Myrlena
даа точно)))

Здравствуйте девочки! а я тоже к вам хочу, к дюймвочкам!

Добавлено спустя 2 минуты 12 секунд:
Только пока еще ни чего не умею!!!

Надюха1975
А никак не продвигается в плане похудения :)
Плюс 700 гр.
Правда, объем ног в бедрах уменьшился.
Выпадает 2 недели тренировок (взяли на работе в оборот :( ).
Уменьшила калораж.
Пока только на бумаге, в реальности все цифры красные...
После праздников возобновляю групповые и записалась в тренажерку- попробую.

Привет! Принимайте к себе ещё одну дюймовочку! 150 см

Aля_
Добро пожаловать!

Добавлено спустя 44 секунды:
ира агеева
Велкам, мы рады.

Добавлено спустя 4 минуты 44 секунды:
Надюха1975
Я тоже после праздников начинаю с тренером в зале.
Порадовать, так я себя ещё в том месяце порадовала(ты знаешь чем),
теперь выдыхаю, а то не впишусь в бюджет :)

Доброе утро! Надюшкин, спасибо!

Я наконец-то вроде бы...разобралась с сайтом и настройками. Очень интересный сайт.
Девочки, может посоветуете, что тут почитать, мотивирующего. Чтоб похудеть загорелось. Ато никак не соберусь с силой воли. Каждый день нарушаю и говорю себе, что это последний раз.

Aля_
Привет. Я тоже долго искала для себя мотивацию. А оказывается она живет со мной. Даже две: сын и дочь. Совсем недавно поняла, что для ребенка очень важно, как выглядит их мать. Моя дочь в свои 10 лет постоянно ругает меня за мой живот. Если я не возьму себя в руки сейчас, то что будет дальше. Знаю много примеров, когда мама идет с сыном, а кажется, что это парень со своей девушкой. Вот и хочу быть для своих детей молодой и красивой мамой. А слышать комплименты от сына даже приятнее, чем от мужа)
Мне кажется, главное понять зачем надо худеть и что ты получишь от этого.

Myrlena
О даааа! Супер мотивация! Я родила сына в 28, так что мне актуально. Когда я худая, я и выгляжу намного моложе.

Привет! Я тоже новенькая! Какой рост, вес у тебя (можно на ты?)

Привет новеньким!!! и стареньким!!!
Блин, у меня так хорошо и плавно шёл вес вниз...кд блин портят всю картину, плюсанула...аж обидно

Я вчера получила свой подарок на 8 марта Муж мне элипс подогнал. хотя в наличии есть и активно используется беговая дорожка))) сказал, мне тебя так жалко, как ты на беговой корячишься))) она у меня магнитная, бегать неудобно, только для быстрого шага. Вчера уже позанималась, прикольно надо только с программами разобраться теперь