Ты был прав, диета жесткая и не очень то действенная. Я после нее еще отходить пару недель буду.

Это ж надо было так наесть 20 кг, чтоб потом на всю эту херню соглашаться!(я про ваше питание!!!!!) Юля!!!!!!!!!!!,ладно Филиппа, она всю жизнь эксперементирует! а ты , хоть по- аккуратней!!!!

Больше не экспериментирую! Мне эта диета не нравится. На ней похудеть не смогу, если вобще смогу похудеть. На пятый день у меня начинается предобморочное состояние и вес перестает уходить.

Добавлено спустя 27 секунд:
Результат 5 дней - 3 кг.

наоборот, за 5 дней 3 кг. ни одной диетой,системой питания не сбросишь столько, но да жесткая конечно. Нужно к лету на неё садиться, когда есть причина и смысл в похудании. Жирной коровой летом ходить, бееееее когда валики со всех сторон вылезают, а летом хочется лёгкую одежду носить, и не потеть, не то что сейчас, свитер побольше размером одела и пошла.

откуда такие выводы? Я всю жизнь худая хожу и жрала всё подрят. Эксперементирую последние 2 года, т.к. спортом больше не могу заниматься, Cпорт я имею ввиду с большой буквы, а не дрыгалки в спортзале или дома.

Но все равно я довольна результатом. У меня жидкость лишняя ушла, помолодела лет на 5-ть. В сантиметрах не много скинула, может только пару или вобще один, не мерилась еще. Теперь дальше нужно дерзать, следующие три кг.

Добавлено спустя 6 минут 57 секунд:
Как мне перейти границу в 65,5 ума не приложу.

Меню на завтра:

Juliya18
Блины простые, т.е. на воде? У меня на завтра кусочек шоколада запланирован, как поощрение за неделю отказа. Но пока не знаю буду ли есть. 30gr.160 kal.

Я сегодня ела шоколад 33 грамма - 165 калорий. Знакомо. Так вкусно!
Соблазны подстерегают на каждом шагу.

У меня на полке наверное штук 20 шоколадок меня дожидаются, а я всё время ещё покупаю и не ем.

Я свои немного подъела :) но вот конфеты пока не трогаю

Добавлено спустя 1 минуту 30 секунд:


Вот кого раскулачивать на шоколад нужно, если что