Девочки, почему у меня вес стоит? Голодаю уже 7-й день, а вес три дня вообще не меняется. обидно

Elena_murТакое бывает. Я за трое суток только 1.800 скидывала, вместо 3 кг. А сегодня после суток разгрузки взвешалась: минус 100 гр. Вообще в осадок выпала... Радует только то, что очищается организм и оздоравливается. А тебе желаю правильного выхода, планомерного, приятного. Ты смотри какая умничка: 7 суток отголодала!!! Это у тебя первая семидневка?

Добавлено спустя 1 минуту 39 секунд:
А вес не скидывается: может, это перед КД? У меня как раз разгрузочный вышел "перед".

Добавлено спустя 1 минуту 39 секунд:
А вес не скидывается: может, это перед КД? У меня как раз разгрузочный вышел "перед".[/quote]
Перед чем простите? Если бы один день вес стоял, я бы не переживала, а тут целых три, даже мотивация падает. Спасибо! Да, это первая моя семидневка. До этого три дня практиковала. Первые два дня было тяжело, а с третьего даже есть не хотелось. Я бы и 10 думаю выдержала, но сегодня с утра как то плохо себя чувствовала, даже не знаю почему (тошнота и ощущение как будто желудок заболел), приняла это за сигнал организма и решила выходить. Начиталась, что на седьмой день и нужно начинать выход, так что ем сегодня вареные помидоры. Эх, как бы теперь не набрать назад сброшенные килограммы, так не хочется их назад.

На вареных помидорах еще скинуть можешь: это почти как продолжение голода.

Добавлено спустя 1 минуту 16 секунд:
вес не скидывается: может, это перед КД?
Организм накапливает жидкость за несколько дней до КД.

Да действительно, за два дня выхода я похудела ещё на 500гр., мелочь, а приятно. Выхожу ровно по графику. Но вот один вопрос. Можно ли грибы на выходе есть? Так хочется овощи с грибами в пароварке сделать.

На сколько я знаю, грибы - тяжелая пища, долго перевариваются и задерживаются в организме. Не сталкивалась ни разу, чтоб их рекомендовали есть на выходе, тем более у тебя только третьи сутки после голода... Хотя, может, есть другие мнения.

Спасибо. Я подумала и решила съесть арбуз. Думаю больше 1кг. мне нельзя. Так что будем крепиться.

Elena_mur Отлично держишься, обдуманно действуешь!!! Молодца Что еще сказать

Спасибо за поддержку! И за ваши советы, хоть есть с кем поделиться и спросить чего не знаешь. Вес постепенно продолжает снижаться. Есть стараюсь понемногу, сегодня вот узнала, что тушеная капуста с морковкой без за жарки и без мясо очень вкусная вещь. Жаль только, что в субботы пригласили на день рождения, боюсь нажраться там вкусняшек всяких и вес назад набрать, хоть не иди.

Elena_mur со мной можно на ты. Приятно быть полезной . Общение с такими целеустремленными "голодальщицами", как ты, доставляет мне огромное удовольствие.
На счет дня рождения,
есть такая метода от обжорства за праздничным столом: на тарелочку нужно положить по чуть-чуть всего, что хочется попробовать из имеющихся на столе блюд. Можно чего-то больше, чего-то меньше, НО, чтоб все на тарелке уместилось! Это твоя порция на весь вечер И побольше танцуй, веселись!!! А на следующий день можешь провести суточную разгрузочку. Хорошего тебе отдыха