Для тех, кто 80-90 кг

feder

Matrёshka писал(а):

feder, интересный вариант употребления творога, не пробовала никогда так :du_ma_et:

Спасибо за идею, сегодня тоже так сделаю на ужин.

вкуснота неописуемая, ну это как по-мне .... соответственно специй можно добавить. Пробуйте обязательно, потом расскажите :morging:

да, кстати, вроде в оригинале рецепта идет без помидора, ну это уже кто как делает

Мария255

feder писал(а):

кстати, надо сгоцать за творожком и сделать его сегодня с огурчиком, зеленухой и помидоркой ..... ммммм..... ом ном ном :sluna:

можно еще чесночку добавить

Я помидор отрезаю с двух боков полукруги, вырезаю внутреннюю мякоть, и туда набиваю творог с йогуртом (если творог сухой), зеленью и чесноком, тоже вкусно получается. Насчет огурца - надо попробовать :-):

Matrёshka писал(а):

Мария255, ИМХО это не полтора кг жира, а полтора кг воды. Вот смотри, я ведь тоже расслаблялась на выходных, и в сб, и в вс каллораж был порядка 2200-2300. Но вчера перед сном выпила мочегонное, ну подумаешь пару раз пришлось вставать ночью, но зато сегодня всего +300 грамм.

Ну да, скорее всего так и есть, брынза в греческом салате довольно соленая была, а я уже привыкла соли мало употреблять, вот наверное и сказалось это мне... Ну ничего, я не расстраиваюсь, я верю в волшебство гречки! :-)

feder

Мария255 писал(а):

Я помидор отрезаю с двух боков полукруги, вырезаю внутреннюю мякоть, и туда набиваю творог с йогуртом (если творог сухой), зеленью и чесноком, тоже вкусно получается. Насчет огурца - надо попробовать :-):

Попробуйте :co_ol:

А насчет в помидорки все набивать, так я больше люблю салатиком, что все вместе дружили, эдакая кесямеся :-)

Мария255 писал(а):

Ну ничего, я не расстраиваюсь, я верю в волшебство гречки! :-)

Мы все верим :good_luck:

Lady_Suslik

Здравствуйте, :smu:sche_nie:

А можно мне к вам в группу поправится?
Кажется у вас тут весело) :smu:sche_nie:

vicrisky

Эх, девченки, я так сорвалась. +1,5(((((((((ненавижу себя

Зато приехал долгожданный тренажер leg magik, овощи стали доступней по цене...надеюсь исправиться

MillayaMilla

Спасибо, девочки, за поддержку. :hea_rt:

Что же с утра буду опять брать себя в руки. Будем считать, что сегодня у меня был день зажора, чтобы встряхнуть организм.

vicrisky писал(а):

Эх, девченки, я так сорвалась. +1,5(((((((((ненавижу себя

Как я понимаю. Но встряхнемся и с завтрашнего дня ни каких срывов.

Lady_Suslik писал(а):

А можно мне к вам в группу поправится?

Добро пожаловать! :pri_vet:-:

feder

Lady_Suslik писал(а):

Здравствуйте, :smu:sche_nie:

А можно мне к вам в группу поправится?
Кажется у вас тут весело) :smu:sche_nie:

Можно не только поправиться, но и похудеть :-)

У меня, кстати, с сусликами давняя дружба :-)

подруга моя очень хорошая, на diary дневничок ведет, у нее там ник Суслятина... так что :ko_re:sha:

MillayaMilla писал(а):

Спасибо, девочки, за поддержку. :hea_rt:

Что же с утра буду опять брать себя в руки. Будем считать, что сегодня у меня был день зажора, чтобы встряхнуть организм.

усьо будет вэри гут!

feder

vicrisky писал(а):

Эх, девченки, я так сорвалась. +1,5(((((((((ненавижу себя

Зато приехал долгожданный тренажер leg magik, овощи стали доступней по цене...надеюсь исправиться

Себя любить надо, но иногда можно и волшебный пендаль дать :-)