Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 окт 2025, 17:44

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 6906 ]  На страницу Пред.  1 ... 639, 640, 641, 642, 643, 644, 645 ... 691  След.

Правильное питание - что это?
Опрос закончился 29 авг 2013, 15:56
- рациональный подход к еде 41%  41%  [ 19 ]
- современный образ жизни 9%  9%  [ 4 ]
- дань моде 0%  0%  [ 0 ]
- способ продлить жизнь 28%  28%  [ 13 ]
- способ похудеть навсегда 22%  22%  [ 10 ]
- я пока не знаю, но хочу попробовать 0%  0%  [ 0 ]
Всего голосов : 46
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 20 мар 2015, 19:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
светдим писал(а):
и я..зависла и похоже даже в++ ушла..

я тоже то в +, то в -, чаще в первом, но почему-то меня это не беспокоит. я вот за что переживаю.

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 23 мар 2015, 16:18 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 20.01.2014
Сообщения: 178
Изображений: 6
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 184

Блог: Просмотр блога (0)
Привет всем!
Девочки,я опять в печали и сомнении. Прям даже можно сказать в расстройстве. В гости ездили к моему родному брату в выходные, ДР у его жены. Так вот брат мне в довольно грубой форме сказал буквально следующее-" Систер,ты уже просто сильно худая. Хватит заниматься х...й. Ты женщина уже не молодая, в солидном возрасте. И не прилично быть такой тощей." Я прям даже растерялась..Отвечаю-" Ты с чего решил что я худею? Я кушаю все что есть на столе,ты же сам видишь." Ответ-" Ну кто тебя знает, может ты спецом у нас ешь все, а потом дома сидишь и голодаешь".
Капец просто...И я так и не смогла убедить ни его,ни его жену,что я действительно ем все и всегда, в пределах разумного конечно. Просто не переедаю и что самое главное ШЕВЕЛЮСЬ! Не сижу часами перед телеком и компом. Если такое говорят родные люди, то что тогда, пусть не говорят,но думают все остальные.... :ny_tik:
Печалька у меня теперь... :-( И старой и тощей обозвали.... :cry_ing:

_________________
Жизнь — как зебра? Будь хитрее! Дошел до белой полосы и вдоль, вдоль!


Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 23 мар 2015, 17:46 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 14.06.2014
Сообщения: 901
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 373

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Катерина.К А сколько его жене? Может она толстая и ей завидно :-) Мне вот и мать и свекровь говорят, что худеть не надо. Но я конечно по весу прям намного больше тебя и для меня 55 кончно перебор, но до 58 все равно буду худеть и плевать я хотела на мнение окружающих. Главное, не стоьтко сколько тебе лет, а столько на сколько ты себя чувствуешь. Меня вот например удивляют девушки которым лет по 30 и весят под 100 кг. и выглядят на 50 и уважаю тех, кто в 50 выглядит на 30 :cool_cool: Так что не переживай. Если тебе в этом весе комфортно то и не слушай никого.

_________________
Изображение Изображение
Мои конкурсы
ПОНЕДЕЛЬНИК - ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ
ПЯТНИЦА - ВЕСНА ИДЕТ
СУББОТА - ВЕСЕННИЙ ФРЕШ
План тренировок
[spoiler=]пн - кардио Д.Дженкинс 45мин/скраб+крем
вт - силовая с Б.Харпером 50мин/крио обертывание
ср - 2 мили с Лесли/крем для тела
чт - отдых/горячее обертывание+крем с охлаждающий эффектом
пт-кардио тренировка с Д.Дженкинс 45 мин/скраб+крем
сб - силовая тренировка с Б.Харпером 50 мин/крио обертывание
вс - идеальные бедра и ягодицы с Д.Дженкинс 20 мин/горячее обертывание+крем с охлаждающий эффектом


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 23 мар 2015, 17:56 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 20.01.2014
Сообщения: 178
Изображений: 6
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 184

Блог: Просмотр блога (0)
OLGA_74
Спасибо! Ты выше меня , и 55 тебе возможно действительно не нужно.
Жене брата 32 года, она стройная и врядли она мне завидует. Но видно действительно те кто моложе считают нас уже старперами. Я как то просто видимо не ожидала такой реакции. При чем на пустом месте.
P.S. Пошла еще на посмотрелась в зеркало, пересмотрела фотки которые у меня в галерее. Ни чего я не тощая, больше скажу- мне есть над чем работать. Не вес имею в виду, а форму. :-):

_________________
Жизнь — как зебра? Будь хитрее! Дошел до белой полосы и вдоль, вдоль!


Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 24 мар 2015, 07:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
Доброе утро, девочки :-|-:
Катерина.К писал(а):
Если такое говорят родные люди, то что тогда, пусть не говорят,но думают все остальные....

Люди они конечно родные, но это не мешает им иметь свое мнение, а тебе свое.
OLGA_74 писал(а):
Главное, не стоьтко сколько тебе лет, а столько на сколько ты себя чувствуешь.

золотые слова. :cool_cool: содержи свое тело в том весе и образе, в котором тебе комфортно

Добавлено спустя 2 минуты 19 секунд:
Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяйтесь
Катерина.К писал(а):
пересмотрела фотки которые у меня в галерее

я тоже пошла посмотрела - все замечательно и тело и лицо, что-то перепутал твой бразер :hi_hi_hi:

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 24 мар 2015, 08:32 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 20.01.2014
Сообщения: 178
Изображений: 6
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 184

Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо девочки за поддержку! :-):
Видно я психанула и разнылась... Но уже успокоилась, все отлично!

_________________
Жизнь — как зебра? Будь хитрее! Дошел до белой полосы и вдоль, вдоль!


Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 25 мар 2015, 13:45 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Регистрация: 04.03.2014
Сообщения: 1361
Пол: Женский
В наличии: 688

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Катерина.К
Вы очень стройная , я намного толще вас , хотя ИМТ одинаково .

Я сегодня уже наела 750 калорий , чувствую себя отвратно . Переживаю и вся такая несчастная . Кароче я поняла что за неделю я умудрилось тогда нажрать на 1200 калориях аж 2 кг жира :nel-zya: . Не сбрасывается этот вес . Есть надо меньше 1000 калорий . А у меня нервяк и очень кушать охото . Всегда 1150-1200 получается :cry_ing: :cry_ing: :cry_ing:

Добавлено спустя 2 минуты 28 секунд:
Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяйтесь
Сегодня организую легкий ужин . Например омлетик . Вчера правда тоже только гречка была . С завтрашнего дня начну урезать пайку . Начну с завтрака . Он у меня не правильный последнее время :-(

_________________
Отругала своих тараканов,рассадила в голове по полочкам,запретила меняться местами.
Притихли, не беспокоят, шёпотом обсуждают, какая я плохая...


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 26 мар 2015, 06:37 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
NEA31 писал(а):
за неделю я умудрилось тогда нажрать на 1200 калориях аж 2 кг жира

:sh_ok: :sh_ok: Лена, что-то я сомневаюсь или ты совсем свою обменку убила на 600-900калориях
NEA31 писал(а):
Сегодня организую легкий ужин . Например омлетик . Вчера правда тоже только гречка была .

вот не знаю как у тебя, но если я вечером поужинаю углеводами (я про гречку), то никаких отвесов не жди

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 26 мар 2015, 08:00 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Регистрация: 04.03.2014
Сообщения: 1361
Пол: Женский
В наличии: 688

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Марина31
Марин , посоветуй !

Опять ведь вес стоит как в прошлом году (год назад когда сюда пришла так же было).
Что вечером кушать чтобы отвес был ? Вчера белок ела , подходит ? Нет вообще отвесов.
Сегодня завтрак уменьшила , но все равно много -480 калорий . тянет на желейный мармелад , яблочки :-(

Вчера всего 900-1000 наела . Буду стараться есть правильно ..

_________________
Отругала своих тараканов,рассадила в голове по полочкам,запретила меняться местами.
Притихли, не беспокоят, шёпотом обсуждают, какая я плохая...


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 26 мар 2015, 08:29 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 20.01.2014
Сообщения: 178
Изображений: 6
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 184

Блог: Просмотр блога (0)
NEA31
Может " качели попробовать"?.
А ужинать стараюсь белком. Или курогрудь отварная, рыба запеченная, творог маложирный. Все это ем без гарнира, без соли, без добавок, потому что так люблю. Но я все запиваю чаем с молоком или кофе. Иногда делаю салат : Творог , белки яиц, курогрудь, зелень, огурец свежий, заправляю кефиром. Но тут солю. Получается тоже белковый такой салатик.

_________________
Жизнь — как зебра? Будь хитрее! Дошел до белой полосы и вдоль, вдоль!


Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6906 ]  На страницу Пред.  1 ... 639, 640, 641, 642, 643, 644, 645 ... 691  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Amertrume, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Irini_L, MetaExternalAgentBot, Min'so, Оларт, Prema, rusetul, SentiBot, TrendictionBot, xelena555, YandexBot, YandexImagesBot, Вера1959, Ленчик-солнышко


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB