0%  0%  [ 0 ]
- способ продлить жизнь 28%  28%  [ 13 ]
- способ похудеть навсегда 22%  22%  [ 10 ]
- я пока не знаю, но хочу попробовать 0%  0%  [ 0 ]
Всего голосов : 46
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 08 авг 2015, 16:57 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

День рождения
Регистрация: 06.05.2011
Сообщения: 965
Изображений: 12
Откуда: Рованиеми
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 692

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
tataliy40
Так всегда... чем ближе желанная цель, тем она больше отбрыкивается :-)
С отпуска вернулась было 87.2 :sh_ok: :ya_hoo_oo: (перед отъездом было 88.8 :du_ma_et: ) .Радость моя не была долгой... через четыре дня всё встало на свои места :ny_tik: ... Вчера занималась клубничным фитнесом.. уже - 400 :-): .. Сегодня целый день поливает и громыхает... и младший разболелся... Теперь как бы мне не пересечь границу 88,8 в большем направлении :-)

_________________
Нет ничего вкуснее.... чем ощущать себя худой

Изображение

Изображение
Первый этап: 95 - 91 16.06
Второй этап : 91-87 8,10
Третий этап: 87-83
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 08 авг 2015, 17:47 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 14.06.2014
Сообщения: 901
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 373

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Dalileo писал(а):
С отпуска вернулась было 87.2 :sh_ok: :ya_hoo_oo: (перед отъездом было 88.8 :du_ma_et: )

А я с отпуска вернулась с + 4 кг :cry_ing: неделя уже прошла, а я никак себя в руки взять не могу, ем без контроля, на весы встать страшно.

_________________
Изображение Изображение
Мои конкурсы
ПОНЕДЕЛЬНИК - ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ
ПЯТНИЦА - ВЕСНА ИДЕТ
СУББОТА - ВЕСЕННИЙ ФРЕШ
План тренировок
[spoiler=]пн - кардио Д.Дженкинс 45мин/скраб+крем
вт - силовая с Б.Харпером 50мин/крио обертывание
ср - 2 мили с Лесли/крем для тела
чт - отдых/горячее обертывание+крем с охлаждающий эффектом
пт-кардио тренировка с Д.Дженкинс 45 мин/скраб+крем
сб - силовая тренировка с Б.Харпером 50 мин/крио обертывание
вс - идеальные бедра и ягодицы с Д.Дженкинс 20 мин/горячее обертывание+крем с охлаждающий эффектом


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 08 авг 2015, 22:32 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

День рождения
Регистрация: 06.05.2011
Сообщения: 965
Изображений: 12
Откуда: Рованиеми
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 692

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
OLGA_74
Так я сама в шоке была :sh_ok: ...Особенно через пару дней когда вес расти начал...

_________________
Нет ничего вкуснее.... чем ощущать себя худой

Изображение

Изображение
Первый этап: 95 - 91 16.06
Второй этап : 91-87 8,10
Третий этап: 87-83
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 12 авг 2015, 06:22 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Регистрация: 04.03.2014
Сообщения: 1361
Пол: Женский
В наличии: 688

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет !

Я уже неделю как с отпуска вернулась , жалко до жути .
С отпуска привезла 400 грамм , но уже их сбросила . Велосипед и прогулки по часу полтора ежедневно :-): плюс спортивное плавание .
Не отекала , но опять начала :ne_ne_ne:
Скоро иду на свадьбу , эхххх сбросить бы еще полкило !!!!!

_________________
Отругала своих тараканов,рассадила в голове по полочкам,запретила меняться местами.
Притихли, не беспокоят, шёпотом обсуждают, какая я плохая...


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 12 авг 2015, 17:07 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 15.05.2012
Сообщения: 708
Изображений: 40
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 679

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
NEA31 писал(а):
Всем привет !

Я уже неделю как с отпуска вернулась , жалко до жути .
С отпуска привезла 400 грамм , но уже их сбросила . Велосипед и прогулки по часу полтора ежедневно :-): плюс спортивное плавание .
Не отекала , но опять начала :ne_ne_ne:
Скоро иду на свадьбу , эхххх сбросить бы еще полкило !!!!!

какой прекрасный вес,мне о таком мечтать и мечтать... :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 12 авг 2015, 18:19 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

День рождения
Регистрация: 06.05.2011
Сообщения: 965
Изображений: 12
Откуда: Рованиеми
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 692

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!!!
NEA31
С приездом!! :ya_hoo_oo: Отпуска такая штука, с начала он всё не начинается, а за тем не успев начаться заканчиваетс :ne_vi_del:
Сейчас чуть не обожралась :smu:sche_nie: , на меня депресняк напла :cry_ing: , еле остановилась.. :-(

_________________
Нет ничего вкуснее.... чем ощущать себя худой

Изображение

Изображение
Первый этап: 95 - 91 16.06
Второй этап : 91-87 8,10
Третий этап: 87-83
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 13 авг 2015, 07:31 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Регистрация: 04.03.2014
Сообщения: 1361
Пол: Женский
В наличии: 688

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Dalileo писал(а):
Отпуска такая штука, с начала он всё не начинается, а за тем не успев начаться заканчиваетс

ооо это да ::yaz-yk: :cry_ing: :-)


Dalileo писал(а):
на меня депресняк напла , еле остановилась..

у меня это вещь не проходящая второй год :nel-zya: :negative:

У тебя что случилось ?


tataliy40
Спасибо , но мне бы по идее еще два кило надо :ne_ne_ne: :check_it:

_________________
Отругала своих тараканов,рассадила в голове по полочкам,запретила меняться местами.
Притихли, не беспокоят, шёпотом обсуждают, какая я плохая...


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 13 авг 2015, 14:18 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

День рождения
Регистрация: 06.05.2011
Сообщения: 965
Изображений: 12
Откуда: Рованиеми
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 692

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
NEA31
Да по работе...С начала казалдось что "плюнула на плеш ему и послала к лешему", а вот как одна сама с собой осталась, мысли закрутились... и червечёк начал грызть :-( Вот стараюсь отбрыкиваться :dra_chun:

_________________
Нет ничего вкуснее.... чем ощущать себя худой

Изображение

Изображение
Первый этап: 95 - 91 16.06
Второй этап : 91-87 8,10
Третий этап: 87-83
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 14 авг 2015, 21:21 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

День рождения
Регистрация: 06.05.2011
Сообщения: 965
Изображений: 12
Откуда: Рованиеми
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 692

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Мы тут на неделе клубничкой баловались.. :eat-ing2:

Добавлено спустя 2 минуты 30 секунд:
Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяйтесь
На завтра шашлычки замариноваты :barbecue:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Нет ничего вкуснее.... чем ощущать себя худой

Изображение

Изображение
Первый этап: 95 - 91 16.06
Второй этап : 91-87 8,10
Третий этап: 87-83
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 16 авг 2015, 11:28 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

День рождения
Регистрация: 06.05.2011
Сообщения: 965
Изображений: 12
Откуда: Рованиеми
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 692

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Вчера шашлык удался на славу :cool_cool: ., и пивко было :dr_ink: , и сегодня привесик есть... Значить погуляли не плохо :-)

_________________
Нет ничего вкуснее.... чем ощущать себя худой

Изображение

Изображение
Первый этап: 95 - 91 16.06
Второй этап : 91-87 8,10
Третий этап: 87-83
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6906 ]  На страницу Пред.  1 ... 674, 675, 676, 677, 678, 679, 680 ... 691  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Dan-sao, destroy611, Dimana, GoogleBot, GPTBot, Great Summer, irina_m1973, laklimosa, MetaExternalAgentBot, Outbreak, SentiBot, TrendictionBot, VEA, xelena555, YandexBot, ирья, МамаСони


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB