Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 31 окт 2025, 21:43

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 7280 ]  На страницу Пред.  1 ... 664, 665, 666, 667, 668, 669, 670 ... 728  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Групка от 90 до 80
СообщениеДобавлено: 13 июн 2013, 11:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 4173
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 57

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
Gala39 писал(а):
Девочки, добрый день)))
Напомните, пожалуйста, как измерить объем желудка...Кто-то на форуме писал...а я подзабыла :smu:sche_nie: ..

я писала. Сейчас скопирую оттуда.

_________________
Изображение

Изображение

"Лежать надо пустой..." (Молли По)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Групка от 90 до 80
СообщениеДобавлено: 13 июн 2013, 11:23 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.06.2013
Сообщения: 720
Изображений: 1
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 339

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Yolochka писал(а):
Доброе утро! Мой вчерашний зажор долго не заставил ждать +600 :weight: Ну винить кроме себя некого, думала что если 1800кКал съем, то вес не увеличится, хе-хе.


Мне тоже советовали на форуме , который сейчас призакрыли :-): ,"Как худеется на подсчете калорий?", увеличить коридор до 1840кк, с тем, чтобы разогнать обмен веществ и лучше худеть. Не знаю, может у кого - то это и срабатывает, но мы все такие "сложные", что разумные подходы не всегда и подходят нам. Не знаю, если бы я не применила атаку "А-ля, лишний вес", достигла бы я результата за 5 дней минус 2700 граммов! Потом буду худеть не торопясь, в группке от 80 до 70, потому что по-другому уже не получится :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Групка от 90 до 80
СообщениеДобавлено: 13 июн 2013, 11:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 4173
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 57

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
Gala39
проще снова написать, чем старое найти. Объем желудка, сердца и кулака у человека равны. Сердце нам не помощник, а вот кулак - самое то.
Берём 2 тарочки, так, чтобы одна в другую помещались. В маленькую наливаем воду до краев и водружаем всю конструкцию на весы. ставим отметку "ноль". потом в воду пихаем кулак, вода выливается во вторую тарочку, мы выливаем её оттуда, и снова все взвешиваем. разница и будет объем кулака, а значит, объем желудка. Имненно такую порцию еды нужно съедать при каждой еде, чтобы не растянуть желудок.
у меня 340 грамм, я его стараюсь соблюдать.

_________________
Изображение

Изображение

"Лежать надо пустой..." (Молли По)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Групка от 90 до 80
СообщениеДобавлено: 13 июн 2013, 11:40 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 24.05.2013
Сообщения: 654
Изображений: 32
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 812

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Красотка Агата

а что будет, если съедать меньше?

_________________
Изображение

Изображение

Меньше вкусняшки - изящнее ляжки..

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Групка от 90 до 80
СообщениеДобавлено: 13 июн 2013, 11:41 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 18.04.2013
Сообщения: 1418
Изображений: 1
Откуда: Инта
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 109

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Красотка Агата
Ой спасибочки)))Я так и знала, что это ты писала) :yo: А еще помнишь, о чем я тебе писала в сообщении? :ni_zia:

Добавлено спустя 1 минуту 59 секунд:
Лучик Света
А будет то, что желудок на столько уменьшится, что всю жизнь придется питаться из детской посудки :-) .
Это конечно шутка :mi_ga_et: Но меня когда-то подруга врач так и напугала, когда я совем ничего не ела..

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Прошла с Лесли 42 мили...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Групка от 90 до 80
СообщениеДобавлено: 13 июн 2013, 11:44 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 23.01.2013
Сообщения: 58
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 43

Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет) Спрятались пока я не выходила в инет, у меня просто дома нет инета :ny_tik:
Пришло время меня ругать, я вчера напилась, было очень много пива и как результат на весах плюс, не смогла отказаться от пива холодного :ny_tik: может мне закодироваться вообще :ny_tik:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Групка от 90 до 80
СообщениеДобавлено: 13 июн 2013, 11:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 4173
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 57

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
Лучик Света писал(а):
Красотка Агата
Стараемся :-)
Я вас ещё больше порадую, у меня на завтрак овсянка была :ta-ne-c:

Лучик, вот молодец! Ты моя славная девочка!!!! Действительно порадовала. :cool_cool:

_________________
Изображение

Изображение

"Лежать надо пустой..." (Молли По)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Групка от 90 до 80
СообщениеДобавлено: 13 июн 2013, 11:47 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 18.04.2013
Сообщения: 1418
Изображений: 1
Откуда: Инта
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 109

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
belira писал(а):
Всем привет) Спрятались пока я не выходила в инет, у меня просто дома нет инета :ny_tik:
Пришло время меня ругать, я вчера напилась, было очень много пива и как результат на весах плюс, не смогла отказаться от пива холодного :ny_tik: может мне закодироваться вообще :ny_tik:

Кодируются только в самых запущенных случаях :-): ...у тебя такой? :ps_ih:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Прошла с Лесли 42 мили...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Групка от 90 до 80
СообщениеДобавлено: 13 июн 2013, 11:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 4173
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 57

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
belira
Привет! Ну, прям, сразу кодироваться! Лето кончится - сама пиво пить на захочешь... :-) Тут осталость-то 2 месяца... :-)
Как температура, расскажи? Судя по холодному пиву - прошла! А! а ты теперь пивом вымываешь из организма последние трупики вирусов(! ;;-)))

_________________
Изображение

Изображение

"Лежать надо пустой..." (Молли По)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Групка от 90 до 80
СообщениеДобавлено: 13 июн 2013, 11:51 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 24.05.2013
Сообщения: 654
Изображений: 32
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 812

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Красотка Агата

Ой, да ладно вам, захвалили прямо :blush2:
Я уже снова есть хочу :-)
Метаболизм точно разгоняется, тутуу! :running:

_________________
Изображение

Изображение

Меньше вкусняшки - изящнее ляжки..

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 7280 ]  На страницу Пред.  1 ... 664, 665, 666, 667, 668, 669, 670 ... 728  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alexander_, BarkrowlerBot, BingBot, Сентябриска, ClaudeBot, Constantinidis@ya.ru, Gnadin, GoogleBot, GPTBot, Iney, MetaExternalAgentBot, Olga-Volga, ON-OFF, Oxanka 1, rakas, SentiBot, TrendictionBot, Volcica, YandexBot, Котяня, Панечка, Потеряшка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB