отлично, вместе веселей

Добавлено спустя 2 минуты 40 секунд:
я год назад уже пыталась на этом сайте стройнеть по диете Дюкана...не получилось

сейчас на ПП + подсчет каллорий

пока держусь

Привет девчули,у меня -100г)))

ltska
А почему не получилось?
У меня на пп не получается. Вес только растет.

Тусик42
С отвесиком!!!

elenka59
Поздравляю

Тусик42
С отвесом..
А я сегодня пасую. Но хоть вес стоит на месте.

Всем доброго вечера и прекрасного настроения.
Сегодня держалась молодцом - и когда была возможность нарушить - не нарушала свой намеченный план. Посмотрим, что завтра мне скажет мой вес. Надеюсь не очередной плюс, который я видала всю неделю. К началу конкурса, в котором планирую участвовать, надеюсь весить не более 102 килограмм.
Очень надеюсь на то, что ниже ста вес пойдет немного лучше вниз.
Спортом я сегодня не занималась - весь день был у меня сплошной спорт. Сперва бегала по рынкам и магазинам в поисках нужных продуктов себе и на обед моим мужикам)) Потом была ген.уборка дома. Потом прогулка с сыном, потом готовка и опять прогулка с сыном. А завтра намечается еще один такой-же сумасшедший день.
Хочу завтра вместо курицы купить себе рыбку, и сделать рыбку. А послезавтра кушать опять курочку. Чередовать курицу и рыбу. А мржет послезавтра уже на обед буду кушать легкий супчик, который хочу себе сварить на курином бульёнчике.
Всем желаю на утро увидеть хорошие отвесики. И еще, меня интересует, кто -нибудь из Вас, тутонаходящихся будет участвовать в конкурсе "Афродита"?
Хотелось бы соединить наши силы и усилия и вместе шагать в этом прекрасном конкурсе от Настасьи))
Всем чао-какао, пойду с сыном играми займусь)), потом купаться и потихонечку будем укладываться спать.
Еще есть у меня такое неприятное подозрение, что вчера простыли с ним. Я в норме, а вот мужчины мои расклеились.
Если что, буду лечить и переживать за двоих. Но....всеми путями стараюсь болячки предупредить!..)

я буду

Nuschy
Какой у тебя насыщенный день. Я тоже участвую

Добавлено спустя 2 минуты 18 секунд:
Кстати все мы в одной команде. Будем поддерживать друг друга.

И я и я участвую! Лиза а ты всю курицу ешь или только грудку? Я вот стараюсь чередовать:если на обед грудка отварная .то на ужин я себе минтая отварю(он самый постный-там один белок) и салат из огурцов и помидор и ничем не заправляю.Сегодня все болит ниже талии.Утром дома занималась а вечером бассейн.Посмотрим что весы завтра покажут.Всем спокойной ночи!

У меня сегодня -900.
Nuschy
Я участвую.