Лето - отличное время для похудения!

lantana_iam

EvgeniaEE писал(а):

Coyote писал(а):

я вообще не понимаю вашей навязчивости, спасибо за беспокойство, но мы не нуждаемся в пессимисте - зануде.

нет, он на самом деле реалист, скорее всего практикующий, даёт разумные советы, но в какой форме! my God!

Nuevo

Lalochka
тренировки Les Mills обожаю!!!!! поклонница уже как лет 5. Результат ото всего, что бы ни выбрали: и от бади комбата, и от мейк бади, и от рпм....а бадибалансы какие душевные....ммммрррр...... не сорчтите за рекламу :-)

Lalochka

Nuevo писал(а):

Lalochka
тренировки Les Mills обожаю!!!!! поклонница уже как лет 5. Результат ото всего, что бы ни выбрали: и от бади комбата, и от мейк бади, и от рпм....а бадибалансы какие душевные....ммммрррр...... не сорчтите за рекламу :-)

Да какая реклама))))) Жму руку, рада видеть соратника)))))

Coyote

Lalochka писал(а):

Coyote писал(а):

Lalochka писал(а):

Кик-боксинг - нет, не профессионально, все в целях похудения. Но когда в зал хожу - то в перчатках, с грушей, все как надо. Мне очень нравится, очень - так как руки, плечи, спина, живот, ноги - прорабатывается все.

Пользы похудательной 0. Только кардио, с целью заработать калорий и есть побольше.

О, так Вы еще и в фитнесе эксперт? Мало того что читаете через строку - так еще и в спорте разбираетесь? Или видите через стены и расстояния? Что ж гантели и веса не увидели в зале или в программе тренировок параллельно с чистым кардио?

Ты и читать не умеешь - даже не разобралась, что смысл поста в том, что именно и только кардио имеет смысл для похудения. Тетка в 90 кг со штангой для похудения даже не смешна - она уморительна. О смысле кардио я сказал - дать возможность есть на похудении побольше, чтобы скрасить тяготы и лишения хотя-бы частично. И не вздумай мне сейчас впаривать про пульсовые зоны жиросжигания, ты вряд ли чего в том понимаешь, скорей как попугай чужое повторишь.

Добавлено спустя 2 минуты 13 секунд:

Marikol писал(а):

Я знаю много неприличных слов, но не буду ...

Похвально. Только прежде надо бы сотню-другую приличных выучить и свободно ими пользоваться научиться. Тогда везде будешь своей. А так погляди - страшно узок твой круг общения, ты неимоверно далека от народа. Будь рада, что кайот с тобой общается, не махнул еще рукой, он всеядный.

Lalochka

Coyote писал(а):

Ты и читать не умеешь - даже не разобралась, что смысл поста в том, что именно и только кардио имеет смысл для похудения. Тетка в 90 кг со штангой для похудения даже не смешна - она уморительна. О смысле кардио я сказал - дать возможность есть на похудении побольше, чтобы скрасить тяготы и лишения хотя-бы частично. И не вздумай мне сейчас впаривать про пульсовые зоны жиросжигания, ты вряд ли чего в том понимаешь, скорей как попугай чужое повторишь.

Вам? Впаривать?)))) С чего бы? С Вами не хочется даже в дискуссии вступать, засим откланиваюсь. Вы мне никто - не авторитет, не соратник, и, судя по тону общения - еще и не мужчина)))). Вас просто.... жалко. Это единственная реакция, которую Вы вызываете).

Nuevo

Lalochka писал(а):

Nuevo писал(а):

Lalochka
тренировки Les Mills обожаю!!!!! поклонница уже как лет 5. Результат ото всего, что бы ни выбрали: и от бади комбата, и от мейк бади, и от рпм....а бадибалансы какие душевные....ммммрррр...... не сорчтите за рекламу :-)

Да какая реклама))))) Жму руку, рада видеть соратника)))))

На велике у них не были?? оченно респектую их кардио!! и мышцы не жжет, и силовая нагрузка есть, и кардио собсна))) Для сушки самое оно, ну или для похудания :cool_cool:

Marikol

Coyote
Я и смотрю, что везде ты свой... куда не заглянешь ото всюду сраной палкой гонят :-)

Lalochka

Nuevo писал(а):

Lalochka писал(а):

Nuevo писал(а):

Lalochka
тренировки Les Mills обожаю!!!!! поклонница уже как лет 5. Результат ото всего, что бы ни выбрали: и от бади комбата, и от мейк бади, и от рпм....а бадибалансы какие душевные....ммммрррр...... не сорчтите за рекламу :-)

Да какая реклама))))) Жму руку, рада видеть соратника)))))

На велике у них не были?? оченно респектую их кардио!! и мышцы не жжет, и силовая нагрузка есть, и кардио собсна))) Для сушки самое оно, ну или для похудания :cool_cool:

Я у них несколько раз уже была на мастер-классах - я периодически работаю и живу за границей, они практикуют мастер классы, на открытом воздухе - это прелесть вообще)))). Была на мастер-классе по Шиабан, по БодиАттак, БодиВайв))))
На велике не была, я не фанат, честно говоря). А Вот БодиКомбат очень люблю, сейчас его дома прохожу)И вот еще ГритКардио их заказала, должны привезти)))

Nuevo

Lalochka писал(а):

Я у них несколько раз уже была на мастер-классах - я периодически работаю и живу за границей, они практикуют мастер классы, на открытом воздухе - это прелесть вообще)))). Была на мастер-классе по Шиабан, по БодиАттак, БодиВайв))))
На велике не была, я не фанат, честно говоря). А Вот БодиКомбат очень люблю, сейчас его дома прохожу)И вот еще ГритКардио их заказала, должны привезти)))

Класс))) Ну вам успехов и легкого пути по возможности!!!! не сдавайтесь и все получится.

Lalochka

Nuevo писал(а):

Lalochka писал(а):

Я у них несколько раз уже была на мастер-классах - я периодически работаю и живу за границей, они практикуют мастер классы, на открытом воздухе - это прелесть вообще)))). Была на мастер-классе по Шиабан, по БодиАттак, БодиВайв))))
На велике не была, я не фанат, честно говоря). А Вот БодиКомбат очень люблю, сейчас его дома прохожу)И вот еще ГритКардио их заказала, должны привезти)))

Класс))) Ну вам успехов и легкого пути по возможности!!!! не сдавайтесь и все получится.

Спасибо на добром слове) Ну легким такой путь наверное не бывает - так что "не сдаваться" тут ключевое слово)

Лето - отличное время для похудения!

Кто сейчас на конференции