Низкокалорийная диета- делимся, поддерживаем друг друга)))

Молли По

elvish
За пост на странице 4 аплодирую стоя!!! :bra_vo:

Юлия2709

Наткнулась в магазине на клетчатку в банках, написано снижает аппетит и т.д. хочу попробовать, обещают даже снижение ккал пищи...ну прям чудодейственный препарат :-)

yshechka

Юлия2709 писал(а):

Наткнулась в магазине на клетчатку в банках, написано снижает аппетит и т.д. хочу попробовать, обещают даже снижение ккал пищи...ну прям чудодейственный препарат :-)

не забудь написать, как оно)))))) вдруг и правда чудо-таблетка :-):

Молли По

Ела. Ну, опилки и опилки :-)

Я так особого эффекта не почувствовала... :nez-nayu:

Юлия2709

Молли По писал(а):

Ела. Ну, опилки и опилки :-)

Я так особого эффекта не почувствовала... :nez-nayu:

я не именно из-за диеты купила, а у меня проблемы с кишечником небольшие, поживем и увидим. кстати нормализацию стула обещают

Юлия2709 писал(а):

Наткнулась в магазине на клетчатку в банках, написано снижает аппетит и т.д. хочу попробовать, обещают даже снижение ккал пищи...ну прям чудодейственный препарат :-)

35 ккал в сто грамм всего

yshechka

Молли По писал(а):

Ела. Ну, опилки и опилки :-)

Я так особого эффекта не почувствовала... :nez-nayu:

опилки

я валяюсь))))))))))))

Молли По

На кишечник действие - индивидуально... Я слышала, что девочки на ночь трескают, а по утрам - как часы все. А мне - опилки :-(

Мне только жирное мяско помогает :hi_hi_hi:

yshechka

Юлия2709 ккал столько, что можно банками есть :-)

вьюн-ната

Девочки, у нас в апреках продают МКЦ (микрокристалличесская целлюлоза), в ней калорий вообще нет, но на стул она действует как клетчатка: увеличивает в объемах, помогает быстрее покидать ЖКТ. И аппетит снижает. Почитайте в интернете.

Lev1972

Дорогие девочки! если хотите похудеть, ешьте чуть меньше, а двигайтесь чуть больше!!! Сейчас очень много открыто фитнес-центров, не ленитесь, сходите, узнайте что по чём! Уделите себе 3 дня в неделю по 1.5 часа и увидите результат!!!

Низкокалорийная диета- делимся, поддерживаем друг друга)))

Кто сейчас на конференции