Текущее время: 04 авг 2025, 23:32

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6906 ]  На страницу Пред.  1 ... 63, 64, 65, 66, 67, 68, 69 ... 691  След.

Правильное питание - что это?
Опрос закончился 29 авг 2013, 15:56
- рациональный подход к еде 41%  41%  [ 19 ]
- современный образ жизни 9%  9%  [ 4 ]
- дань моде 0%  0%  [ 0 ]
- способ продлить жизнь 28%  28%  [ 13 ]
- способ похудеть навсегда 22%  22%  [ 10 ]
- я пока не знаю, но хочу попробовать 0%  0%  [ 0 ]
Всего голосов : 46
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 28 окт 2013, 06:25 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2013
Сообщения: 882
Изображений: 4
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 818

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Эмма Рубан писал(а):
Девочки, доброе утро.
Вот сижу на работе, на столе рядом стоит коробка конфет. :smu:sche_nie: Силу воли вырабатываю ......В ноябре возьмусь за себя опять жестко как в сентябре. :dra_chun: Клянусь!

:ni_zia: Торжественно?!

:g-priv:
:hi_hi_hi:
а я то сама вчера таки догналась :-)
сначала испугалась подсчитанных калорий, потом посмотрела свой торт, исправила, калораж стал зеленый и ......поужинала :-) :-) :-)
ИТОГ: 1600 кк
:spa-nk:
хоть и спорт у меня вчера был до седьмого пота, но ... вес то ... стоит родимый :ny_tik:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 28 окт 2013, 06:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
Ой, девочки, а я себе несколько необычный мотиватор придумала.
Купила платье на новый год, но на два размера меньше. От момента заказа (я из квелли заказывала) конечно прошло время, но 5-7см в талии мне еще убрать надо, да и подкладка в обтяжку. А платье классное пришло, даже лучше, чем на картинке. Так что теперь хочешь-нихочешь придется стараться.


Вложения:
11.jpg
11.jpg [ 2.51 Кб | Просмотров: 96 ]

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 28 окт 2013, 08:09 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 25.10.2013
Сообщения: 43
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 113

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Привет!!! :pri_vet:-:
Марина31 писал(а):
Ой, девочки, а я себе несколько необычный мотиватор придумала.
Купила платье на новый год, но на два размера меньше. От момента заказа (я из квелли заказывала) конечно прошло время, но 5-7см в талии мне еще убрать надо, да и подкладка в обтяжку. А платье классное пришло, даже лучше, чем на картинке. Так что теперь хочешь-нихочешь придется стараться.


Ну ты молодец, уверена в себе!!!! :co_ol:

_________________
Изображение

Ирина. 47 лет

Изображение

Цель №1-80 кг к Новому Году!
Цель №2-72кг. как получится!


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 28 окт 2013, 08:37 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
Я_стройнею
Привет.
А по другому со мной ну никак нельзя, иначе могу расслабиться, а так могу и перестараться, чтобы с учетом ночной новогодней жрачки и танцев. :-) :-) :-) Вот такой вот своеобразный пендель от самой себе. :de_vil: :devil_girl:

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 28 окт 2013, 08:43 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2013
Сообщения: 882
Изображений: 4
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 818

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Марина31 писал(а):
Я_стройнею писал(а):
Занимаясь любовью с едой, предохраняйтесь спортом, чтобы потом не родился жир!

:co_ol: :co_ol: :co_ol: :co_ol:
Как мне понравилось такое выражение!!!!!!!!!!!!!!!!! Я :im_possible: :im_possible: :im_possible: :im_possible:


:cool_cool: да, мне тоже очень понравилось! :-)

Добавлено спустя 1 минуту 17 секунд:
Марина31 писал(а):
Ой, девочки, а я себе несколько необычный мотиватор придумала.
Купила платье на новый год, но на два размера меньше. От момента заказа (я из квелли заказывала) конечно прошло время, но 5-7см в талии мне еще убрать надо, да и подкладка в обтяжку. А платье классное пришло, даже лучше, чем на картинке. Так что теперь хочешь-нихочешь придется стараться.

