Оля, согласна - лучше считать калории, чем ХЕ(хлебные единицы).

Договорились

Собственно о этом и был первоначальный пост Это я отметила, читая дневники. До этого я была уверена, что цель "похудейцев" - похудеть. Для чего именно- вопрос второй, кому-то для красоты, кому-то для здоровья, кому-то для подвижности или иные причины. Но читая дневники поняла, что у некоторых вовсе нет такой цели, а им просто нравится сам процесс "отвесик-привесик", много читать и рассуждать на эту тему. Поймите меня правильно, я ничего не имею против такого хобби, просто меня это удивило. Прилагать титанические усилия, мучить себя, с трудом достигать каких-то результатов, а потом "легким движением руки" от холодильника ко рту всё уничтожать. В чем здесь кайф просто недоступно моему разумению Может тогда не стоит и начинать? От шторма 3000 ккал-1200 ккал - 3500 ккал -1100 ккал организму точно пользы не будет

Кайф уже в том, чтобы больше не набирать. Для кого-то и это большое достижение.

Притча вспомнилась о добряке и преступнике. И кто-то выше рассуждает, глядя на них, кто более достоин рая. И ответ такой, что добряк - он и так добряк, но ничего не делает, чтобы стать лучше. А преступник - если бы постоянно не молился, он бы уже всех переубивал.

Ну это и я не понимаю
Да и зачем прилагать титанические усилия и себя мучить??? Только потому что в воздухе витает "похуделка должна всенепременно мучиться".

Вот от того что дамочка кушает 1200 и меньше и случаются штормы - и слава богу что случаются, срабатывает подсознание и инстинкт самосохранения не дает дамочке похудеть до дистрофии и смерти...

А вообще покажите мне хоть одну у кого "получилось " не "уничтожить результат" нажитый титаническим трудом и на 1200 ккал. И не сорваться.

Не знаю. Но когда я вижу цифры 80+ - 35+- 1200 в один ряд, мне страшно Срыв практически гарантирован.
Это возможно при моем весе-возрасте-образе жизни (на данный момент) и то не на долго. И я не голодаю.

А собственно в чем вопрос??
Цель похудеть любой ценой и весь режим и 24 часа в сутки только этому посвятить-это Вам на программу "взвешенные люди"

Другие как то помимо контроля рациона и физры ещё и работают, детей воспитывают, вяжут, шьют, в отпуск ездят. Живут короче... И регистрация тут на сайте никого ни к чему не обязывает...

Поэтому и пишу что для меня нет цели всенепременно и любой ценой похудеть..

Я просто живу обычной жизни, а взвеситься, взвесить еду и заполнить пищевой дневник постепенно перевожу в разряд "почистить зубы", "принять душ".
А уж похудею я при этом или нет уже вторично... Хочется конечно, но без фанатизма...
А На 1200 и ниже теперь уже точно никогда не сяду)))

А с чего вы взяли, что у тех, кто успешно похудел как хотел нет помимо этого иной жизни и иных интересов? Как раз у таких и меньше всего постов на этом форуме, видимо в реале есть чем заняться.
А на программу "взвешенные люди" (даже не знала, что такая есть, телик практически не смотрю) меня не возьмут, веса не хватит, для этого мне нужен "разгон" на 3500 ккал минимум на пару лет и то подозреваю большая часть уйдет в туалет, пардон за пикантную подробность

Я буквально несколько недель назад тоже это подметила, когда стала интересоваться опытом других) Правда, не на этом форуме. Я просто не могу понять... Есть действительно тяжелые, малополезные продукты или их сочетания. И не просто для похудения тяжелые. А вообще. По определению. Более того, многие из таких продуктов можно заменить на полезные/нежирные/нетяжелые без потери качества и вкуса ( + еще повысить полезность) блюда на выходе и при этом не отказывать себе в нем. Тогда что это? Отсутствие смекалки и фантазии в кулинарстве? Привычка? Элементарная лень? Я, к примеру, заменяю колбасы/сосиски куриной ветчиной собственного приготовления, майонез и соусы на нем - нат.йогуртом с чесноком/травками/лимонным соком и т.п.. Все любимые салатики адаптировала под себя.

С другой стороны, это дело каждого. Для себя я предпочла не углубляться в мотивы чужих людей и
не давать советы им. В конце-концов, альтруизм - это не мое)). Но наблюдать - наблюдаю. Недавно одна из таких девочек на инсте удалила свой "#ппдневник". В последнее время на нее очень сильно давила аудитория подписчиков. Прошел год, а она кроме тарелок с шашлыками и повинными постами о поездках к маме/в гости/срывах не писала об успехах такого питания. И последнее, что я прочитала в коментах было: "Какой у вас вес сейчас?". И все. Нет ппдневника))

Наташа-Алва. Юля Пик.
И еще несколько девочек. Они из тех, для кого похудение было целью, а не хобби.