Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяйтесь

Марина31

NEA31
Леночка, привет.
Как отдохнула? Как живете-можете? Все рассказывай, нам интересно. :smu:sche_nie:

Mindmaker

tavina писал(а):

2 недели...даже чуть больше, дней 15-16

День добрый! Это в прошлом опыте или в настоящий момент? Что помогло/помогает?

Добавлено спустя 3 минуты 34 секунды:

Dalileo писал(а):

У нас сегодня похолодало аж +20 сейчас, а на прошлой неделе да же за +30 зашкаливало :)-(:

У меня на прогнозе тоже показывает снижение до 23, но в доме пока не ощущаю желаемой прохлады...Вся нeделя была на солнце до 35....Бум надеяться..

skozeneva

оой... меня может наругают , но и здесь спрошу ))

очень ищу попутчицу в тур для похудения... может кому-то некуда поехать в отпуск? давайте совмещать приятное с полезным :)
недорого получается для двоих!

вот viewtopic.php?f=49&t=9222

NEA31

Mindmaker
Dalileo

Привет !!!

Санаторий отличный - ванны , массаж и т.д . Много спорта в том числе были в горах несколько раз .

Лошади !!! Каждый день к табуну ходили . Еще полчаса прогулки на лошадке Ева в лесном массиве :-:ok:-:

Приступы есть , один сильный был , желчные колики :za_da_va_la:

Переживаю , так как когда приступ я не могу работать , очень тяжело

Но вес стоит пока намертво ! Так что буду просто удерживать его в районе 55-56 кг, минимальные колебания в 500 грамм считаю при моем весе нормально, да и отеки это в основном. Питание было в основном диетическое :-):

Mindmaker писал(а):

у меня вес встал......неделю уже ни ту и не сюда. У кого какой опыт по плато?

Я прошла через плато длиною в год :secret:

Добавлено спустя 5 минут 47 секунд:
Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяйтесь
Марина31

Отдых это всегда прекрасно ! Я потом выложу фотографии нашей природы , очень красиво - горы поля , цапли , дятлы просто офигенные :-)

, ящерки . Еще ездили в тактильный зоопарк- мулы , ослы, лошади , верблюды, страусы , фазаны

Фото лошадок и жеребят тоже потом покажу :squirrel:

tavina

Mindmaker писал(а):

Что помогло/помогает?

ничего

просто я не предпринимала никаких попыток сдвинуть это дело...терпеливо ждала, когда оно закончится. Плато это такая штука, о которой никак не скажешь, что оно БЫЛО...оно периодически возвращается, хорошо, что я теперь знаю о нем, а ведь раньше что только не делала над собой :ps_ih:

Марина31

NEA31
Ждемс фотки :a_g_a:

Mindmaker

tavina писал(а):

ничего

просто я не предпринимала никаких попыток сдвинуть это дело...терпеливо ждала, когда оно закончится. Плато это такая штука, о которой никак не скажешь, что оно БЫЛО...оно периодически возвращается, хорошо, что я теперь знаю о нем, а ведь раньше что только не делала над собой :ps_ih:

Вот так-то...а ларчик просто открывался)))) Терпение....это ведь так.мудро...просто подожадать...Спасибо за опыт...

Добавлено спустя 7 минут 59 секунд:

NEA31 писал(а):

Я прошла через плато длиною в год :secret:

Ну это уже ,наверное не плато, а что-то другое.Да и веса у нас с товой разные...

NEA31

Всем доброе утро !

Я две недели ничего не считала на сайте , но считала в уме . Вес не прибавился :-):

Но сегодня начну считать :hi_hi_hi:

Фотографий пока не много , еще в процессе разбора

Марина31

NEA31
Кра-со-та!!!!! Как в родном селе побывала. :se_lya_ne:

NEA31

Добавлено спустя 3 минуты 37 секунд:
Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяйтесь

Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяйтесь

Кто сейчас на конференции