Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Julie23

Мама Кисок
Спасибо, я так всегда и считала, а сегодня что-то меня переклинило, вдруг не правильно делаю... :-)

Мама Кисок

а у меня сегодня привес :du_ma_et:

что-то я расслабилась видать :-(

ТекиLLа

Всем привет. Я к вам :mi_ga_et:

2 года назад я оооочень хорошо постройнела на подсчете, а потом забросила и набрала все обратно.
Периодически сидела на диетах, но это все не то.

мэри

привет,рады видеть.чтобы всегда быть в форме нужно не бросать считать калории,хотя бы примерно

Мама Кисок

а у меня наоборот 900гр.отвеса!я вчера воду из организма выгоняла делала солевую ванную и обертывание.чувствую сейчас себя просто супер!с утра аж до потолка прыгала когда увидела цифру :ta_n_cor:

ты давай не расслабляйся,тут молодежь(это я)))на тебя равняется!

Мама Кисок

мэри
да я не то что расслабляюсь... :smu:sche_nie:

просто как-то так получилось.
сегодня план грандиозный:
1. утро - бодифлекс
2. весь день на 1200 ккал
3. вечер ванна с солью и массаж пролемных зон с маслом.
4. обруч хотябы мин 15.

думаю что все сразу не получится (имею в виду 3 и 4 пункт), возможно будет или то или то... :du_ma_et:

ТекиLLа

а расскажите подробнее про солевые ванны :hi_hi_hi:

Мама Кисок

ТекиLLа
не поняла? обычная горячая ванна с морской солью, помогает вывести лишнюю воду и улучшает гургор кожи

Джуманжи

Мама Кисок писал(а):

Джуманжи
про коридор:
стремлюсь к 1200-1300, но обычно в районе 1400-1500 получается, если еще какуюнить гадость не засуну в рот :smu:sche_nie:

но и при этом худеть удается :hi_hi_hi:

видимо из-за ГВ пока, но она сосет все меньше и меньше, последнее время только ночью

Добавлено спустя 2 минуты 9 секунд:
мэри
от настроя много зависит, просто вы настроились на правильное питание, вот и не тянет, да и тяжело первые 3 дня, потом привыкаешь и не хочется, а еще через месяц даже захочешь вечером что-то съесть и съешь, а потом жалеешь так как тяжесть появляется с непривычки есть вечером

Спасибки! Ну прикольно, что худеешь... :co_ol:

У меня че-то стоит вес, уже 5 дней...несмотря на то, что малый висит на сиське постоянно (зубки режутся).....и ем я не больше 1400 кал.... :sh_ok:

ТекиLLа

Мама Кисок писал(а):

ТекиLLа
не поняла? обычная горячая ванна с морской солью, помогает вывести лишнюю воду и улучшает гургор кожи

спасибки. сегодня же заплыв сделаю :)
во мне вода ой как любит задерживаться :-)

Добавлено спустя 4 минуты 20 секунд:

Джуманжи писал(а):

Спасибки! Ну прикольно, что худеешь... :co_ol:

У меня че-то стоит вес, уже 5 дней...несмотря на то, что малый висит на сиське постоянно (зубки режутся).....и ем я не больше 1400 кал.... :sh_ok:

если у тебя ляля на ГВ, тебе лучше больше на объемы ориентироваться. Вес будет скакать.
А как дела с молочком??? Меньше не стало? мне кажется у тебя очень низкий коридор, если ты кормишь.

Джуманжи

ТекиLLа
Знаешь, объемы действительно немного уменьшились....А насчет молока, даже не знаю...может поэтому пупс постоянно требует сисю..., а я все на зубки сваливаю :du_ma_et:

Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Кто сейчас на конференции