Да как-то так получается, что они съедаются незаметно...
Конфеты - никак не пойму, в чём секрет:
они если есть, то их сразу же нет! (Песенка Винни-Пуха в моей трактовке )
Но сейчас я контролирую их поедание. То есть я действительно вслух говорю, что до завтрашнего утра я вполне могу потерпеть. Конфета никуда не денется, а вреда от неё утром будет гораздо меньше. А там дальше жизнь по разному складывается, то муж с сыном все конфеты съедят, то я на завтрак съем что-то другое, так, глядишь, одной конфетой меньше съедено... Вообще, конечно, я позволяю себе сладкое, но стараюсь с утра.

В твоем рационе есть особенное - правильная организация. Почитала ссылочку, взяла на заметку пару моментов. Спасибо.

Красотка Агата

Рада что смогла чем-то помочь. Правда-правда

У меня сегодня плохой день - последний день конкурса, а у меня привес +400 гр!... Честно сказать, заслужила. И так организм мой долго держался, вес стоял, хотя я подсчёт забросила напрочь и ела всё подряд в любое время суток...
Сегодня возобновляю подсчет, попробую систему "минус фунт".
Вчера, кстати, был ровно год, как я начала считать калории.

как начала приближаться к 82, сразу огромное желание появилось перевалить наконец-то за 80, вера появилась, что я это смогу

Лелёк
Минус фунт очень хорошая система. Я о ней только положительные отзывы слышала.
А-то, что привес это не так страшно, у меня все всегда скачками.
Это вообще не правильно если вес только в низ идет. Должна быть синусоида.

Омут
Спасибо! Я думаю, что худеть на фунт в неделю - лучше, чем вообще не худеть... А то у меня с 13 мая вес вообще стоял, +-200 гр.

Добавлено спустя 34 секунды:
Gala24
Удачи!!!

Конечно сможешь, может не так быстро как хочется, за-то надежно!
Я вот когда увидела первый раз цифру 99 на весах ...даже плакала
Не верила, что вообще смогу это.

Размышления на тему обжорства, кто не хочет - не читайте. Приступ самобичевания.
Иногда я думаю - за обжорство нужно наказывать в административном порядке, или в уголовном - как за нанесение тяжких телесных повреждений, честное слово. Надо же: будучи в трезвом уме и твердой памяти - так себя исковеркать!!!!
Я хотела свои фотографии выложить в альбом, и тут до меня дошло - я уже года три вообще не фотографируюсь!!!! Смотреть противно потому что.
Тут у одной похудевшей девочки смотрела альбом, я же думала, что на фото мама, оказалось - она сама 2 года назад! У другой: свадебные фото - 18 лет, фигурка, личико, платье - просто дух захватывает, посылает же Господь в мир такую красоту! Через два года - колобок, реально проще перепрыгнуть, чем обойти. ЗА ЧТО мы себя так?
Своими руками, вилкой и ложкой, раскопали могилу, уложили туда себя - красавицу, а на свет божий из какого-то чулана достали больную перекормленную женщину в годах - и живём, как ни в чем не бывало...

На самом деле это не приступ самобичевания. Это осознание. Пока оно не придет, никаких положительных перемен не будет.
Я полностью согласна с автором, она ещё мягко всё описала.

Красотка Агата
Ну уж уголовное преследование - это слишком!.. Обжорство - это же зависимость пищевая. Всё равно, что заболевание. Хотя, метод был бы действенный, конечно - все бы стройняшками ходили!