Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 06 сен 2025, 14:17

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 124 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 13  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: коротышки,пышки давайте худеть вместе, мой рост147,вес 5
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2014, 15:42 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 16.09.2014
Сообщения: 1230
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 647

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
я пока только бегаю( так как травма, но надеюсь скор в тренажерку вернусь) сама тоже раньше на -60 сидела, но вес встал на 52 кг .поняла, что надо что-то менять. и мне нравится пп) я могу есть после 18 00)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: коротышки,пышки давайте худеть вместе, мой рост147,вес 5
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2014, 08:34 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 10.06.2014
Сообщения: 125
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 150

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
А у меня как-то не сложилось с тренажерным залом. Занимаюсь дома, когда есть силы и настроение. По себе уже знаю. что если у меня 2-х недельный зажор, то никакие абонементы в тренажерку не спасут, буду сидеть дома и все :hi_hi_hi: .


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: коротышки,пышки давайте худеть вместе, мой рост147,вес 5
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2014, 08:58 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 23.07.2014
Сообщения: 52
Откуда: Сибирь, Иркутская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 14

Блог: Просмотр блога (0)
Здравствуйте, девочки! Пришла посмотреть, интересно тут у Вас! :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: коротышки,пышки давайте худеть вместе, мой рост147,вес 5
СообщениеДобавлено: 17 ноя 2014, 14:17 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 10.06.2014
Сообщения: 125
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 150

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Приветики, :-|-: всегда рады новым людям! Я раньше думала, что с моим ростом очень мало взрослых людей и никому, так сказать не понять моих проблем, а теперь вижу что я не одна такая.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: коротышки,пышки давайте худеть вместе, мой рост147,вес 5
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2014, 14:50 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 10.06.2014
Сообщения: 125
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 150

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Куда пропали все участницы? Неужели все забросили подготовку к НОвому году или все усиленно худеют и бояться сглазить отвесы? :bra_vo:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: коротышки,пышки давайте худеть вместе, мой рост147,вес 5
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2014, 15:17 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 16.09.2014
Сообщения: 1230
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 647

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
taha1684 писал(а):
Куда пропали все участницы? Неужели все забросили подготовку к НОвому году или все усиленно худеют и бояться сглазить отвесы? :bra_vo:

тут всегда тихо, а как тебе удается так быстро скидывать вес?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: коротышки,пышки давайте худеть вместе, мой рост147,вес 5
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2014, 15:35 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 10.06.2014
Сообщения: 125
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 150

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Выжимаю из себя последние соки. 12.12. корпоратив, стараюсь не добирать ккал исходя из нормы для быстрого похудения, каждый день 50 минут с Джилиан Майклс, но вес скачет + - 1 кг, поэтому мне кажется что я стою на месте.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: коротышки,пышки давайте худеть вместе, мой рост147,вес 5
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2014, 16:10 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 16.09.2014
Сообщения: 1230
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 647

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
о молодец! у меня когда вес скачет , я даже не обращаю внимания. я смотрю , если неделю на весах не больше определенной цифры, то я именно столько и вешу)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: коротышки,пышки давайте худеть вместе, мой рост147,вес 5
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2014, 08:44 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 10.06.2014
Сообщения: 125
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 150

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо, конечно, но вот опять привес за выходные, не знаю уже что делать, ккал считаю, занимаюсь, а толку 0.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: коротышки,пышки давайте худеть вместе, мой рост147,вес 5
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2014, 16:04 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 16.09.2014
Сообщения: 1230
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 647

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
taha1684 писал(а):
Спасибо, конечно, но вот опять привес за выходные, не знаю уже что делать, ккал считаю, занимаюсь, а толку 0.

может пмс? у меня всегда привес перед этим делом - отек это. И может мышцы наращиваются - они тяжелее! ты еще замеряй объемы

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 124 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 13  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, Nadya_bez_kashi, OAI-SearchBot, Oxanka 1, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB