90 day challenge - ищу единомышленников

Roxie

Сегодня Зузка меня хорошо так утомила, 40 минут, не учитывая растяжки и разминки :cool_cool:

Mindmaker

Roxie писал(а):

Сегодня Зузка меня хорошо так утомила, 40 минут, не учитывая растяжки и разминки :cool_cool:

Roxie

Mindmaker, Кстати, со вторым местом в конкурсе :cool_cool:

Такой отвесище за неделю, обалдеть :sh_ok:

Mindmaker

Roxie
Спасибо...Начало процесса...организм пока не придумал защиту:))))

Roxie

Mindmaker писал(а):

Roxie
Спасибо...Начало процесса...организм пока не придумал защиту:))))

Чёт мой так быстро придумал :-)

Может, что спортом его всегда баловала, привык к случайным нагрузкам...
А в день конкурсов - как раз привесы. А сегодня всё отвесилось назад, закон подлости :-)

Mindmaker

Roxie

Вот они шпионские происки организмa...Так ему и хочется, чтобы мы отчаились и всё бросили.....но нет...фиг ему-- бум худеть..

Oxanka 1

Привет. Пока ледачу, вчера лишь беговая дорожка на 6 км, на спорт не хватило времени. На сегодня пока тренировки не подобрала, но 2 Зузки точно сделаю.

Roxie

Mindmaker писал(а):

Так ему и хочется, чтобы мы отчаились и всё бросили.....но нет...фиг ему-- бум худеть..

ни ни, будем :a_g_a:

А сегодня - бегать :running:

Мариелион

Dev4enki ja s vami!! Srazu izvinjajus russkoi klaviaturi net, budu tak pisat! Dumala 4to na4nu na pods4etax kolorii i kardionagruzki po 45 min, sport mogu sebe pozvolit tolko vo vremja rabo4ego dnja na obede, vernee vmesto obeda. Teper na4itavsis na saite dumaju ustroit sebe BU4, s 4eredovaniem, i sport v toi ze mere. Kak dumaete?
S ponedelnika zanimajus sportom i pitajus v osnovnom ovossami i nemnogo belka s uglevodami, 4ego-to moi ves stoit na meste, grustno!

Добавлено спустя 1 минуту 24 секунды:
Ne mogu s linee4koi razobratsja! Aaa vot vrode polu4ilos!

Mindmaker

Мариелион

У меня тоже нет русской клавы...
www.translit.ru
Пишу и копирую...

90 day challenge - ищу единомышленников

Кто сейчас на конференции