поищите с другим сахзамом там аспартам(как и в моем,но доем эту банку возьму без аспартама) ну да его конечно там мало но если идет подготовка к покупке то лучше взять без него пускай даже дороже на 30-40 рублей.

Ясненько , а то я в этом вопросе совсем тьма тьмущая, просто в сп закупка такая есть, думала может заказать, времени по магазинам ходить больно то нет)))

У меня такой прот ванильный. Мне очень нравится. Чем хорош ванильный - он как-то не надоедает. Еще он не густой, легко пьется. Есть у меня и шоколадный прот, и вкус "Печенье с кремом" - они приедаются. Поэтому я их чередую. Ну а про изолят "Нектар" (Вкус Cristal Sky") вообще молчу. Не берите никогда (((

В Твинлабе нет аспартама, я посмотрела на банке. Я знаю, что не надо брать прот в составе которого мальтодекстрин.
Вообще, лучше взять несколько разных вкусов в маленьких фасовках, чтоб не выкидывать деньги на ветер если вдруг не пойдет какой-нибудь. А когда определитесь, что нравится - тогда и брать большую банку.

А 1000р за 900 гр по цене как?

Нормально)

Я согласна!!!!! Хочу, хочу,хочу участвовать!

Сегодня инструктор в тх спрашивает ну как твой вес? я говорю все так же, он а объемы? я говорю все также
он НЕ МОЖЕТ БЫТЬ, ты наверно просто не замерялась!!!! мне тааааак стыдно стало, вы себе не представляете

про себя думаю еще как может, если столько жрать и постоянно срываться

и чет прям так захотелось доказать что я могу) прям чтобы он не спрашивал, а просто через месяц сказал воооот вижу как ты похудела, убрала свои жирные ляхи и торчащее пузо!

Я бы тоже хотела ходить заниматься с инструктором чтобы кто-то сказал что я не так делаю, чтобы соперничество с девчонками, чтобы сладость победы. Только нет на это времени, да и денег.

Я года два назад занималась с инструктором - девочкой, классно мышцы подтянула, только про питание не слушалась ее, а потом вообще в зал перестала ходить. Она еще меня научила правильно упражнения делать. Очень хочу опять в зал ходить, только денег пока нет, может летом муж разорится , когда в клубах скидки хорошие на карты будут.

Девочки, решила создать альбом! Буду добавлять фото по мере изменений, чтобы со стороны кто-нибудь мог сказать есть изменения или нет. А то мне с самовнушением, конечно, кажется, что есть. Даже муж подтверждает, но я не верю. Думаю он меня стимулирует просто За что спасибо ему, во всяком случае.

ТОже только вот прочла статью, впечатление, если честно странное...статья американская и мне кажется к нашей стране она мало применима, у нас все таки многим меньше тучных людей, да и думается у нас отношения к таким людям нет особенного, а вот в Америке это да, уже признают национальной проблемой, а так, соглашусь со всеми. каким быть толстым или худым, спортивным каждый решает сам, главное чтобы нашлись люди, которые смогут помочь и поддержать в любом начинании (что-то я какой-то сумбур написала..)

Да, забыла уже за чем зашла, вот терпеть не могу так называемых "всезнающих" людей, которые так любят раздавать советы...сегодня занимаюсь в тз, тихо спокойно никого не трогая как вдруг один "спортсмен" решил меня поучить, что мол я не так упражнение делаю(хотя в чем в чем, а в этом упражнении я уверена на 150 %),нет я спокойно отношусь к уместной конструктивной критики, могу и сама спросить совета когда не уверена, но когда советы пытается раздавать человек, который сам то в зале от силу месяц занимается и на знающего человека мало похож и внешне и по разговорам меня это мягко говря злит....так ладно если б он спокойно подошел ко мне и сказал что я делаю не так, так нет это было сделано на весь зал, так еще и с явным под...оном, вот честно так хотелось ему в тот момент врезать по первое число, вот откуда такие люди берутся...А мне бы успокоится да послать его про себя, так нет он меня почему то так разозлил, что я до сих пор успокоится не могу....

А на счет конкурса я тоже обеими руками ЗА!!!!