спасибо, я думаю это больше за счет воды граммы ушли...

likabjut
Про имбирь не знала такого у меня повышенное давление, я его именно горячий пью. Надо замерить, после кружечки.

ну лишний вес это не только жир, но и вода, которая не дает нам не лёгкости, не здоровья... При условии, что она лишняя...

Поэтому и написала - будь аккуратнее, тк я его тоже люблю пить и чередую с зеленым чаем. А то будешь плохо чувствовать и головой мучиться, а это он - имбирь-фулюган
После того случая пью только еле тепленький (я всегда путаю какой меняет давление на какое, поэтому позамеряй и понаблюдай. Ведь главная наша задача - НЕ НАВРЕДИТЬ самим себе)

Девочки хочу вопрос задать.Корица в кофе как действует? Вообще корица на что действует.

Корица - специя которая ускоряет обмен веществ, кофе с корицей действуют как жиросжигающие. я часто пью его, вот и сейчас кофе на столе дымиться. а потом вечерком позже гуща как скраб и маска с добавлением мёда)))

ales
СПАСИБКИ за ответ.А то пью иногда кофе с корицей и не знаю для чего она

Всем и отличного настроения

У меня КД и вес стоит на месте уже 4-й день, хорошо хоть привесов нет....

Добавлено спустя 1 минуту 37 секунд:


я корицу с кефиром употребляю ...отличный напиток получается

Добавлено спустя 3 минуты:


Кофе с корицей для похудения

"Любители кофе порадуются тому, что можно самим готовить этот напиток с корицей и при этом худеть. Налейте чашечку любимого кофе и просто добавьте туда щепотку пряности. Сахара добавлять не нужно, ведь основное действие корицы направлено на снижение потребления сладкого. Не стоит добавлять и заменители сахара. Как известно, хоть эти вещества и практически не имеют калорий, однако, они способствуют быстрому появлению чувства голода и резкому выбросу инсулина."

ltska
Ну вот ....А я заменитель в кофе добавляю.В чай уже перестала а вот в кофе еще кладу Но я исправлюсь

я думаю заменитель, да и сахар, не страшно .... если в меру ... и чтоб без срывов...