:co_ol: это здОровский мотиватор, по себе знаю :a_g_a:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 28 окт 2013, 08:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Дюдюка
может он стоит по тому что уже перешел в разряд НОРМАЛЬНЫЙ??? может его напугать надо?

Добавлено спустя 1 минуту 24 секунды:
Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяйтесь
кто съел мои два предыдущие сообщения??!!!

Добавлено спустя 1 минуту 14 секунд:
Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяйтесь
я писала (или написала) Вампирке + 600
Марине, что тоже хочу хорошего пендаля!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 28 окт 2013, 08:49 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2013
Сообщения: 882
Изображений: 4
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 818

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Жаннет86ru писал(а):
Дюдюка
может он стоит по тому что уже перешел в разряд НОРМАЛЬНЫЙ??? может его напугать надо?

ну да, он у меня в разряд "нормальный" уже в 59 кг перешел. ВВот с тех пор замедлился процесс, но шел потихоньку. А вот в октябре вообще встал :ne_vi_del:
Вот я ж его и "пугаю" повышенным калоражем :-) :hi_hi_hi: и увеличенной нагрузкой в плане веса гантелей (по времени занимаюсь также около 90 минут 2-3 р/нед)
У меня наверно со времён занятия спортом так мышцы не болели как сейчас :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 28 окт 2013, 08:52 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 25.10.2013
Сообщения: 43
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 113

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Марина31 писал(а):
Я_стройнею
Привет.
А по другому со мной ну никак нельзя, иначе могу расслабиться, а так могу и перестараться, чтобы с учетом ночной новогодней жрачки и танцев. :-) :-) :-) Вот такой вот своеобразный пендель от самой себе. :de_vil: :devil_girl:

А у меня по другому :smu:sche_nie: Я ношу те вещи, которые в 76 кг. покупала , ну как ношу--оочень втискиваюсь и хожу чуть ли не дыша, принципиально не покупаю вещи большего размера в надежде вернуться в преждний вес и вид! :smu:sche_nie:

Дюдюка писал(а):
Марина31 писал(а):
Я_стройнею писал(а):
Занимаясь любовью с едой, предохраняйтесь спортом, чтобы потом не родился жир!

:co_ol: :co_ol: :co_ol: :co_ol:
Как мне понравилось такое выражение!!!!!!!!!!!!!!!!! Я :im_possible: :im_possible: :im_possible: :im_possible:


:cool_cool: да, мне тоже очень понравилось! :-)
Често сказать слямзила где-то :hi_hi_hi: , но тож оочкнь нравится! :cool_cool:

_________________
Изображение

Ирина. 47 лет

Изображение

Цель №1-80 кг к Новому Году!
Цель №2-72кг. как получится!


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 28 окт 2013, 08:59 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2013
Сообщения: 882
Изображений: 4
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 818

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Жаннет86ru писал(а):
кто съел мои два предыдущие сообщения??!!!


:du_ma_et: я не ела :nez-nayu:
я сытая :eat-ing2: :cof-fee: так как позавтракала вчерашним тортиком с ягодками :girl_drink2:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 28 окт 2013, 09:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
Девочки, я это платье купила 48 размера, я такой размер уже забыла когда носила. Я ведь на 1 мая весила 118кг. и размер у меня был 56. Так что я сейчас когда вижу разницу в одежде, джинсы, которые не налазили, я ушила в поясе на 9см, у меня стимул ох как дальше прёт. :na_met_le: :na_met_le: :na_met_le:
А так-то у меня время обеда, пропустить ну никак нельзя.

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6906 ]  На страницу Пред.  1 ... 63, 64, 65, 66, 67, 68, 69 ... 691  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Himerochka, okvikuz, Yandex [Bot], Пападопулос


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB