все!!!! Девочки и у меня сегодня карпоратив. А платье такое в облипочку.... буду держаться, чтоб животик не выпал
От плана отстаю на 3 кг , так что сильно расстраиваться не буду, а больше
Всем желаю веселого предновогоднего настроения!!!!

Молодец Тася13 держись там!!! я тоже от плана отстаю,но думаю мы его догоним к 14 февраля!! а так у меня вес скачет туда сюда в пределах кило-полтора и ни капли вниз!

Тася13
у меня тоже сегодня корпоратив....
и к нг я не похудеююю
уже набрала:( и живот выпирает((((
кошмар...с этими праздниками.....одни корпоративы и дни рождения( и старайся не старайся есть поменьше все равно перебираешь:(

ни чего страшного девочки праздники тоже кончатся скоро и тогда мы снова в бой!!!

АЛЕНA КАЛАШНИКОВА
я согласна. если так уж следить и с ума сойти можно) я думаю можно есть все но по чуть чуть не нажираться как свинья и все)

аааааааааааа у меня завтра корпаратив. Сегодня пью кефир и ем чернослив-))) Что с головой сделать понятия не имею , моя парикмахер уехала. И вообще как то мандраж немного-)))

Девушки, поешьте нормально перед корпоративом, желательно что-нибудь белковое. Белок позволит держать уровень сахара в норме + вы сможете контролировать аппетит. Ну и внимательно к алкогольным напиткам, например, белое сухое вино не так критично, как виски, например.

Ну и общайтесь, развлекайтесь и хорошего вам вечера

Виски Я винцо красненькое-)))

Наталья 77, я если честно из всех алкогольных напитков пробовала только вино красное (пила его три раза), глинтвейн (тоже три раза) ликер черно-белый (пила один раз), пиво (один глоток) и все, но в калорийности приходится ориентироваться, поэтому знаю, что вино еще терпимо, а вот виски уже ад.

а самое главное не засиживаться за столом-участвуйте в конкурсах или просто танцуйте!!! !и вообще девочки корпоротив удался если ты на следующий день заходишь на работу под свист и овации коллег!