Катерина.К
У меня тоже кожа дрябловата стала . Сама убей не знаю чем себя мазать . В бане пользуюсь бабушкой агафьей и такой же натуральной ерундой . Не знаю есть ли эффект ..

Меня больше лицо волнует - провал овала , морщины под глазами , гусиные лапки . Какой крем покупать чтобы было действенно не знаю ...


Я опять усердно считаю , то ли че , то ли где , но тянет меня на углеводы конкретно . Может потому что каш стало мало в рационе . Углеводов стабильно аж 160 набираю , но в калорийность укладываюсь , ну и как следствие привет полкило . То ли мой несахарный диабет опять разбушевался , надо кровь проверить . Обидно очень , полгода держала намертво и опять двадцать пять , аж страшно

NEA31
Да, кожа это сложно. Я все же решила бороться. Лицо у меня боле менее, но морщины конечно есть. Как ни крути... Возобновила контрастный душ ( утро-вечер) очень мне нравиться, делаю с удовольствием. Кремами разными мажусь. Маски я не умею, да и как то не мое это...Тело мажу кремами подтягивающими, скрабы разные, медовый массаж( не регулярно), банками вакуумными массируюсь через день. В общем хотелось бы если не улучшить состояние кожи, то хотя бы что б не стало хуже.
А здоровье надо проверить, и понимать что делать. Молодец что вес держишь. А покило это может и вода. Я полкило вообще за привес не считаю.

Катерина.К
А крема для лица каких марок берете?


А коридор у вас какой , я смотрю план то аж 50 кг. У меня больше не получается худеть , если только на 800 калорий спускаться ..

Ну вы девчонки даете ...молодцы...Я о таком весе могу только мечтать..При росте 164..я только до двадцати лет удержала вес 56 кг. Дальше 60...с прыжками

Кожа...после сорока...Мддааа...Беда каждой женщины ,мне кажется,в особенности после похудения..Мышцы восстановить можно...а тургор кожи нет...А если еще и генетически не заложено...Но,я как и все,стараюсь...Крема увлажняющие..иногда согревающие обертывания ..Подозреваю,что массаж показывает отличный результат..Так как все то,что направлено на улучшение кровообращения сыграет нам в плюс.
Крем для лица?...Думаю,что ни один крем не вернет овал лица..Все тот же массаж...гимнастика..или уколы

NEA31
Коридор я особо не соблюдаю. Но стараюсь не больше 1300-1500, правда не фанатично.Когда больше, а когда меньше.Просто стараюсь не кушать вредности. С вечерним зажором у меня нет проблем уже очень давно. Лет 7 назад приучила себя не кушать после 18. Теперь и не тянет. То что желаю похудеть до 50 кг, это скорее не цель а мотивация. По большому счету меня мой вес устраивает, а отражение в зеркале не очень... Но у меня проблемная зона " галифе". Причем очень и очень выраженная. Но у нас у всех по женщин по маминой линии такая фигура. Но я борюсь...
Кремами пользуюсь разными, покупаю в зависимости от " толщины" кошелька на момент покупки. Это может быть и люксовая косметика и "Бабушка Агафья" или "Чистая линия". Сейчас у меня " Ив Роше" название что то типа" 30 масел". И Чистая линия после 40.
Для тела тоже Чистая линия, но она мне нравиться, именно до тела которая.
Со мной лучше на "ты" общаться.
Галчонка
У меня лет до 40 вообще проблем с тугором кожи не было. Кожа очень эластичная. Но вот в последнее время стало все гораздо грустнее. Но я борюсь... Все надеюсь именно на генетику. У меня даже после беременности нет ни одной растяжки. Но возраст, как ни крути, берет свое...

А у меня ляжки ...и вот ведь... худеют же,в самый последний момент...И что с этим делать?...Укрепить мышцы...Чтобы все,как орех И принять свое тело...Но не расслабляться...
Недавно на глаза попалась чудеснейшая статья под названием "10 потрясающих качеств девочек за 40"...Обожаю
http://subscribe.ru/digest/woman/psycho ... 73589.html

Галчонка
И ляжки у меня тоже самое толстое место. И худеет в последнюю очередь. В общем груши мы видимо обе. я сейчас стараюсь, как могу делать разные упражнения, акцент основной конечно на ноги, попу и галифе. Но из меня спортсмен...
Но я упертая, буду и дальше стараться. Тем более что муж и дочь говорят, что визуально я в проблемных местах уменьшилась. Возможно и утешают, мне это дает стимул продолжать. Тем более, что я снова не работаю, и делать особо нечего..
За статью спасибо, прочту чуть позже, но обязательно прочту.

Катерина.К

Зато талия какая...не каждая похвастается таким ОТ ..

Галчонка
Спасибо
Сейчас посмотрела у тебя и других девочек ОТ, так у многих примерно такой же как и у меня.
Прочла статью- супер! Сохранила, буду читать когда вдруг стану сомневаться в себе. Спасибо еще на за позитив!

Все хорошо в этой статье,только один пункт не подходит-не считать каллории,без этого никак.