Всем доброго времени суток)Завтра буду взвешиваться...,надеюсь на отвес))))

kitя, привет! У тебя в подписи линеечка, на которой указано, что ты уже сбросила довольно много лишнего веса! Не расскажешь, по какой системе худела и за какое время? А сейчас каким способом худеешь?

kitя , я присоединяюсь к вышеизложеному Тоже хочеться услышать про вашу методику и время, если не секрет

Всем,здравствуйте!!!!! Хочется присоединится к вашей группе,на форуме я уже два года, но периодически ленюсь (пороть меня не кому). Теперь я выдержала некоторое время что бы точно в себе уверится и не филонить

Ну, с возвращением!!! Я смотрю, у нас с тобой вес подобный (я в январе с 89 худеть начала) и возраст близкий, ну разве что у меня рост побольше, из-за этого ИМТ ниже. Давай худеть вместе! Будем друг на друга равняться, только чур больше не филонить и на год-два не пропадать! Я в твоем дневничке отметилась!

Всем доброе утро)Ну вот,за 2 дня отвес 1,5 кг))))))ессссс)))))

Девочки,худеть я начала в августе,тогда жостко на кефире сидела,почти голодом,за полтора месяца 15 кг ушли...муж ругался,что желудок запорю(и так проблемы),потом перерывами,месяц диета,месяц срывов,ну и так до февраля ещё 5 кг))дома упражнения делаю,хулахуп кручу))))ну а теперь Ваш сайт нашла и ненарадуюсь)))Очень мотивирует и помогает))))

Да уж, жесткач ты уж это... помягче давай дальше, поплавней!.. не торопись, тем более, уже немного осталось-то

Дак вот,стараюсь теперь более мягко всё это делать)

kitя
согласна с Iness, тем более что проблемы с желудком есть, а сайт действительно очень-очень хороший

девочки и я к вам...
ползла-ползла из этой группки и никуда не уползла
буду начинать все сначала