Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 окт 2025, 19:03

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 992 ]  На страницу Пред.  1 ... 58, 59, 60, 61, 62, 63, 64 ... 100  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю худеть с 77 до 67
СообщениеДобавлено: 01 янв 2013, 14:22 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 11.12.2012
Сообщения: 107
Откуда: Россия, Соликамск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 85

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение
Вот и закончился 2012 год!!! Я оставила ЛЕНЬ и ОБЖОРСТВО в прошедшем году, и утром 2 декабря буду взвешиваться, делать замеры, питаться правильно, заниматься спортом и делать обертывания!!! Первый месяц 2013 году у меня по плану бег (даже в -30 градусов), а как только будет тепло, утяну папу на лыжи. вчера вечером...точнее ночью в 3 часа встала на весы ради прикола)))они показали 80 кг)))это я ночью наела и напила 3 кг)))завтра взвешаюсь и занесу все данные в информер.

_________________
Изображение
Худею в 2 этапа!!!
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю худеть с 77 до 67
СообщениеДобавлено: 02 янв 2013, 12:46 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.07.2012
Сообщения: 786
Изображений: 4
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 993

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Анечка привет, ну как там у тебя?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю худеть с 77 до 67
СообщениеДобавлено: 02 янв 2013, 17:04 
Не в сети
Стало любопытно
Стало любопытно

Регистрация: 11.05.2012
Сообщения: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 8

Блог: Просмотр блога (0)
А возьмите меня к себе, а? Я тоже с сегодня начала сдерживать свои едательные порывы)))) Вес с утра 77,4.... В первом этапе хочу 67, вцелом 58!!!
Я разберусь как сделать информеры и линеечки))))


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю худеть с 77 до 67
СообщениеДобавлено: 02 янв 2013, 18:10 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 11.12.2012
Сообщения: 107
Откуда: Россия, Соликамск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 85

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Elenochka писал(а):
А возьмите меня к себе, а? Я тоже с сегодня начала сдерживать свои едательные порывы)))) Вес с утра 77,4.... В первом этапе хочу 67, вцелом 58!!!
Я разберусь как сделать информеры и линеечки))))

Елена, давай разбирайся что тут и как, ставь аватарку, заполняй анкету и информер. сегогодня с устра вес примерно 77,5 кг. сегодня еще отмечали с друзьями, а с завтрашнего дня я на правильном питании и спорте. у нас температура - 20-27 градусов примерно. как раз пока буде начинать бегать с 15 минут в день и постепенно увеличивать до 1 часа, а там как раз будет немного теплее и можно будет подольше бегать. я весь январь планирую заниматься собой: питание, спорт, массаж и обертывания. так что к 1 февраля планирую быть не менее 70 кг.

_________________
Изображение
Худею в 2 этапа!!!
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю худеть с 77 до 67
СообщениеДобавлено: 03 янв 2013, 08:05 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.07.2012
Сообщения: 786
Изображений: 4
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 993

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Леночка, конечно мы тебя возьмем к себе ))). Мы тут по тихонькую но идем к своей цели... У меня сегодня 74 ))), не очень хорошо но и не плохо...

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю худеть с 77 до 67
СообщениеДобавлено: 03 янв 2013, 10:56 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 11.12.2012
Сообщения: 107
Откуда: Россия, Соликамск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 85

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет, я сегодня на правильном питании, но взвеситься с утра не успела, некогда было. сегодня физические упражнения и массаж по плану.
Девочки,я вчера вечером решила нарисовать картинку, вот что получилось)))
Изображение

_________________
Изображение
Худею в 2 этапа!!!
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю худеть с 77 до 67
СообщениеДобавлено: 03 янв 2013, 11:55 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.07.2012
Сообщения: 786
Изображений: 4
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 993

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Аня ну ты прям художник )))

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю худеть с 77 до 67
СообщениеДобавлено: 03 янв 2013, 12:04 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 11.12.2012
Сообщения: 107
Откуда: Россия, Соликамск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 85

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Ну так мне купили набор карандашей и фломастеров)))

_________________
Изображение
Худею в 2 этапа!!!
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю худеть с 77 до 67
СообщениеДобавлено: 03 янв 2013, 13:49 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.07.2012
Сообщения: 786
Изображений: 4
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 993

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
И кто же сделал тебе такой подарок?

Добавлено спустя 1 минуту 57 секунд:
Я сегодня купила себе Блендер, котором есть функция делать фарш и много много других функций... Теперь буду делать себе котлеты куриные и другие ))) и готовить в пароварке )).

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю худеть с 77 до 67
СообщениеДобавлено: 03 янв 2013, 14:00 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 03.01.2013
Сообщения: 165
Изображений: 2
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 62

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Здравствуйте девочки
я тоже хочу к Вам в компанию худеющих :smu:sche_nie:
Десять килограмм планирую скинуть. 5 до весны и 5 до лета

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 992 ]  На страницу Пред.  1 ... 58, 59, 60, 61, 62, 63, 64 ... 100  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: барбарис, @M@, AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, Elena Martinkus, Евгений Вольф, GoogleBot, GPTBot, Great Summer, hatelijkheid, Indigo_, LaraSTR, Mary23, MetaExternalAgentBot, NATALINNN, oblonya, Olga-Volga, OLGAVASILEVNA, Porosan, r_zuko, SentiBot, tahka, ThinkBot, timka19, TrendictionBot, YandexBot, Васил, люда мамина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB