Худеем на спор: Кошка777, Красотка Агата и Юлианнет

Кошка777

Юлианнет :-):

утро: чай и бутерброд с вареной колбасой
Обед: овощная окрошка
Ужин: овощная окрошка
в течение дня вода и стакан кваса :smu:sche_nie:

а ты что ела?

Юлианнет

Кошка777
я на 4 странице вчера выкладывала свое меню. Так и питалась, только сахар убрала.

Кошка777

Юлианнет а я не могу толком заранее планировать)

Юлианнет

Кошка777
Я уже и на завтра накидала меню :-)

Только творог мне уже не лезет... Не знаю чем питаться, белков перебор, а калорий не хватает :du_ma_et:

Кошка777

Юлианнет а хде оно))) Я сижу твое меню жду, может украду, что-нить))) Я творог не люблю :-(

, может в детстве меня им перекормили, я жуткая мясоедка :secret:

Mouse_ntl

Кошка777 писал(а):

Юлианнет :-):

утро: чай и бутерброд с вареной колбасой
Обед: овощная окрошка
Ужин: овощная окрошка
в течение дня вода и стакан кваса :smu:sche_nie:

а ты что ела?

а что это за детское меню???? это сколько там ккал насобирала????

Кошка777

Mouse_ntl в меня больше не влезло, ну со всеми погрешностями вытянула я сегодня где-то на 1000 кал, не больше :smu:sche_nie:

У нас жара такая, что кусок в горло не лезет :kli_ny:

Юлианнет

Кошка777
Вот и я мясо люблю. Меню сейчас покажу.

Добавлено спустя 3 минуты 36 секунд:
Кошка777
вот мое меню, только сахар под вопросом, наверное на чернослив заменю.

Добавлено спустя 2 минуты 39 секунд:
И обед этот я ем за 3 раза.

Кошка777

Юлианнет ну нормальное. Сахар утром можно, я всегда чай сладкий на завтрак пью, он глюкозу повышает. Тебе в обед может еще супчик добавить? Мало что-то.

А я завтра опять по ходу на окрошке :-)

Теперь надо доедать :ps_ih:

Mouse_ntl

Кошка777
:du_ma_et:

но этого мало... ты чего... хотя бы соки пей... они хоть какой-то коридор подымят... :smu:sche_nie:

Худеем на спор: Кошка777, Красотка Агата и Юлианнет

Кто сейчас на конференции