Девочки,и меня принимайте в свои рядв я после вторых родов весила 85 кг. Разными диетами дошла до 70 . Вот сейчас решила сделать еще олин рывок и схуднуть до 60. Меньше мне не надо-совсем перебор будет(я ростом 175).в этот раз решила опробовать систему минус 60)))

Azazel'
Поздравляю!!! А я подсела на солевые ванны. Кожа после них просто "персик" .

Люб@нечка
спс!!!
а какую соль надо для ванн? (хотя мне наверно никто столько времени не даст)

Azazel'
Я покупаю обычную морскую соль. Времени много не нужно, меня хватает максимум на 20 минут. Этого вполне достаточно. Не могу долго в горячей воде находиться, плохеет. .

Добавлено спустя 1 минуту 10 секунд:
Azazel'
Можно вопросик? Читаешь Акунина?

Люб@нечка
эээ...нет...ничего сейчас не читаю к сожалению((((
давно читала пару тройку его книг.
почему спрашиваешь?

Добавлено спустя 4 минуты 33 секунды:
мой ник не связан с любовью к Акунину

Azazel'
Просто вспомнила, где видела, поэтому и спросила .

А мне больше эффект от масок оливково-кофейных кожа нравиться, бархатная и гладенькая, как у младенца. Но времени мало всегда. Сейчас сделала желатиновую маску на волосы,мягенькие и блестящие, но стоило и побольше посидеть, а я только полчаса смогла, как всегда дела.

Всем привет!

я тоже вот буду худеть - не сильно, но моим попыткам уже несколько лет. Постоянно эффект йо-йо. Похудела-набрала! Очень надеюсь на поддержку в похудении и удержании веса мечты

Пинков пожалуйста, но вооще мы все здесь добрые

Добавлено спустя 1 минуту 42 секунды:


Умничка Это стимул для дольнейших побед))

Здравствуйте девочки !!!! Я вот тоже худею и худею с февраля , после нового года встала на весы и просто офигела я и до нового года весила не мало а тут ещё эти салаты с майонезом да ещё и дни рождения сразу два после праздников короче наела я себе бока . Сначала сама худела без физических нагрузок вес уходил но не так быстро как хотелось бы. Пошла на степ аэробику скинула всего 11 кг. Хочу ещё чуток !!!!