От 125 кг Кто со мной? Очень нужная компания и поддержка!

Марижель

Девочки!

Вскрыли нерв и я - СОЖРАЛА пломбир, 2 столовских котлеты (фу-у), ложку макарон (хотя терпеть их не могу) и полблюдца яблочно-лимонного варенья. :sh_ok:

Голова болит. Завтра будет ужас на весах. :zvez_ochki:

А еще предстоит "всеночная" - к утру надо сделать большой заказ, а я на голодную голову ничего не сображаю - надо будет хоть что-то съесть. :cry_ing:

Может завтра разгрузиться? :devil_girl:

Кошмаррррр!!!!!

МИЛЛАЛА

Марижель писал(а):

:s_o_s: Девочки!

Вскрыли нерв и я - СОЖРАЛА пломбир, 2 столовских котлеты (фу-у), ложку макарон (хотя терпеть их не могу) и полблюдца яблочно-лимонного варенья. :sh_ok:

Голова болит. Завтра будет ужас на весах. :zvez_ochki:

А еще предстоит "всеночная" - к утру надо сделать большой заказ, а я на голодную голову ничего не сображаю - надо будет хоть что-то съесть. :cry_ing:

Может завтра разгрузиться? :devil_girl:

Кошмаррррр!!!!!

я так понимаю,это утром было?я думаю,ничего страшного,всё успеет перевариться)))тем более,порции небольшие-2 котлеты,ложка макарон....не переживай так.главное,не опускай руки,результат обязательно увидишь через какое-то время :mirror:

Обезьянка77

Марижель держись. Голодной не ходи. Обязательно поешь белковую пищу, по пей воды с лимоном. Ничего страшного. Боль пройдет и сделаешь разгрузочный день.

СЧАСТЛИВАЯ)))

Двчонки, всем привет!!! :-|-:

Настроение отличное сегодня :so_happy:

порадовал отвес 800г. Вчера первый день походила с Лесли 1 милю. Я обалдела во что я превратилась, как мне бело тяжело, вот что значит дома сидеть. Я раньше при своем большом весе все равно бегала и прыгала, а сейчасногу поднять два раза не могу. Сегодня на тренажоре с утра позанималась, у меня "лыжи"(пыль хоть стерла снего) :smu:sche_nie:

потом в душ контрастный, потом масочки всякие, короче взялась за себя КОНКРЕТНО :a_g_a:

А себе вподдержку смотрю всякие передачи про похудене, типо "Я худею"
Девочки, а кто писалсписок переач про похудение? На какой страничке? Или продублируйте пожалуйста :ti_pa:

Medunica

СЧАСТЛИВАЯ)))
какая ты умничка! :cool_cool:

Вот уже во вторую темку захожу, а там все молодечики такие, прям душа радуется! Молодчинка :bra_vo:

так держать!!! :ya_hoo_oo:

Татьяна я

Всем привет!!! :rose:

Марижель
Не переживай,все будет нормально. :-):

СЧАСТЛИВАЯ)))

С отвесом тебя,хорошо скинула,молодец! :s_u_n:

У меня сегодня тоже отвесик -300 :ya_hoo_oo:

,вчера взялась за себя,выпила воды больше 2 литров,сделала суставную гимнастику,калланетику и прошла 1 милю с Лесли.Еще хочу зумбу попробовать поделать. :ti_pa:

Anna_Ro

СЧАСТЛИВАЯ)))
Привет! поздравляю с отвесом! :check_it:

а лыжи - это эллипсоид?:)

МИЛЛАЛА

СЧАСТЛИВАЯ))) писал(а):

Двчонки, всем привет!!! :-|-:

Настроение отличное сегодня :so_happy:

порадовал отвес 800г. Вчера первый день походила с Лесли 1 милю. Я обалдела во что я превратилась, как мне бело тяжело, вот что значит дома сидеть. Я раньше при своем большом весе все равно бегала и прыгала, а сейчасногу поднять два раза не могу. Сегодня на тренажоре с утра позанималась, у меня "лыжи"(пыль хоть стерла снего) :smu:sche_nie:

потом в душ контрастный, потом масочки всякие, короче взялась за себя КОНКРЕТНО :a_g_a:

А себе вподдержку смотрю всякие передачи про похудене, типо "Я худею"
Девочки, а кто писалсписок переач про похудение? На какой страничке? Или продублируйте пожалуйста :ti_pa:

мне тоже стало тяжело даже просто долго ходить(((((а ты вон на тренажере скачешь!молодец!!! :cool_cool:

я пока стараюсь мышцы особо не грузить,а просто больше двигаться,заниматься типа шейпингом,20 минут и я уже вся вспотела :egypt:

MAR72

ДЕВЧЕНКИ можно с вами, я третью неделю на МАГГИ

МИЛЛАЛА

на магги-это как? :sh_ok:

От 125 кг Кто со мной? Очень нужная компания и поддержка!

Кто сейчас на конференции