Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяйтесь

NEA31

Всем привет ! Я опять сегодня ожила . :ta_n_cor:

Сегодня с утра сварила пшенную кашу на отложенном старте . Съела всего 100 грамм - это просто песня - в животе лучше и главное никакого голода до 12 часов дня !!! Сейчас вот только немного захотела :-):

Dalileo

Всем привет :pri_vet:-:

У меня не знаю что :ny_tik:

Вес не опускается ниже 93,8, а иногда даже вверх скачет :-(

Плато в настроении, то есть настроения вообще нет ни какого уже несколько дней :ny_tik:

То ли вес ступорится от моего настроения( от есть его полного отсутствия), то ли настроение падает из-за веса :nez-nayu:

Мрак

Добавлено спустя 4 минуты 32 секунды:
Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяйтесь
NEA31
Привет :ya_hoo_oo:

!! Молодец!! Ура, есть чему порадоваться!! :dan_ser:

А как я давно не ела пшенной каши :sh_ok:

... Если увижу тут пшено обязательно забабахаю :eat-ing2:

Марина31

Привет, девочки.
Точно-точно. Чота и мне захотелось пшенной кашки :sluna:

завтра сделаю :smu:sche_nie:

NEA31

Dalileo писал(а):

Плато в настроении, то есть настроения вообще нет ни какого уже несколько дней То ли вес ступорится от моего настроения( от есть его полного отсутствия), то ли настроение падает из-за веса Мрак

ооо это опасные чувства :du_ma_et:

я сама такая прям переживаю из за веса сильно

А весы у вас точно правильные ? В других местах также показывает ?

Сейчас вот думаю какие еще кашки варить - ячневую на утро , а вот что еще не придумала , может геркулес ? Мне именно в мультиварке надо , чтоб утром было готово

Dalileo

NEA31 писал(а):

Dalileo писал(а):

Плато в настроении, то есть настроения вообще нет ни какого уже несколько дней То ли вес ступорится от моего настроения( от есть его полного отсутствия), то ли настроение падает из-за веса Мрак

ооо это опасные чувства :du_ma_et:

я сама такая прям переживаю из за веса сильно

А весы у вас точно правильные ? В других местах также показывает ?

Весы вроде бы правельные :du_ma_et:

Я гирю 16кг на них ставила и гантельки - вроде бы правельно показывают :nez-nayu:

Добавлено спустя 2 минуты 26 секунд:
Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяйтесь
Сегодня у меня был слегка разгрузочный день - ходила к зубному.... В оставшийся день съела творог и пила воду :-):

Mindmaker

Dalileo
Привет,соседка! Не хандри, давай)))) Завтра ж пятница уже...сделай себе разгрузочку-загрузочку на монодиете....Мне помогает...

Добавлено спустя 1 минуту 40 секунд:
Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяйтесь
NEA31
Ну слава Богу, тебе полегчало...А то я уже распереживалась вся...Как не зайду в тему,,,,тут ну просто страсти какие-то...
Не болей...

Марина31

Доброе утро

Dalileo

Mindmaker Спасибочки :a_g_a:

Обязательно что-нибудь попробую, тем более есть причина и повод... что то поход к зубному ещё на меня немного действует :-(

Попробую разгрузиться на творогое - кифире :-)

Mindmaker

Одна голова хорошо, а много лучше! Я перевела с английского рецепты по питанию, которые прилагаются к спортивной системе Т 25 с Шоном Т...Там всё очень грамотно расписано по Б/Ж/У и с вариациями на увеличение каллорийности по тому же рецепту. Вот и думаю: в какой раздел выкладывать? Толковая инфа, думаю, что многим может пригодиться....а в тырнете она тока на английском , что не всем подходит. В спорт отдельной темой? Или в свой блог? Или новой темой в рецепты прилепить?
Мысли ест

Марина31

Mindmaker писал(а):

Одна голова хорошо, а много лучше! Я перевела с английского рецепты по питанию, которые прилагаются к спортивной системе Т 25 с Шоном Т...Там всё очень грамотно расписано по Б/Ж/У и с вариациями на увеличение каллорийности по тому же рецепту. Вот и думаю: в какой раздел выкладывать? Толковая инфа, думаю, что многим может пригодиться....а в тырнете она тока на английском , что не всем подходит. В спорт отдельной темой? Или в свой блог? Или новой темой в рецепты прилепить?
Мысли ест

наверное туда к Щону выкладывай :smu:sche_nie:

, потом видно будет куда еще

Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяйтесь

Кто сейчас на конференции