Текущее время: 22 июл 2025, 09:16

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6468 ]  На страницу Пред.  1 ... 613, 614, 615, 616, 617, 618, 619 ... 647  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда
СообщениеДобавлено: 07 мар 2018, 19:20 
Не в сети
Обзавёлся друзьями
Обзавёлся друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 29.10.2017
Сообщения: 110
Откуда: Оттуда
Пол: Мужской
В наличии: 13

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Читать тошно... Отвечает пусть не за 10 секунд, но ни разу ни по какому-либо вопросу не остался без ответа по выше указанному имейлу. А запрашивал я ответ более 10 раз по тем или инным вопросам.

_________________
Zero Emission


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда
СообщениеДобавлено: 07 мар 2018, 20:01 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно

Регистрация: 10.02.2018
Сообщения: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 13

Блог: Просмотр блога (0)
Да что ж я,врать буду что ли? Отправлено сообщение 24 февраля,до сих пор тишина!


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда
СообщениеДобавлено: 07 мар 2018, 20:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2017
Сообщения: 2419
Изображений: 43
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,408

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
ЮлянКаКо писал(а):
Да что ж я,врать буду что ли? Отправлено сообщение 24 февраля,до сих пор тишина!

Феврамарт празднуют нонстопом :-)

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда
СообщениеДобавлено: 11 мар 2018, 00:34 
Не в сети
Обзавёлся друзьями
Обзавёлся друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 29.10.2017
Сообщения: 110
Откуда: Оттуда
Пол: Мужской
В наличии: 13

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
ЮлянКаКо писал(а):
Да что ж я,врать буду что ли? Отправлено сообщение 24 февраля,до сих пор тишина!

С какого имейла?

_________________
Zero Emission


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда
СообщениеДобавлено: 11 мар 2018, 17:53 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 112
Изображений: 10
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 189

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
ЮлянКаКо писал(а):
Да что ж я,врать буду что ли? Отправлено сообщение 24 февраля,до сих пор тишина!

Еще пиши, лучше с ящика на yandex.ru
А в калькуляторе ты тоже не смогла зарегистрироваться? регистрация на форуме и регистрация в калькуляторе - это 2 разные вещи.

_________________
Татьяна
С МФ по жизни
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда
СообщениеДобавлено: 11 мар 2018, 18:01 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9881
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,877

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
stellay писал(а):
регистрация на форуме и регистрация в калькуляторе - это 2 разные вещи.

stellay
Сейчас зарегистрироваться на сайте, не оплатив Калькулятор нельзя.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда
СообщениеДобавлено: 11 мар 2018, 19:20 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 112
Изображений: 10
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 189

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка писал(а):
stellay писал(а):
регистрация на форуме и регистрация в калькуляторе - это 2 разные вещи.

stellay
Сейчас зарегистрироваться на сайте, не оплатив Калькулятор нельзя.

Я знаю. Но можно пользоваться калькулятором, не зарегистрировавшись на форуме. для регистрации на форуме нужно 520 руб на калькулятор. если меньше, то только пользование калькулятором.

_________________
Татьяна
С МФ по жизни
Изображение


Последний раз редактировалось stellay 15 мар 2018, 19:11, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда
СообщениеДобавлено: 11 мар 2018, 22:09 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 16.06.2012
Сообщения: 1227
Изображений: 135
Откуда: Украина Кременчуг
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 581

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (23)
Доброе утро всем!мой отчёт :negative:
пнд 1822ккал-54.8кг
втр 1787ккал-55кг
срд 1858ккал-54.8кг
чтв 1926ккал-55.1кг
птн 1753ккал-55.1кг
сбт 2947ккал-54.9кг
вск 1426ккал-55кг
СКН предпоследней 1813ккал(1637)
СКН последней 1931ккал(1905)
ТВН предпоследней 54.5кг
ТВН последней 55кг
Недельное изменение веса+500
СКН следующей(1813+1931)/2=1872ккал-100=1772ккал

_________________
Изображение
ИННА
Изображение


Последний раз редактировалось Innyska 19 мар 2018, 15:35, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда
СообщениеДобавлено: 12 мар 2018, 11:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15970
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,823

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Привет!

Отчет: МФ, 31 неделя, 05.03-11.03.2018 г., режим -200.

ТВН предпоследней недели 65.1
ТВН последней недели 64.8

НИВ -300

СКН предпоследней недели 1580, РКН 1580
СКН последней недели 1518, РКН 1520
РКН следующей недели (1580+1518)/2+100=1650 ккал


Вложения:
Снимок 3.PNG
Снимок 3.PNG [ 14.58 Кб | Просмотров: 430 ]

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда
СообщениеДобавлено: 12 мар 2018, 11:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9881
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,877

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Иннна писал(а):
НИВ -300

СКН предпоследней недели 1580, РКН 1580
СКН последней недели 1518, РКН 1520
РКН следующей недели (1580+1518)/2+100=1650 ккал

Иннна
Отличный результат и калорийность повыше стала, поздравляю! :buket:

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6468 ]  На страницу Пред.  1 ... 613, 614, 615, 616, 617, 618, 619 ... 647  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 9798010, Bing [Bot], eleysa, Göttin, irina_m1973, Kateri29223, kl_arissa, marilena0, melcorig, mk-52, my-lovka, Ra'nopa, RitaJ, tati.k.9, Valyunchik, Verap25, Yandex [Bot], ДоннаРоза, Люся1213, Шуры-Муры


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB