Минус фунт - искусство маленьких шагов.

Весенняя улыбка

Amelija Saule писал(а):

У меня изменение веса по твн за прошлую неделю -300 и новая калорийность 1880 плюс бонус

хорошо

felice_cuerpo · _________________ на поддержании веса с 28.01.2018

Весенняя улыбка
:cool_cool:

хороший отвесище :-):

Весенняя улыбка

felice_cuerpo
ну это у меня отеки сошли :smu:sche_nie:

Amelija Saule

Весенняя улыбка
Да, неплохо с учетом того, что у меня был полупостельный режим и неровная калорийность по дням из-за болезни.

Весенняя улыбка

Amelija Saule
сейчас получше тебе?

felice_cuerpo · _________________ на поддержании веса с 28.01.2018

Весенняя улыбка
:-):

Я помню, все равно приятно, когда минус

ksu_una

А у меня первая неделя на -200 провалилась. :smu:sche_nie:

Сложно взять себя в руки после 6 недель загула. Я "наела" среднюю калорийность 2032 при рекомендованных 1970, и ТВН остался прежним - 69,23.
На начавшуюся неделю рекомендовано 1910.

felice_cuerpo · _________________ на поддержании веса с 28.01.2018

ksu_una
а 6 недель загула - это разгон?
Девочки, а что у вас за весы? Смотрю в ваших отчетах твн показывает 10,20 и т.д. грамм.

Весенняя улыбка

ksu_una писал(а):

А у меня первая неделя на -200 провалилась. :smu:sche_nie:

Сложно взять себя в руки после 6 недель загула. Я "наела" среднюю калорийность 2032 при рекомендованных 1970, и ТВН остался прежним - 69,23.
На начавшуюся неделю рекомендовано 1910.

ни чего, Оксан, втянешься потихоньку :a_g_a:

без привесиков обошлось и то хорошо :-):

Добавлено спустя 48 секунд:

felice_cuerpo писал(а):

Девочки, а что у вас за весы? Смотрю в ваших отчетах твн показывает 10,20 и т.д. грамм.

это калькулятор МФ нам считает

felice_cuerpo · _________________ на поддержании веса с 28.01.2018

Весенняя улыбка писал(а):

это калькулятор МФ нам считает

хм, интересно
а я не могу за него заплатить :-(

Чтобы зарегистрироваться у нас в яндексе, надо сделать верификацию, сие означает отдать копии своих документов какому-то стремному дядьке в подвальном помещении, не готова я потом оплачивать чужие кредиты :-)

Жалко, конечно, что нельзя просто карточкой оплатить :ne_vi_del:

Минус фунт - искусство маленьких шагов.

Кто сейчас на конференции