Marina_T

Ну, скальпель это точно нононо
А так... У меня прям таких растяжек нет, я мажусь кремами, контрастный душ принимаю(я слышала,что помогает вернуть тонус кожи), упражнения делаю... Так что должно ведь подтянуться

Тебе попроще. Ты ж молодая совсем!))) У тебя оно побыстрее подтянется. Чем дальше - тем сложнее и худеть и подтягиваться.((((
Контрастный душ - никак не решусь!))) Это действительно тонус еще какой.
Муж предложил на даче пожариться на солнышке и потом из колодца облится ведром (знаешь как классно! - говорит).
А я как подумаю об этом, аж всю передергивает!))))

Marina_T

ооо я вас понимаю. Мне контрастный душ оочень тяжело даётся. Прямо заставлять себя приходится. Брр,я помню, были у друзей на даче, ходили в баню, и после парной меня облили ледяной водой из кадушки.. я визжала как резаная на весь участок

Лучик Света
Ну вот видимо это мне и предстоит! Правда я совсем вообще не уверена, что я на это ГОТОВА!)))))

Marina_T
Крепитесь
Баня отлично сжигает жир и повышает тонус кожи
Если перед ней и собственно там не объедаться и не выпивать, конечно

Если честно в миф, что баня сжигает жир я уже давно не верю))). Ты там потеешь сильно и засчет воды теряешь вес.
И после бани холодный контрастный душ - это всё заставляет твой ораганизм встряхнуться и обмен веществ увеличивается.))))
Вот еще одна, видимо, причина, почему после банных посиделок потом есть охота.
О!) И еще про одну штуку прочитала. Забавная очень. Оказывается, знаете почему после сильного похмелья хочется секса - организм наш думает,
что всё! вот и пришел конец!))) и срочно требует продолжать род, пока вы отходите пьете водичку и кушаете вкусненькое и жирненькое)))).

Marina_T

я о таких тонкостях не знала
Да и рановато мне будет...

Да это я так вспомнила))))
А с сауной - много тоже нельзя ходить, особенно тем у кого повышенное давление, асматикам.
Т.к. когда жарко температура тела и кровяное давление сильно увеличиваются, может просто плохо стать.
НИ В КОЕМ случае нельзя париться, сидеть в горячей ванне если поднялась температура и тем более пить при этом чай с медом,
надеясь, что "Вот! Я щас пропотею, температура уйдет и выздоровлю!". Это всё неправда. Максимум, что вы получите,
это станет еще хуже, обморок и т.п.

Marina_T

Ну,это я знаю
А в баню я очень редко хожу,пару раз в год, у друзей. Родителям нельзя обоим, да и у меня сосуды не очень К тому же обливания эти всё-таки, брр!

молодец,а то есть такие девочки которых уже пардон в 13 лет начинают тягать все кому не лень