Для тех, кто 80-90 кг

micy

Nika1st
привет! рады приветствовать в наших рядах! :g-priv:

у нас тут весело:p_i_g:

Ernestine

Девушки, добрый день!
Очень прошу вас потратить пару минут и ответить на мой опрос: https://docs.google.com/forms/d/1B2LlDX ... E/viewform

Я работаю над очень интересным проектом про борьбу с ожирением для вуза, и очень бы хотелось знать, в правильном ли направлении двигаюсь)) Заранее прошу отвечать именно тех людей, которые действительно страдают излишним весом)

Godness

micy писал(а):

Привет девчонки :ya_hoo_oo:

ну что до лета только 2 месяца а мы не ахти :-(

надо в ежовые руковицы себя брать!yo:

Точно!!! Надо! :bra_vo:

Я переодически расслабляюсь :ny_tik:

Добавлено спустя 2 минуты 1 секунду:
Nika1st
Добро пожаловать!!! :ta_n_cor:

mari4k

Всем приветы!
Хочу к вам присоединиться!
Сбросить надо около 30 кг, но для начала хотя бы 15 надо осилить, :-):

После 3х родов стала ужасно толстой, очень некомфортно в таком весе, так что буду рада с вами идти к цели :cool_cool:

Nodira

Вчера был "загрузочный" день. Выпили пива. Думала прибавлю в весе, ан нет - минус 600 :sh_ok:

micy

Nodira
мочегонное видимо подействовало :-)

Nika1st

Я сегодня пойду расслабляться...в баньку со всеми банными процедурами (мед с солью..веник). Люблю с пивом, ан нет, сегодня с травяным чаем :) посмотрим будет ли отвес

micy

Nika1st
тоже в баньку хочу! :ny_tik:

Godness

Nodira писал(а):

Вчера был "загрузочный" день. Выпили пива. Думала прибавлю в весе, ан нет - минус 600 :sh_ok:

Так от алкоголя ж не толстеют, он наоборот выводит жидкость из организма.
Тут куда интересней, чем пиво заедали :-)

Добавлено спустя 3 минуты 3 секунды:
mari4k
Привет привет. Вливайся :bra_vo:

Ksy1409

А я вчера пила пиво и заедала соленым, в итоге привес (теперь решила :если уж и пью, то не закусываю. Иначе так никогда не похудею

Для тех, кто 80-90 кг

Кто сейчас на конференции