Групка от 90 до 80

Красотка Агата

Gala39 писал(а):

Девочки, добрый день)))
Напомните, пожалуйста, как измерить объем желудка...Кто-то на форуме писал...а я подзабыла :smu:sche_nie:

..

я писала. Сейчас скопирую оттуда.

Тависа

Yolochka писал(а):

Доброе утро! Мой вчерашний зажор долго не заставил ждать +600 :weight:

Ну винить кроме себя некого, думала что если 1800кКал съем, то вес не увеличится, хе-хе.

Мне тоже советовали на форуме , который сейчас призакрыли :-):

,"Как худеется на подсчете калорий?", увеличить коридор до 1840кк, с тем, чтобы разогнать обмен веществ и лучше худеть. Не знаю, может у кого - то это и срабатывает, но мы все такие "сложные", что разумные подходы не всегда и подходят нам. Не знаю, если бы я не применила атаку "А-ля, лишний вес", достигла бы я результата за 5 дней минус 2700 граммов! Потом буду худеть не торопясь, в группке от 80 до 70, потому что по-другому уже не получится :-)

Красотка Агата

Gala39
проще снова написать, чем старое найти. Объем желудка, сердца и кулака у человека равны. Сердце нам не помощник, а вот кулак - самое то.
Берём 2 тарочки, так, чтобы одна в другую помещались. В маленькую наливаем воду до краев и водружаем всю конструкцию на весы. ставим отметку "ноль". потом в воду пихаем кулак, вода выливается во вторую тарочку, мы выливаем её оттуда, и снова все взвешиваем. разница и будет объем кулака, а значит, объем желудка. Имненно такую порцию еды нужно съедать при каждой еде, чтобы не растянуть желудок.
у меня 340 грамм, я его стараюсь соблюдать.

Лучик Света

Красотка Агата

а что будет, если съедать меньше?

Gala39

Красотка Агата
Ой спасибочки)))Я так и знала, что это ты писала) :yo:

А еще помнишь, о чем я тебе писала в сообщении? :ni_zia:

Добавлено спустя 1 минуту 59 секунд:
Лучик Света
А будет то, что желудок на столько уменьшится, что всю жизнь придется питаться из детской посудки :-)

.
Это конечно шутка :mi_ga_et:

Но меня когда-то подруга врач так и напугала, когда я совем ничего не ела..

belira

Всем привет) Спрятались пока я не выходила в инет, у меня просто дома нет инета :ny_tik:

Пришло время меня ругать, я вчера напилась, было очень много пива и как результат на весах плюс, не смогла отказаться от пива холодного :ny_tik:

может мне закодироваться вообще :ny_tik:

Красотка Агата

Лучик Света писал(а):

Красотка Агата
Стараемся :-)

Я вас ещё больше порадую, у меня на завтрак овсянка была :ta-ne-c:

Лучик, вот молодец! Ты моя славная девочка!!!! Действительно порадовала. :cool_cool:

Gala39

belira писал(а):

Всем привет) Спрятались пока я не выходила в инет, у меня просто дома нет инета :ny_tik:

Пришло время меня ругать, я вчера напилась, было очень много пива и как результат на весах плюс, не смогла отказаться от пива холодного :ny_tik:

может мне закодироваться вообще :ny_tik:

Кодируются только в самых запущенных случаях :-):

...у тебя такой? :ps_ih:

Красотка Агата

belira
Привет! Ну, прям, сразу кодироваться! Лето кончится - сама пиво пить на захочешь... :-)

Тут осталость-то 2 месяца... :-)

Как температура, расскажи? Судя по холодному пиву - прошла! А! а ты теперь пивом вымываешь из организма последние трупики вирусов(! ;;-)))

Лучик Света

Красотка Агата

Ой, да ладно вам, захвалили прямо :blush2:

Я уже снова есть хочу :-)

Метаболизм точно разгоняется, тутуу! :running:

Групка от 90 до 80

Кто сейчас на конференции